Το σάκχαρο του αίματος χρησιμεύει ως πηγή ενέργειας για το σώμα. Ωστόσο, εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας είναι 400 mg/dL, αυτό σημαίνει ότι έχετε υπεργλυκαιμία (υπερβολικό σάκχαρο στο αίμα). Ένα άτομο θεωρείται ότι έχει υπεργλυκαιμία εάν το σάκχαρό του είναι πάνω από 200 mg/dL. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, όπως το υπερβολικό βάρος. κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη. σπάνια κάνουν σωματική δραστηριότητα, στο άγχος. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι υψηλού σακχάρου στο αίμα που μπορεί να σας ελλοχεύουν. 
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο Η υπεργλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο. Το υπερβολικό σάκχαρο στο αίμα που ρέει στο αίμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να επηρεάσει τη λειτουργία του καρδιακού μυός, γεγονός που προκαλεί αδυναμία άντλησης αίματος σε όλο το σώμα. 
Η βλάβη των νεύρων στα πόδια μπορεί να προκληθεί από υπεργλυκαιμία Η υπεργλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει περιφερική νευροπάθεια, η οποία είναι βλάβη των νεύρων στα χέρια και τα πόδια, προκαλώντας αδυναμία, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα του άκρου. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να επηρεάσει διάφορες διεργασίες στο σώμα, όπως η σεξουαλική λειτουργία, η πέψη και ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης. 
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα οστά και τις αρθρώσεις Το υψηλό σάκχαρο αίματος 400 mg/dL μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στα οστά, τις αρθρώσεις και τους υποστηρικτικούς ιστούς τους. Όταν οι αρθρώσεις είναι κατεστραμμένες και δεν μπορούν να λειτουργήσουν βέλτιστα, τα οστά μπορεί να τρίβονται μεταξύ τους, προκαλώντας φλεγμονή. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικό πόνο. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε δυσκαμψία των αρθρώσεων.
Κίνδυνος υψηλού σακχάρου στο αίμα 400 mg/dL
Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται, θα αισθανθείτε διάφορα συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα, όπως υπερβολική δίψα, θολή όραση, κόπωση, συχνότερη πείνα και ούρηση, ναυτία και έμετο, έως μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα πόδια. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτο, ακολουθούν διάφορες καταστάσεις που μπορεί να προκληθούν από υψηλό σάκχαρο αίματος 400 mg / dL.1. Καρδιοπάθεια
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο Η υπεργλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο. Το υπερβολικό σάκχαρο στο αίμα που ρέει στο αίμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να επηρεάσει τη λειτουργία του καρδιακού μυός, γεγονός που προκαλεί αδυναμία άντλησης αίματος σε όλο το σώμα. 2. Εγκεφαλικό
Το εγκεφαλικό μπορεί επίσης να συμβεί λόγω υπεργλυκαιμίας. Αυτό το πρόβλημα παρουσιάζεται επειδή τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να σχηματίσουν αθηροσκλήρωση (πλάκα στα αιμοφόρα αγγεία) προκαλώντας απόφραξη της ροής του αίματος. Ως αποτέλεσμα, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διακόπτεται ή μειώνεται, προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο.3. Βλάβη στα νεφρά
Ανεπεξέργαστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα των 400 mg/dL μπορεί να οδηγήσουν σε νεφρική βλάβη. Η μειωμένη νεφρική λειτουργία λόγω αυτής της κατάστασης κάνει το φιλτράρισμα των αποβλήτων στο αίμα να μην λειτουργεί σωστά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτύξετε απειλητική για τη ζωή νεφρική ανεπάρκεια.4. Νευρική βλάβη
Η βλάβη των νεύρων στα πόδια μπορεί να προκληθεί από υπεργλυκαιμία Η υπεργλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει περιφερική νευροπάθεια, η οποία είναι βλάβη των νεύρων στα χέρια και τα πόδια, προκαλώντας αδυναμία, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα του άκρου. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να επηρεάσει διάφορες διεργασίες στο σώμα, όπως η σεξουαλική λειτουργία, η πέψη και ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης. 5. Βλάβη στα μάτια
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα έως και 400 mg / dL μπορεί να προκαλέσει θόλωση του φακού του ματιού (καταρράκτη) με αποτέλεσμα να διαταραχθεί η όρασή σας. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να σας προκαλέσει να αναπτύξετε γλαύκωμα ή βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία του αμφιβληστροειδούς που μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση.6. Δερματικά προβλήματα
Τα άτομα με υπεργλυκαιμία είναι πιο επιρρεπή σε βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις, όπως βράζει, ψύλλοι νερού, δακτυλίτιδα και φαγούρα στη βουβωνική χώρα. Εκτός από αυτό, υπάρχουν διάφορα άλλα δερματικά προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν.- Το Acanthosis nigricans προκαλεί πυκνές σκούρες καφέ περιοχές στο λαιμό, τη βουβωνική χώρα και τις μασχάλες
- Η διαβητική δερματοπάθεια προκαλεί την εμφάνιση καφέ, φολιδωτών αλλοιώσεων ή κηλίδων στο δέρμα γύρω από τις κνήμες.
7. Προβλήματα οστών και αρθρώσεων
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα οστά και τις αρθρώσεις Το υψηλό σάκχαρο αίματος 400 mg/dL μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στα οστά, τις αρθρώσεις και τους υποστηρικτικούς ιστούς τους. Όταν οι αρθρώσεις είναι κατεστραμμένες και δεν μπορούν να λειτουργήσουν βέλτιστα, τα οστά μπορεί να τρίβονται μεταξύ τους, προκαλώντας φλεγμονή. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικό πόνο. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε δυσκαμψία των αρθρώσεων. 8. Μολύνσεις δοντιών και ούλων
Επειδή το υψηλό σάκχαρο στο αίμα σας κάνει πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις, τα δόντια και τα ούλα σας μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Αυτή η κατάσταση διευκολύνει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων στο στόμα, έτσι ώστε τα ούλα να φλεγμονούν και τα δόντια να είναι εύκολο να τερηδήσουν ή να πέσουν. Η τσίχλα στο στόμα είναι επίσης πιο πιθανή. [[Σχετικό άρθρο]]Αποτρέψτε το υψηλό σάκχαρο στο αίμα
Για να αποφύγετε αυτούς τους διάφορους κινδύνους, φυσικά πρέπει να ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μέσα σε ένα φυσιολογικό εύρος. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε:- Κάντε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Φροντίστε να κάνετε αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής τρώγοντας υγιεινές τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και ασκώντας τακτικά.
- Διατήρηση βάρους. Το υπερβολικό βάρος καθιστά πιο δύσκολο για τον οργανισμό να ελέγξει το σάκχαρο στο αίμα. Επομένως, φροντίστε να έχετε ένα υγιές βάρος.
- Πίνετε αρκετό νερό. Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα. Πρέπει λοιπόν να πίνετε αρκετό νερό. Περιορίστε τα ζαχαρούχα ή ανθρακούχα ποτά γιατί η περιεκτικότητα σε ζάχαρη μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα σας.
- Κατανάλωση φαρμάκων ελέγχου του σακχάρου. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να πάρετε φάρμακα ελέγχου του σακχάρου στο αίμα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
- Παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, ελέγχετε τακτικά το σάκχαρό σας για να αποφύγετε ξαφνικές αιχμές που μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες.