Αφού περάσει από τη μακρά διαδικασία της εγκυμοσύνης και του τοκετού, το σώμα της μητέρας πρέπει να προσαρμοστεί στις καθημερινές δραστηριότητες. Καμία εξαίρεση δεν κάνει σεξ με τον άντρα της. Ωστόσο, τα ζευγάρια πρέπει να καταλάβουν πώς να κάνουν σεξ μετά τον τοκετό, ώστε να μην αρρωστήσουν. Το σεξ μετά τον τοκετό μπορεί να είναι τρομακτικό για τη σύζυγο. Επειδή, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στον κόλπο. Πρέπει να καταλάβουν και οι σύζυγοι, για να αποφευχθούν τα ανεπιθύμητα πράγματα.
Μετά πότε μπορείς να κάνεις σεξ;
Το σεξ είναι μία από τις ανάγκες των ενηλίκων, διότι εκτός από τη διοχέτευση της σεξουαλικής επιθυμίας, το σεξ είναι επίσης σημαντικό για τη δημιουργία αρμονικών σχέσεων μέσα στην οικογένεια. Ωστόσο, υπάρχουν συχνά ανησυχίες για το πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για σεξ μετά τον τοκετό. Σχετικά με αυτό, σύμφωνα με την κλινική Mayo, οι γυναίκες επιτρέπεται να κάνουν ξανά σεξ εφόσον έχουν περάσει την λοχεία τους, η οποία διαρκεί κατά μέσο όρο 40 ημέρες. Μετά την περίοδο μετά τον τοκετό, υπολογίζεται ότι τα ράμματα έχουν επουλωθεί ώστε να μπορέσουν να ξεκινήσουν ξανά το σεξ, αλλά όλα εξαρτώνται από την άνεση του καθενός. Ωστόσο, από ιατρικής άποψης, μια γυναίκα επιτρέπεται να κάνει σεξ όταν τελειώσει η περίοδος μετά τον τοκετό. Εφόσον θηλάζετε και έχετε χρησιμοποιήσει έλεγχο των γεννήσεων για περισσότερες από 7 ημέρες, μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε σεξ. Επειδή ο αποκλειστικός θηλασμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντισυλληπτικό για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και ο οικογενειακός προγραμματισμός θα λειτουργήσει αποτελεσματικά μετά από 1 εβδομάδα μετά τη χρήση. Φροντίστε να κάνετε τα προκαταρκτικά παιχνίδια αρκετά ώστε ο κόλπος να γλιστρά όταν το πέος εισχωρεί στον κόλπο και αποφύγετε τη διείσδυση του πέους πολύ βαθιά ώστε να μην προκληθεί ερεθισμός στον τράχηλο. Παρακολουθήστε το πρόγραμμα οικογενειακού προγραμματισμού σας και να το κάνετε τακτικά για να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη.
Διαβάστε επίσης: Τα οφέλη από τις ασκήσεις Kegel μπορούν να ενισχύσουν τους μύες της πυέλου κατά τη διάρκεια του σεξΓιατί μετά τον τοκετό το σεξ είναι τόσο επώδυνο;
Μετά τον τοκετό, τα επίπεδα ορμονών θα μειωθούν αρκετά ψηλά. Αυτή η κατάσταση κάνει τον κόλπο να ξηραίνεται, καθιστώντας έτσι επώδυνη τη σεξουαλική επαφή. Ο πόνος στον κόλπο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής θα είναι λίγο πιο επώδυνος για τις μητέρες που θηλάζουν. Επιπλέον, ο κόλπος ως κανάλι γέννησης μετά τον τοκετό μπορεί επίσης να χαλαρώσει μετά τον τοκετό. Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να προκαλέσει πόνο μετά τον τοκετό είναι λόγω της παρουσίας βελονιών στο πρένιο, το τμήμα που συνδέει τον πρωκτό και τον κόλπο. Όχι μόνο ο πόνος, αλλά και οι κολπικοί μύες που χαλαρώνουν μετά τον τοκετό μπορούν επίσης να μειώσουν την ευχαρίστηση του σεξ. Ωστόσο, αυτό είναι γενικά μόνο προσωρινό.
