Κανένας γονιός δεν θέλει να ακούει το παιδί του να βήχει συνεχώς. Το πρόβλημα είναι ότι ο βήχας μερικές φορές είναι επίμονος και δεν επουλώνεται για αρκετές ημέρες. Λοιπόν, αυτή τη φορά το SehatQ θα συζητήσει πώς να αντιμετωπίσετε τον ξηρό βήχα στα παιδιά. Επιπλέον, όταν τα παιδιά βήχουν τείνουν να μην έχουν όρεξη. Οι συνέπειες? Το βάρος μπορεί να πέσει ελεύθερα. Ένας εφιάλτης για τους γονείς! [[σχετικό-άρθρο]] Είναι το πρόβλημα τόσο απλό όσο η χορήγηση του φαρμάκου και η αναμονή για την αντίδραση; Στην πραγματικότητα όχι. Η χορήγηση φαρμάκων σε παιδιά δεν μπορεί να είναι αυθαίρετη γιατί μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες εάν η δόση δεν είναι κατάλληλη ή υπάρχει αλλεργική αντίδραση.
Γιατί εμφανίζεται ο ξηρός βήχας στα παιδιά;
Πριν συζητήσουμε αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης του, είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε γιατί μπορεί να εμφανιστεί ξηρός βήχας στα παιδιά. Όπως και οι ενήλικες, έτσι και ο βήχας στα παιδιά είναι ένας αμυντικός μηχανισμός για τον οργανισμό του μικρού όταν εισέρχονται ξένα σωματίδια. Αυτή η αντανακλαστική δράση είναι αποτελεσματική στην αποβολή των φλεγμάτων και βοηθά τον αέρα να εισέλθει στους πνεύμονες. Τα αίτια μπορεί να είναι ποικίλα. Ξεκινώντας από την έκθεση στη σκόνη, ορισμένες τροφικές αλλεργίες, το άσθμα, μέχρι τα συμπτώματα της γρίπης. Εφόσον τα συμπτώματα είναι ακόμα φυσιολογικά και διαρκούν μόνο λίγες μέρες, ο ξηρός βήχας στα παιδιά μπορεί να ξεπεραστεί εύκολα. Πώς να αντιμετωπίσετε τον ξηρό βήχα στα παιδιά
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να αντιμετωπίσουν τον ξηρό βήχα στα παιδιά. Εάν αποδειχθεί αποτελεσματικό, επικοινωνήστε το με ανθρώπους γύρω σας που βοηθούν επίσης στη φροντίδα του παιδιού σας. Ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης του; 1. Μέλι
Για παιδιά ηλικίας άνω του 1 έτους, το μέλι μπορεί να είναι μια επιλογή για να απαλύνει το λαιμό όταν αντιμετωπίζουν ξηρό βήχα. Δώστε μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι πριν τον ύπνο. 2. Κοιμηθείτε με το κεφάλι ψηλά
Όταν το παιδί κοιμάται, μερικές φορές ο βήχας μπορεί να εμφανιστεί πιο συχνά. Αυτό συμβαίνει επειδή το φλέγμα εγκαθίσταται στο πίσω μέρος του λαιμού. Ένα κόλπο που είναι αποτελεσματικό τόσο για τον ξηρό βήχα όσο και για το φλέγμα είναι να κοιμάστε το παιδί με το κεφάλι ψηλά. Τοποθετήστε ένα επιπλέον μαξιλάρι για να τα βοηθήσετε να αναπνέουν ευκολότερα. 3. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Ακριβώς όπως ο βήχας με φλέγματα στους ενήλικες, υγραντήρας Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της αναπνοής του παιδιού σας όταν έχει ξηρό βήχα. Το συνιστά και η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Μην ξεχάσετε να βεβαιωθείτε υγραντήρας καθαρίζεται πάντα τακτικά. Βακτήρια και μύκητες εντοπίζονται μερικές φορές στο φίλτρο. Στη συνέχεια, ενεργοποιήστε το πριν τον ύπνο για να τους βοηθήσετε να κοιμηθούν καλύτερα. 4. Η τροφή μασάται εύκολα
Όταν το μωρό σας βήχει, αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τροφές που είναι δύσκολο να μασηθούν. Επιλέξτε τροφές που μπορούν να καταποθούν εύκολα, όπως πουτίγκα, γιαούρτι ή χυλό. Για λίγο, επίσης, αποφύγετε να δίνετε τρόφιμα που πρέπει να τηγανιστούν στη διαδικασία επεξεργασίας. 5. Βάλσαμο
