7 φυσικές θεραπείες για την παρωτίτιδα που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι

Η παρωτίτιδα είναι μια διόγκωση της παρωτίδας (σιελογόνος αδένας) που προκαλείται από ιογενή λοίμωξη. Ο ιός που προκαλεί την παρωτίτιδα ανήκει στην ομάδα των παραμυξοϊών. Συμπτώματα που εμφανίζονται κατά την παρωτίτιδα, δηλαδή πρήξιμο γύρω από τα μάγουλα κάτω από τα αυτιά, δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος, αίσθημα δυσκολίας και πόνου κατά την κατάποση ή το μάσημα, έως μειωμένη όρεξη. Φυσικά και θέλεις να γίνεις σύντομα καλά από αυτή τη βασανιστική κατάσταση. Γνωρίζατε ότι υπάρχουν αρκετά βήματα που μπορούν να γίνουν στο σπίτι, ως θεραπεία; Επιπλέον, υπάρχουν επίσης μια σειρά από τροφές που πρέπει να αποφεύγονται, ώστε να μην επιδεινώνεται η παρωτίτιδα.

Φάρμακο για παρωτίτιδα στο σπίτι

Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της παρωτίτιδας.

1. Ξεκουραστείτε πολύ

Η ξεκούραση μπορεί να κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα να ανακάμψει γρήγορα. Επιπλέον, αποφύγετε να μιλάτε πολύ, ώστε και το σαγόνι σας να ξεκουράζεται αρκετά.

2. Λήψη παυσίπονων

Πάρτε παυσίπονα, όπως ιβουπροφαίνη και παρακεταμόλη. Για τη θεραπεία των παιδιών, βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν παίρνει τα φάρμακα που συνιστώνται για ενήλικες.

3. Εφαρμόστε τζελ αλόης βέρα

Μία από τις φυσικές θεραπείες για την παρωτίτιδα είναι το τζελ αλόης βέρα. Εφαρμόστε απαλά τζελ αλόης βέρα στις παρωτίδες του παιδιού σας. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της αλόης βέρα μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, το πρήξιμο και τη φλεγμονή.

4. Εφαρμόστε πάστα τζίντζερ

Εφαρμόστε την πάστα τζίντζερ στις πρησμένες περιοχές στο πρόσωπο ή στα αυτιά λόγω παρωτίτιδας. Το τζίντζερ θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο που νιώθετε.

5. Συμπιέστε χρησιμοποιώντας παγοκύστη

Οι κομπρέσες με παγάκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακο για την παρωτίτιδα στο σπίτι. Οι κομπρέσες μπορούν να μειώσουν τον πόνο από το πρήξιμο. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή από την παρωτίτιδα.

6. Πίνετε πολλά υγρά

Θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση από πυρετό. Πίνετε πολύ νερό για να διατηρείτε το σώμα ενυδατωμένο. Αυτή η φυσική θεραπεία για την παρωτίτιδα σας επιτρέπει επίσης να γίνετε καλά σύντομα.

7. Φάτε ζεστή κοτόσουπα

Όταν έχετε παρωτίτιδα, μπορεί να έχετε δυσκολία στην κατάποση και μειωμένη όρεξη. Για να το ξεπεράσετε, καταναλώστε ζεστή κοτόσουπα. Όχι μόνο υγιεινή, αυτή η σούπα μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάρρωσής σας. [[Σχετικό άρθρο]]

Τροφές για να αποφύγετε την παρωτίτιδα

Τότε, ποιες είναι οι τροφές ταμπού για άτομα με παρωτίτιδα; Οι παρακάτω είναι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε παρωτίτιδα.

1. Σκληρό φαγητό

Όταν κολλάτε παρωτίτιδα, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση σκληρών τροφών. Οι σκληρές τροφές μπορούν να σας κάνουν να μασάτε πολύ ή ακόμα και να μασάτε με επιπλέον δύναμη. Αυτό φυσικά μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και το σαγόνι σας θα πονέσει ακόμα περισσότερο. Αντίθετα, τρώτε μαλακά φαγητά, όπως χυλό ρυζιού, σούπα ζωμού, πουρέ πατάτας ή πλιγούρι βρώμης.

2. Ξινό φαγητό

Η κατανάλωση όξινων τροφών θα διεγείρει την παραγωγή σάλιου. Ακόμα και όταν το καταναλώνετε, τα μάγουλά σας θα αισθάνονται μια αίσθηση τραβήγματος. Εάν έχετε παρωτίτιδα, θα πρέπει να αποφεύγετε τις όξινες τροφές. Διότι, η φλεγμονή των σιελογόνων αδένων, μπορεί να επιδεινωθεί περαιτέρω από όξινες τροφές. Θα πρέπει να αποφεύγετε τα όξινα τρόφιμα όπως τα πορτοκάλια ή άλλες τροφές, που περιέχουν κιτρικό.

3. Πικάντικο φαγητό

Όχι μόνο τα όξινα τρόφιμα, τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν επίσης να διεγείρουν την παραγωγή σάλιου. Όταν τρώτε πικάντικα τρόφιμα, το σάλιο θα διεγείρεται να βγει έξω. Όταν έχετε παρωτίτιδα, σίγουρα μπορεί να κάνει τους φλεγμονώδεις σιελογόνους αδένες να λειτουργήσουν αναγκαστικά για να καταναλώσουν σάλιο. Θα νιώσετε επίσης βασανιστικό πόνο.

4. Λιπαρά τρόφιμα

Τα λιπαρά τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της παρωτίτιδας, επειδή δεν περιέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά. Επομένως, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών, ώστε να μην επιδεινωθούν τα συμπτώματα της παρωτίτιδας.

5. Επεξεργασμένο κρέας

Το επεξεργασμένο κρέας μπορεί να ασκήσει μεγάλη πίεση στο σαγόνι κατά τη μάσηση, καθιστώντας δύσκολη την πέψη. Εάν έχετε παρωτίτιδα, το σαγόνι σας θα πονέσει ακόμα περισσότερο όταν τρώτε επεξεργασμένο κρέας. Όχι μόνο αυτό, το επεξεργασμένο κρέας είναι επίσης φορτωμένο με συντηρητικά, επομένως μπορεί να έχει κακή επίδραση στον οργανισμό. Ειδικά όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο, λόγω παρωτίτιδας. Επομένως, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος. Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών ταμπού και κάντε την παραπάνω μέθοδο θεραπείας της παρωτίτιδας, ώστε να αναρρώσετε γρήγορα. Η παρωτίτιδα μπορεί να είναι μεταδοτική και συνήθως επηρεάζει τα παιδιά. Αυτή η μόλυνση μπορεί εύκολα να εξαπλωθεί μέσω πιτσιλιών σάλιου ή βλέννας όταν ένα μολυσμένο άτομο φτερνίζεται ή βήχει. Επομένως, είναι σημαντικό να τηρείτε την υγιεινή των χεριών. Εάν μολυνθεί, τα συμπτώματα θα εμφανιστούν συνήθως μετά από 2 εβδομάδες. Η μη λήψη του εμβολίου MMR μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης παρωτίτιδας. Έτσι, για την πρόληψη της παρωτίτιδας, ο εμβολιασμός είναι σημαντικός. Για περαιτέρω συζήτηση σχετικά με την ιατρική παρωτίτιδας, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play .