Η φυματίωση ή φυματίωση προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη Mycobacterium tuberculosis που συνήθως προσβάλλει τους πνεύμονες. Αυτά τα βακτήρια μπορούν επίσης να εξαπλωθούν σε άλλες περιοχές, όπως οστά, λεμφαδένες, καρδιά, κεντρικό νευρικό σύστημα και άλλα όργανα. Εκτός από τον παρατεταμένο βήχα, η φυματίωση μπορεί επίσης να προκαλέσει μια σειρά από συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε, όπως απώλεια όρεξης και ακούσια απώλεια βάρους. Αυτά τα διάφορα συμπτώματα συχνά κάνουν τους πάσχοντες από φυματίωση να είναι αδύνατοι. Εάν συμβεί αυτό, μπορούν οι πάσχοντες από φυματίωση να παχύνουν ξανά; 
Τα άτομα με φυματίωση πρέπει να τρώνε θρεπτικά τρόφιμα Αυξήστε την κατανάλωση υγιεινών τροφών, όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι και λάχανο, δημητριακά ολικής αλέσεως (σίτος και δημητριακά), λαχανικά και φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά (καρότα, πιπεριές, κολοκύθα, ντομάτες, βατόμουρα, και κεράσια), σε ακόρεστα λίπη (φυτικό λάδι ή ελαιόλαδο) Διάφορα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους παραπάνω τύπους τροφών μπορούν να αυξήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να καλύψουν τις διατροφικές ανάγκες που χρειάζεται το σώμα σας. 
Η αρκετή ξεκούραση μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε.Θα πρέπει επίσης να ξεκουράζεστε καλά για να αναρρώνετε γρήγορα και να μην χάνετε βάρος. Αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά γιατί μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας μειώσει την ενέργεια. Κοιμηθείτε περίπου 7-9 ώρες κάθε βράδυ. Τακτοποιήστε το υπνοδωμάτιο όσο το δυνατόν πιο άνετο για να κοιμάστε καλά.
Γιατί οι πάσχοντες από φυματίωση είναι αδύνατοι;
Η απώλεια βάρους σε άτομα με φυματίωση συμβαίνει επειδή το σώμα καταπολεμά μια χρόνια ασθένεια. Επιπλέον, η απώλεια της όρεξης λόγω αυτής της ασθένειας συμβάλλει επίσης στο να αναγκάζονται οι πάσχοντες να τρώνε λίγο ή και σπάνια. Ως αποτέλεσμα, το σώμα τους αδυνατεί να καλύψει τις ενεργειακές τους ανάγκες από την πρόσληψη τροφής και να το πάρει από τα αποθέματα λίπους. Εάν τα αποθέματά σας λίπους δεν είναι επίσης επαρκή, η ενέργεια θα ληφθεί από την πρωτεΐνη που βρίσκεται στα κύτταρα και στους μυϊκούς ιστούς του σώματος. Ως αποτέλεσμα, το σώμα γίνεται λεπτό. Στη θεραπεία της φυματίωσης χρειάζεται και διατροφική συμβουλευτική για να μην συνεχίσει να πέφτει το βάρος. Έτσι, εκτός από τη λήψη φαρμάκων, στους πάσχοντες από φυματίωση συνιστάται να τρώνε και τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. [[Σχετικό άρθρο]]Μπορούν τα άτομα με φυματίωση να παχύνουν;
Μπορούν τα άτομα με φυματίωση να παχύνουν; Η απάντηση μπορεί να είναι, με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή και την τακτική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά, δεν είναι αδύνατη η απόκτηση βάρους ή η παχυσαρκία. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας θεραπείας, τα περισσότερα άτομα με φυματίωση μπορούν γενικά να αντικαταστήσουν το χαμένο βάρος αργά. Μια μελέτη στο International Journal of Infectious Disease διεξήχθη στην οποία συμμετείχαν 134 ασθενείς με φυματίωση στο Λος Άντζελες. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης έδειξαν ότι κατά τη διάρκεια 2 μηνών θεραπείας για φυματίωση, υπήρξε αύξηση στο σωματικό βάρος περίπου 5 τοις εκατό ή περισσότερο στο ένα τρίτο των ασθενών. Επιπλέον, στο τέλος της περιόδου θεραπείας, το βάρος των περισσότερων ασθενών αυξήθηκε σημαντικά. Για να δώσετε στο σώμα σας τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να καταπολεμήσει τη φυματίωση και να έχει υγιές βάρος, ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.1. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα
Τα άτομα με φυματίωση πρέπει να τρώνε θρεπτικά τρόφιμα Αυξήστε την κατανάλωση υγιεινών τροφών, όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι και λάχανο, δημητριακά ολικής αλέσεως (σίτος και δημητριακά), λαχανικά και φρούτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά (καρότα, πιπεριές, κολοκύθα, ντομάτες, βατόμουρα, και κεράσια), σε ακόρεστα λίπη (φυτικό λάδι ή ελαιόλαδο) Διάφορα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στους παραπάνω τύπους τροφών μπορούν να αυξήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να καλύψουν τις διατροφικές ανάγκες που χρειάζεται το σώμα σας. 2. Κατανάλωση υψηλής πρόσληψης πρωτεΐνης
Η πρωτεΐνη μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε βάρος αυξάνοντας τη μυϊκή μάζα. Οι τροφές που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες περιλαμβάνουν το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά, το γάλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το τόφου, το τέμπε και τους ξηρούς καρπούς. Αν και χρήσιμο, φροντίστε να καταναλώνετε πρωτεΐνη σε φυσιολογικό εύρος και όχι υπερβολική.3. Ξεκουραστείτε αρκετά
Η αρκετή ξεκούραση μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε.Θα πρέπει επίσης να ξεκουράζεστε καλά για να αναρρώνετε γρήγορα και να μην χάνετε βάρος. Αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά γιατί μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας μειώσει την ενέργεια. Κοιμηθείτε περίπου 7-9 ώρες κάθε βράδυ. Τακτοποιήστε το υπνοδωμάτιο όσο το δυνατόν πιο άνετο για να κοιμάστε καλά.