Τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο δεν είναι λιγότερο καλά από τα οφέλη για την υγεία. Ναι, σαφράν ( Crocus sativus L. ) είναι ένα λουλούδι που λειτουργεί ως μπαχαρικό που πιστεύεται ότι έχει διάφορες ιδιότητες. Πράγματι, ποια είναι τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά; 
Το σαφράν περιέχει αντιοξειδωτικά που απομακρύνουν τις ελεύθερες ρίζες Ένα από τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο φαίνεται χάρη στην περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά. Η κροκετίνη, η καμπφερόλη, η κροκίνη και η σαφράναλ είναι μερικά από τα αντιοξειδωτικά του σαφράν που μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή των ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες είναι αντιδραστικά μόρια που μπορούν να συσσωρευτούν ως αποτέλεσμα φυσικών διεργασιών και περιβαλλοντικών εκθέσεων. Εάν συσσωρευτούν πάρα πολλές ελεύθερες ρίζες στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει οξειδωτικό στρες, αυξάνοντας τον κίνδυνο κυτταρικής βλάβης, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του δέρματος του προσώπου. Η τακτική χρήση μασκών προσώπου από σαφράν πιστεύεται ότι μπορεί να επιδιορθώσει τα κύτταρα του δέρματος που έχουν υποστεί βλάβη από το οξειδωτικό στρες, το στρες και τη γήρανση. 
Τα σημάδια ακμής μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση Τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο πιστεύεται ότι μπορούν να ξεπεράσουν τα σημάδια ακμής. Τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά θα μεγιστοποιηθούν όταν χρησιμοποιείται ως μάσκα κρόκου. Μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα προσώπου από σαφράν και λευκό υγρό γάλα. Το γάλα είναι χρήσιμο ως ουσία που απελευθερώνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά μια μάσκα προσώπου με σαφράν και γάλα, πιστεύεται ότι η ακμή και οι κηλίδες στο πρόσωπό σας θα εξασθενίσουν πιο γρήγορα. Πώς να φτιάξετε μια μάσκα σαφράν για τη θεραπεία ουλών ακμής, συγκεκριμένα: 
Χρησιμοποιήστε μια μάσκα με σαφράν και ελαιόλαδο για να φωτίσετε το πρόσωπό σας Μπορείτε να ετοιμάσετε 3-4 σκέλη σαφράν και 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Εκτός από το ελαιόλαδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα αιθέρια έλαια, όπως αμυγδαλέλαιο, σησαμέλαιο ή λάδι καρύδας. Στη συνέχεια, κάντε τα βήματα της εφαρμογής στο παρακάτω πρόσωπο: 
Ανακατέψτε μερικά σκέλη σαφράν σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.Εκτός από τη χρήση του ως μάσκα προσώπου, μπορείτε επίσης να καταναλώσετε άνθη σαφράν για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του για το δέρμα. Το κόλπο, είναι να προσθέσετε μερικά σκέλη σαφράν σε ένα ποτήρι ή ένα μπολ με ζεστό νερό. Αφήστε το σαφράν να καθίσει για λίγα λεπτά μέχρι το νερό που μουλιάζει να γίνει κόκκινο ή πορτοκαλί χρώμα. Στη συνέχεια, ρίξτε το υγρό στο φαγητό ή το ποτό που θα καταναλώσετε λίγο πριν ψηθεί. Στη συνέχεια, ανακατέψτε ομοιόμορφα μέχρι να ομογενοποιηθούν με άλλα υλικά μαγειρέματος. Το σαφράν γίνεται επίσης όλο και περισσότερο διαθέσιμο ως συμπλήρωμα το οποίο είναι γενικά σε μορφή σκόνης σε κάψουλες. Είναι σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες στη συσκευασία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε οποιαδήποτε νέα συμπληρώματα, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων σαφράν. [[related-article]] Βεβαιωθείτε ότι είστε πάντα προσεκτικοί πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φυσική μάσκα ή προϊόν στο πρόσωπό σας. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε μια μάσκα σαφράν για ομορφιά. Ένας δερματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν το δέρμα του προσώπου σας είναι κατάλληλο για χρήση μάσκας σαφράν ή όχι. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επωφεληθείτε από τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά με αποτελεσματικό, βέλτιστο και ασφαλή τρόπο. Εάν είστε περίεργοι αν θα χρησιμοποιήσετε ή όχι τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο, συμβουλευτείτε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Πώς, κατεβάστε τώρα στο App Store και Google Play .
Τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο και πώς να φτιάξετε τη μάσκα
Ο κρόκος είναι ένα είδος μπαχαρικού που εξάγεται από φυτά Crocus sativus L . Σε διάφορα μέρη του κόσμου, το σαφράν είναι ένα μπαχαρικό που αρέσει σε πολλούς ανθρώπους. Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν και οφέλη από το σαφράν για την ομορφιά του δέρματός σας. Ωστόσο, όπως ακριβώς όταν θέλετε να χρησιμοποιήσετε άλλα φυσικά συστατικά στο πρόσωπό σας, θα ήταν καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά. Στοχεύει στην αποφυγή ανεπιθύμητων παρενεργειών. τώρα Εδώ είναι τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο.1. Περιέχει αντιοξειδωτικά
Το σαφράν περιέχει αντιοξειδωτικά που απομακρύνουν τις ελεύθερες ρίζες Ένα από τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο φαίνεται χάρη στην περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά. Η κροκετίνη, η καμπφερόλη, η κροκίνη και η σαφράναλ είναι μερικά από τα αντιοξειδωτικά του σαφράν που μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή των ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες είναι αντιδραστικά μόρια που μπορούν να συσσωρευτούν ως αποτέλεσμα φυσικών διεργασιών και περιβαλλοντικών εκθέσεων. Εάν συσσωρευτούν πάρα πολλές ελεύθερες ρίζες στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει οξειδωτικό στρες, αυξάνοντας τον κίνδυνο κυτταρικής βλάβης, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του δέρματος του προσώπου. Η τακτική χρήση μασκών προσώπου από σαφράν πιστεύεται ότι μπορεί να επιδιορθώσει τα κύτταρα του δέρματος που έχουν υποστεί βλάβη από το οξειδωτικό στρες, το στρες και τη γήρανση. 2. Μειώστε τον ερεθισμό του δέρματος
Το επόμενο όφελος του σαφράν για το πρόσωπο είναι η μείωση του ερεθισμού του δέρματος. Αυτό οφείλεται στην αντιοξειδωτική περιεκτικότητα της κροσίνης, της κροκετίνης και της καμπφερόλης που είναι επίσης χρήσιμες ως αντιφλεγμονώδεις ουσίες. Σύμφωνα με μια μελέτη, αυτές οι αντιφλεγμονώδεις ουσίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του ερεθισμού, των εξανθημάτων και του πρηξίματος του δέρματος.3. Προστατεύει το δέρμα από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες
Τα αποτελέσματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Και πάλι, αυτό το όφελος ομορφιάς του σαφράν προέρχεται από την περιεκτικότητα σε φλαβονοειδείς ενώσεις ή αντιοξειδωτικά, όπως η καμπφερόλη και η κερσετίνη, που βρίσκονται στο σαφράν.4. Ξεπερνώντας τα σημάδια της ακμής
Τα σημάδια ακμής μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση Τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο πιστεύεται ότι μπορούν να ξεπεράσουν τα σημάδια ακμής. Τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά θα μεγιστοποιηθούν όταν χρησιμοποιείται ως μάσκα κρόκου. Μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα προσώπου από σαφράν και λευκό υγρό γάλα. Το γάλα είναι χρήσιμο ως ουσία που απελευθερώνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά μια μάσκα προσώπου με σαφράν και γάλα, πιστεύεται ότι η ακμή και οι κηλίδες στο πρόσωπό σας θα εξασθενίσουν πιο γρήγορα. Πώς να φτιάξετε μια μάσκα σαφράν για τη θεραπεία ουλών ακμής, συγκεκριμένα: - Ετοιμάστε 3-4 κλώνους σαφράν και ένα φλιτζάνι λευκό υγρό γάλα.
- Μουλιάζετε τα νήματα του σαφράν στο γάλα και αφήνετε το σαφράν να μουλιάσει στο γάλα για περίπου 2 ώρες.
- Εφαρμόστε μια μάσκα σαφράν και γάλακτος στο πρόσωπο και την περιοχή του λαιμού σας. Ωστόσο, αποφύγετε την περιοχή των ματιών και των χειλιών.
- Αφήστε το για 10-15 λεπτά.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα σαφράν και γάλακτος για τη θεραπεία των ουλών ακμής 3-4 φορές την εβδομάδα.
5. Ξεπερνώντας τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια
Η υπέρβαση των μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια είναι επίσης ένα όφελος του σαφράν για το πρόσωπο. Η δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα μέχρι το άγχος συχνά σας δυσκολεύει τον ύπνο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια που κάνουν το συνολικό πρόσωπό σας να φαίνεται κουρασμένο. Για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους στην περιοχή των ματιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαφράν για αυτή την ομορφιά. Χρειάζεται μόνο να ετοιμάσετε 2-3 σκέλη σαφράν και 2 κουταλιές της σούπας νερό. Στη συνέχεια, κάντε πώς να φτιάξετε μια μάσκα σαφράν για να αντιμετωπίσετε τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια παρακάτω.- Μουλιάζουμε το σαφράν σε νερό όλη τη νύχτα. Στη συνέχεια, το επόμενο πρωί, πολτοποιήστε το σαφράν μέχρι να μαλακώσει και να διαλυθεί πλήρως στο νερό.
- Απλώστε το στην περιοχή κάτω από τα μάτια και αφήστε το για 15-20 λεπτά.
