Αναγνωρίστε τα οφέλη του φρούτου Gayam που είναι καλό για την υγεία

Έχετε ακούσει ποτέ για τα φρούτα Gayam; Το φυτό Gayam ευδοκιμεί πραγματικά σε πολλές περιοχές στην Ινδονησία, απλώς η χρήση του είναι ακόμα ελάχιστη, επομένως δεν γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι για τα οφέλη αυτού του ενός φρούτου. Φυτό Gayam (Inocarpus fagiferus) είναι γνωστό με διάφορα ονόματα σε περιοχές της Ινδονησίας. Gayam είναι το όνομα αυτού του δέντρου όταν μεγαλώνει στο νησί της Ιάβας, ενώ οι κάτοικοι του Manado και του Ternate το γνωρίζουν ως Bosua. Εκτός Ινδονησίας, το φυτό Gayam ονομάζεται επίσης κάστανο Otaheite, κάστανο της Πολυνησίας ή κάστανο Ταϊτής. Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στην προέλευση αυτού του φυτού που προέρχεται από την Πολυνησία και έχει σχήμα καρπού που μοιάζει με κάστανο (κάστανο).

Μάθετε περισσότερα για τα φρούτα Gayam

Μπορεί να βλέπετε συχνά αυτό το δέντρο, αλλά να μην το αναγνωρίζετε ως φυτό Gayam. Επιπλέον, το δέντρο Gayam είναι η ταυτότητα της χλωρίδας του Bojonegoro Regency (Ανατολική Ιάβα) και της πόλης Cirebon (Δυτική Ιάβα). Στα Ιάβας, το Gayam έχει την έννοια ως δέντρο που ηρεμία ήρεμα, γαλήνια και χαρούμενα. Φυσικά, αυτό το φυτό χρησιμοποιείται συχνά ως σκιά στα πάρκα της πόλης, επειδή το ύψος του δέντρου μπορεί να φτάσει τα 30 μέτρα, η διάμετρος του κορμού είναι 65 cm, και υπάρχουν πολλά κλαδιά και φύλλα που κάνουν τη γύρω περιοχή σκιερή. Τα δέντρα Gayam βρίσκονται εύκολα σε βάλτους ή όχθες ποταμών με υψόμετρο 0-500 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Ωστόσο, λόγω της σκιερής φυσικής μορφής αυτού του φυτού, τα δέντρα Gayam βρίσκονται επίσης συνήθως σε μεγάλους κήπους. Ένα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά αυτού του φυτού είναι ο καρπός Gayam που έχει πολύ σκληρό κάλυμμα σπόρων. Το σχήμα του ίδιου του καρπού Gayam είναι παρόμοιο με ένα νεφρό, επίπεδο, λοβό και δεν έχει σπάσει με μήκος σπόρων έως και 8 cm. Όταν χωριστεί, ο καρπός Gayam θα αποκαλύψει ένα λευκό ενδοσπέρμιο. Αυτοί οι σπόροι χρησιμοποιούνται από το δέντρο ως μέσο αναπαραγωγής. [[Σχετικό άρθρο]]

Το περιεχόμενο και τα οφέλη των φρούτων Gayam

Οι πρώτες έρευνες αναφέρουν ότι τα φρούτα Gayam έχουν πραγματικά καλές δυνατότητες για την ανθρώπινη υγεία. Ο λόγος είναι ότι αυτό το φρούτο είναι μια καλή πηγή υδατανθράκων, πρωτεϊνών, λιπιδίων και τέφρας, καθώς και άλλων μετάλλων και λιπών. Τα φυτά Gayam περιέχουν επίσης φλαβονοειδή και φαινόλες που απλώνονται σε όλο το δέντρο, συμπεριλαμβανομένου του καρπού Gayam. Με βάση αυτά τα περιεχόμενα, τα οφέλη των φρούτων Gayam για την υγεία είναι:

1. Υγιές πεπτικό σύστημα

Ένα από τα οφέλη του φρούτου Gayam που πολλοί πιστεύουν είναι ότι μπορεί να διατηρήσει το πεπτικό σύστημα υγιές. Η κατανάλωση φρούτων Gayam και των παρασκευασμάτων του πιστεύεται ότι μπορεί να ξεπεράσει το πρόβλημα της διάρροιας έως τον πόνο στο στομάχι.

2. Λύστε δερματικά προβλήματα

Το βρασμένο νερό των φρούτων Gayam πιστεύεται επίσης ότι μπορεί να ξεπεράσει ορισμένα δερματικά προβλήματα, όπως ο κνησμός λόγω ψώρας. Αυτό το φρούτο χρησιμοποιείται επίσης συχνά ως εναλλακτικό φάρμακο για την επούλωση εγκαυμάτων.

3. Υπερνίκηση της φλεγμονής στο σώμα

Πίνοντας βραστό νερό, τα φρούτα Gayam μπορούν επίσης να πιστέψουμε ότι μπορούν να ξεπεράσουν τον πυρετό λόγω ελονοσίας ή δηλητηρίασης. Επιπλέον, τα φρούτα Gayam πιστεύεται επίσης ότι είναι μια εναλλακτική θεραπεία για την πνευμονία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το κοτόπουλο περιέχει φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά που έχουν τη δυνατότητα να καταπολεμήσουν το οξειδωτικό στρες που προκαλεί ελεύθερες ρίζες και φλεγμονές στο σώμα, ελαχιστοποιώντας έτσι τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.

4. Ανακουφίστε από τα συμπτώματα του πόνου των δοντιών και των οστών

Για τα παιδιά, το φρούτο Gayam μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ανακουφιστικό για τον πονόδοντο. Εν τω μεταξύ, στους ηλικιωμένους, το φρούτο Gayam που χρησιμοποιείται τοπικά μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του πόνου των οστών. Ωστόσο, τα οφέλη του φρούτου Gayam παραπάνω δεν έχουν ποτέ δοκιμαστεί ιατρικά. Για όσους από εσάς έχετε ιατρικά παράπονα όπως αναφέρθηκε παραπάνω, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Τα φρούτα γκαγιάμ πρέπει να βράσουν και μετά να αφαιρέσετε την εξωτερική φλούδα, πριν καταναλωθούν ή μεταποιηθούν σε τσιπς. Δυστυχώς, μέχρι τώρα, τα φρούτα Gayam δεν έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως ως οικονομικό εμπόρευμα στην κοινότητα επειδή η επεξεργασία τους θεωρείται πολύ περίπλοκη.