Πώς να hσχέση μετά τον τοκετό για να μην αρρωστήσω
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβουν υπόψη οι σύζυγοι για το πώς να κάνουν σεξ μετά τον τοκετό είναι να καθορίσουν την κατάλληλη στιγμή για να το κάνουν. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει συγκεκριμένη περίοδος αναμονής πριν ο σύζυγος να κάνει ξανά σεξ μετά τον τοκετό. Ωστόσο, οι γιατροί συνήθως συνιστούν να περιμένετε 4-6 εβδομάδες. Επομένως, ο κίνδυνος επιπλοκών στη σύζυγο μπορεί να προκύψει εάν η σεξουαλική επαφή πραγματοποιηθεί εντός 2 εβδομάδων μετά τον τοκετό. Η αναμονή για την κατάλληλη στιγμή μπορεί επίσης να βοηθήσει το σώμα της συζύγου να ανακάμψει μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν πόνο μετά τον τοκετό. Για να το ξεπεράσετε, ξέρετε πώς να κάνετε σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό, ώστε να μην αρρωστήσετε μετά τη διαδικασία του τοκετού, είτε φυσιολογικό είτε με καισαρική.
Διαβάστε επίσης: Σε επαφή μετά τον τοκετό, τι να ετοιμάσετε;Μέθοδος σχετίζομαι αφού γεννήσει φυσιολογικά για να μην αρρωστήσει
Ανάλογα με τη μέθοδο τοκετού, οι συστάσεις για σεξ μετά τον τοκετό ποικίλλουν. Μετά από έναν φυσιολογικό τοκετό, συνήθως ο κόλπος της συζύγου θα εμφανίσει ξηρότητα και πόνο. Οι ορμονικές αλλαγές μετά τον τοκετό μπορούν να κάνουν τον κολπικό ιστό πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο. Επιπλέον, ο κόλπος, η μήτρα και ο τράχηλος θα πρέπει να επανέλθουν στο κανονικό τους μέγεθος. Για να μην αναφέρουμε, τη δραστηριότητα του θηλασμού του μωρού, η οποία μπορεί να μειώσει τη λίμπιντο της συζύγου. Συνήθως, οι γιατροί συνιστούν να περιμένετε περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες, έτσι ώστε το σώμα της συζύγου να είναι έτοιμο να κάνει ξανά σεξ με τον σύζυγό της. Ακολουθούν συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε, ώστε το σεξ να μπορεί να ικανοποιήσει τόσο τον σύζυγο όσο και τη σύζυγο, μετά τον κανονικό τοκετό.
1. Συζητήστε τρόπους μείωσης του πόνου
Πριν από τη σεξουαλική επαφή, είναι καλή ιδέα ο σύζυγος και η σύζυγος να συζητήσουν τρόπους μείωσης του πόνου, όταν το πέος αρχίζει να διεισδύει. Ένα από αυτά αδειάζοντας την ουροδόχο κύστη, κάνοντας μπάνιο με ζεστό νερό ή χρησιμοποιώντας παυσίπονα που μπορείτε να προμηθευτείτε ελεύθερα στα φαρμακεία. Εάν η σύζυγός σας αισθάνεται ένα αίσθημα καύσου σε μια συγκεκριμένη περιοχή, εφαρμόστε πάγο τυλιγμένο με μια πετσέτα στην περιοχή.
2. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό
Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό για να μην αρρωστήσετε είναι η χρήση λιπαντικών. Εάν ο κόλπος της γυναίκας που μόλις γέννησε εμφανίσει ξηρότητα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό, ώστε η διείσδυση να είναι πιο άνετη τόσο για τον σύζυγο όσο και για τη γυναίκα.