Εφαρμόστε ένα παιδικό βάλσαμο στο στήθος τους για να καταπραΰνετε έναν επίμονο ξηρό βήχα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό πολλές φορές την ημέρα, ειδικά την ώρα του ύπνου για να σας βοηθήσει να ξεκουραστείτε πιο ήσυχα. 6. Πίνετε πολύ
Μην ξεχνάτε τον κανόνα νούμερο ένα: πίνετε πολλά υγρά για να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει το σώμα του μικρού σας να ανακαλύψει ξανά την ανοσία του πιο γρήγορα και να αναρρώσει από τον βήχα. Το ζεστό νερό είναι καλύτερο για τον ξηρό βήχα από το κρύο. 7. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο
Η επόμενη φυσική θεραπεία ξηρού βήχα για τα παιδιά είναι οι γαργάρες με αλατόνερο. Σύμφωνα με την Healthline, το αλμυρό νερό μπορεί να ανακουφίσει τον ερεθισμό και την ενόχληση που προκαλείται από έναν ξηρό βήχα. Όχι μόνο αυτό, το αλμυρό νερό πιστεύεται επίσης ότι σκοτώνει τα βακτήρια στο στόμα και το λαιμό. Για να δοκιμάσετε αυτό το φυσικό φάρμακο για τον ξηρό βήχα για παιδιά, ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα μεγάλο ποτήρι γεμάτο με ζεστό νερό. Μετά από αυτό, ζητήστε από το παιδί να κάνει γαργάρες με το αλατόνερο. Αλλά θυμηθείτε, εάν το παιδί σας είναι ακόμα πολύ μικρό, αποφύγετε αυτή τη μέθοδο. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο για να το κάνει αυτό. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε την άδεια του γιατρού σας πριν το κάνετε για να αποφύγετε ανεπιθύμητες παρενέργειες. 8. Κόψτε το κάπνισμα για τους γονείς
Εάν καπνίζετε κοντά στο παιδί σας, ο ερεθισμός του λαιμού μπορεί να επιδεινωθεί. Εάν το έχετε αυτό, ο ξηρός βήχας μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεραστεί. Επομένως, εάν έχετε συνήθεια καπνίσματος, σταματήστε. Αυτό γίνεται για την υγεία σας, των παιδιών σας και άλλων μελών της οικογένειας. Όχι μόνο τα τσιγάρα, όπως αναφέρεται από το Very Well Health, ο ατμός από το άτμισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό του λαιμού. 9. Κατανάλωση προβιοτικών
Πώς να ανακουφίσετε τον ξηρό βήχα στα παιδιά που μπορείτε να δοκιμάσετε στη συνέχεια είναι η κατανάλωση προβιοτικών. Τα προβιοτικά είναι καλά βακτήρια που μπορούν να θρέψουν τα βακτήρια στο έντερο. Εκτός από την καλή λειτουργία της πέψης, η παρουσία αυτών των καλών βακτηρίων πιστεύεται ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού, έτσι ώστε να καταπολεμηθούν οι λοιμώξεις που προκαλούν ξηρό βήχα. 10. Χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα
Ένας τρόπος για να αποτρέψετε τον ξηρό βήχα στα παιδιά τη νύχτα που αξίζει να δοκιμάσετε είναι να χρησιμοποιήσετε έναν καθαριστή αέρα ή καθαριστής νερού. Αυτό το μηχάνημα πιστεύεται ότι μπορεί να αφαιρέσει διάφορα αλλεργιογόνα (που προκαλούν αλλεργίες) και ερεθιστικά στον αέρα που συχνά προκαλούν ξηρό βήχα, όπως η σκόνη για παράδειγμα. Γενικά, ο ξηρός βήχας στα παιδιά μπορεί να χαθεί με διάφορους τρόπους παραπάνω. Εάν ο βήχας επιμένει και επιμένει για αρκετές εβδομάδες, συμβουλευτείτε τον έμπιστο παιδίατρό σας. Μη διστάσετε να ρωτήσετε δωρεάν έναν γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κατεβάστε το στο App Store ή στο Google Play τώρα.