- Εάν ναι, ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
6. Φωτίστε το δέρμα του προσώπου
Τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά είναι να φωτίζει το δέρμα του προσώπου Ναι, το μασάζ στο πρόσωπο χρησιμοποιώντας μάσκα προσώπου με σαφράν και αιθέρια έλαια πιστεύεται ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και το κάνει να φαίνεται λαμπερό. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα των αιθέριων ελαίων πιστεύεται ότι μπορεί να απορροφηθεί καλά από το δέρμα.
Χρησιμοποιήστε μια μάσκα με σαφράν και ελαιόλαδο για να φωτίσετε το πρόσωπό σας Μπορείτε να ετοιμάσετε 3-4 σκέλη σαφράν και 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Εκτός από το ελαιόλαδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα αιθέρια έλαια, όπως αμυγδαλέλαιο, σησαμέλαιο ή λάδι καρύδας. Στη συνέχεια, κάντε τα βήματα της εφαρμογής στο παρακάτω πρόσωπο: - Συνδυάστε τα σκέλη σαφράν και το ελαιόλαδο.
- Απλώστε ένα μείγμα σαφράν και ελαιόλαδου σε όλο σας το πρόσωπο κάνοντας μασάζ με δεξιόστροφα κυκλικές κινήσεις.
- Μπορείτε να αφήσετε τη μάσκα με σαφράν για 1 ώρα και μετά να την ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
- Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και ως μάσκα διανυκτέρευση το βράδυ, στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό το επόμενο πρωί.
7. Μειώστε τα μαύρα στίγματα
Η μείωση των μαύρων κηλίδων στο πρόσωπο πιστεύεται επίσης ότι είναι τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο. Μπορείτε να αναμίξετε 2-3 σκέλη σαφράν με 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το ως μάσκα προσώπου ενώ κάνετε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα όταν το εφαρμόζετε. Αφήστε να σταθεί για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό.Πώς να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα σαφράν για ασφαλή ομορφιά
Βασικά, τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά δεν είναι απαραίτητα αποτελεσματικά για όλους τους τύπους δέρματος του προσώπου. Για όσους από εσάς έχετε κανονικό δέρμα ή δεν έχετε σημαντικά προβλήματα με το δέρμα του προσώπου, δεν υπάρχει τίποτα κακό με τη χρήση αυτής της μάσκας προσώπου με σαφράν. Ωστόσο, για εσάς με δέρμα προσώπου ή ορισμένες δερματικές παθήσεις, θα πρέπει πρώτα να ελέγξετε αν το δέρμα σας είναι κατάλληλο για χρήση μάσκας σαφράν για ομορφιά. Η μέθοδος είναι η εξής:- Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα μάσκας σαφράν πρώτα στην περιοχή του δέρματος του αντιβραχίου.
- Περιμένετε 24-48 ώρες για να δείτε την αντίδραση στο δέρμα σας.
- Εάν το δέρμα δεν παρουσιάσει αλλεργική αντίδραση, όπως ερεθισμό, ερυθρότητα, πρήξιμο ή άλλα χαρακτηριστικά μιας δερματικής αλλεργίας, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα σαφράν για το πρόσωπο.
- Από την άλλη πλευρά, εάν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε αμέσως το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας καθαρό νερό.
Πώς να αποκομίσετε τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά εκτός από τις μάσκες
Ανακατέψτε μερικά σκέλη σαφράν σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.Εκτός από τη χρήση του ως μάσκα προσώπου, μπορείτε επίσης να καταναλώσετε άνθη σαφράν για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του για το δέρμα. Το κόλπο, είναι να προσθέσετε μερικά σκέλη σαφράν σε ένα ποτήρι ή ένα μπολ με ζεστό νερό. Αφήστε το σαφράν να καθίσει για λίγα λεπτά μέχρι το νερό που μουλιάζει να γίνει κόκκινο ή πορτοκαλί χρώμα. Στη συνέχεια, ρίξτε το υγρό στο φαγητό ή το ποτό που θα καταναλώσετε λίγο πριν ψηθεί. Στη συνέχεια, ανακατέψτε ομοιόμορφα μέχρι να ομογενοποιηθούν με άλλα υλικά μαγειρέματος. Το σαφράν γίνεται επίσης όλο και περισσότερο διαθέσιμο ως συμπλήρωμα το οποίο είναι γενικά σε μορφή σκόνης σε κάψουλες. Είναι σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες στη συσκευασία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε οποιαδήποτε νέα συμπληρώματα, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων σαφράν. [[related-article]] Βεβαιωθείτε ότι είστε πάντα προσεκτικοί πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φυσική μάσκα ή προϊόν στο πρόσωπό σας. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε μια μάσκα σαφράν για ομορφιά. Ένας δερματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν το δέρμα του προσώπου σας είναι κατάλληλο για χρήση μάσκας σαφράν ή όχι. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επωφεληθείτε από τα οφέλη του σαφράν για την ομορφιά με αποτελεσματικό, βέλτιστο και ασφαλή τρόπο. Εάν είστε περίεργοι αν θα χρησιμοποιήσετε ή όχι τα οφέλη του σαφράν για το πρόσωπο, συμβουλευτείτε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Πώς, κατεβάστε τώρα στο App Store και Google Play .