3. «Πειραματίζομαι» το σεξ
Οι σύζυγοι δεν πρέπει να είναι εγωιστές όταν κάνουν σεξ, ειδικά όταν η γυναίκα του έχει μόλις γεννήσει. Εάν η κολπική επαφή δεν είναι δυνατή, κάντε «πειράματα» βρίσκοντας άλλους τρόπους για να κάνετε σεξ που είναι ασφαλείς και για τα δύο μέρη, όπως στοματικό σεξ ή αμοιβαίο αυνανισμό. Σε τέτοιες περιπτώσεις χρειάζεται ειλικρίνεια. Πείτε στο σύντροφό σας, για τα βήματα που φέρνουν άνεση στην επαφή, για να αποφύγετε τον πόνο. Με την επικοινωνία, ελπίζουμε ότι οι ανάγκες του συζύγου μπορούν να καλυφθούν.
4. Ελέγξτε το βάθος διείσδυσης
Για τις συζύγους που μόλις γέννησαν, το βάθος διείσδυσης του πέους στον κόλπο πιστεύεται ότι επηρεάζει τον πόνο. Εάν το πέος εισχωρήσει πολύ βαθιά, μπορεί να υπάρχει πόνος γύρω από τον κόλπο. Ως εκ τούτου, οι σύζυγοι αναμένεται να ρωτούν ενεργά για τις καλύτερες άνετες στάσεις σεξ για τις γυναίκες τους.
Πώς να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό με καισαρική τομή
Μερικές γυναίκες χρειάζονται περίπου 6 εβδομάδες παραπάνω για να μπορέσουν να κάνουν ξανά σεξ με τους συζύγους τους, μετά τον τοκετό με καισαρική τομή. Όπως και στον φυσιολογικό τοκετό, δεν υπάρχει ξεκάθαρος χρόνος σχετικά με την κατάλληλη στιγμή για σεξ, μετά από καισαρική τομή. Ωστόσο, οι γιατροί συνήθως δίνουν το πράσινο φως μετά από 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Το Περού θυμάται ότι η ανάρρωση κάθε γυναίκας μετά από καισαρική τομή είναι διαφορετική. Ορισμένες γυναίκες παρουσιάζουν ακόμη και κόπωση, κολπική αιμορραγία και πόνο μετά τον τοκετό. Επομένως, ο σύζυγος πρέπει να κατανοήσει την κατάσταση της γυναίκας του. Γνωρίζοντας πώς να κάνετε σωστά το σεξ μπορεί να ελαχιστοποιήσετε τα ράμματα που προκαλούν πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή. Βασικά, το πώς να κάνεις σεξ μετά τον τοκετό για να μην πονάς μετά από καισαρική είναι σχεδόν το ίδιο με το κανονικό. Απλώς ο σύζυγος και η σύζυγος πρέπει να αποφεύγουν τις σεξουαλικές στάσεις που κάνουν το στομάχι της γυναίκας να πιέζει. Ο λόγος είναι ότι η περιοχή της καισαρικής τομής, η οποία βρίσκεται σε διαδικασία επούλωσης, μπορεί να ξανανοίξει εάν το στομάχι της συζύγου έχει κατάθλιψη. Επιπλέον, η σύζυγος συμβουλεύεται επίσης να μην σηκώνει τίποτα βαρύ, εκτός από το ίδιο το μωρό. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Η σεξουαλική επαφή γίνεται για να έχει ευχαρίστηση τόσο για τον σύζυγο όσο και για τη γυναίκα. Εάν το σεξ μετά τον τοκετό μπορεί να είναι επώδυνο, είναι καλή ιδέα να σταματήσετε αμέσως τη δραστηριότητα. Γιατί, υπάρχουν πολλά επιζήμια πράγματα που μπορεί να συμβούν στη σύζυγο, όπως η επαναλειτουργία της καισαρικής τομής. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό, για να μάθετε συστάσεις για το πώς να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό, έτσι ώστε το σεξ να είναι ασφαλές και άνετο. Εάν θέλετε να συμβουλευτείτε απευθείας πώς να κάνετε σεξ μετά τον τοκετό για να μην αρρωστήσετε, μπορείτε
chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ.Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store.