11 καρδιαγγειακές παθήσεις που πρέπει να γνωρίζετε

Το καρδιαγγειακό σύστημα λειτουργεί για να κυκλοφορεί το αίμα σε όλο το σώμα, εμπλέκοντας την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Ωστόσο, εάν υπάρχει παρεμβολή και στα δύο μέρη, η κυκλοφορία του αίματος θα διαταραχθεί και ενδέχεται να προκαλέσει καρδιαγγειακή νόσο. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η νούμερο 1 αιτία θανάτου στον κόσμο. Αυτή η ασθένεια έχει διάφορους τύπους, όλοι εκ των οποίων μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του πάσχοντος. Επομένως, είναι σημαντικό για εσάς να γνωρίζετε τι είναι αυτοί οι τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων.

Τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται λόγω διαταραχών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι καρδιαγγειακών παθήσεων περιλαμβάνουν:

• Εμφραγμα

Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η ροή του αίματος στην καρδιά εμποδίζεται από έναν θρόμβο αίματος. Αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορεί να προκαλέσουν θάνατο του καρδιακού μυός επειδή δεν τροφοδοτείται αρκετά. Εάν δεν λάβετε ιατρική βοήθεια αμέσως, μια καρδιακή προσβολή μπορεί να είναι θανατηφόρα και να οδηγήσει σε θάνατο. Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν είναι πόνος στο αριστερό στήθος, όπως χτύπημα από βαρύ φορτίο, πόνος που ακτινοβολεί στον αυχένα, τη γνάθο και τα χέρια, καθώς και δύσπνοια και εφίδρωση.

• Αθηροσκλήρωση

Η αθηροσκλήρωση είναι φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων που εμφανίζεται όταν η πλάκα συσσωρεύεται κατά μήκος των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί να στενέψει τα αιμοφόρα αγγεία και να περιορίσει τη ροή του αίματος, προκαλώντας διάφορα προβλήματα στο σώμα. Αυτή η στένωση των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, πνευμονική εμβολή, καρδιακή προσβολή.

• Αρρυθμία

Η αρρυθμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η καρδιά έχει μη φυσιολογικό ρυθμό ή ρυθμό. Η καρδιά μπορεί να χτυπά πολύ αργά, πολύ γρήγορα ή ακανόνιστα. Οι αρρυθμίες μπορεί να επηρεάσουν το πόσο καλά λειτουργεί η καρδιά σας. Εάν ο καρδιακός παλμός είναι ακανόνιστος, τότε η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος.

• Στεφανιαία νόσος

Η στεφανιαία νόσος εμφανίζεται λόγω απόφραξης ή στένωσης των στεφανιαίων αρτηριών λόγω συσσώρευσης πλάκας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει τη μείωση της παροχής αίματος στην καρδιά, έτσι ώστε το σώμα να μην λαμβάνει αρκετό οξυγόνο και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Η μεγαλύτερη αιτία στεφανιαίας νόσου είναι το κάπνισμα.

• Εγκεφαλικό

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που παρέχει αίμα στον εγκέφαλο φράσσεται. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως λόγω θρόμβων αίματος. Όταν διακόπτεται η παροχή αίματος στον εγκέφαλο, ορισμένα από αυτά τα εγκεφαλικά κύτταρα καταστρέφονται ή πεθαίνουν. Η διακοπή της ροής του αίματος μπορεί να προκληθεί από δύο πράγματα, δηλαδή τη ρήξη των αιμοφόρων αγγείων (αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο) ή την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων (ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο). Αυτή η κατάσταση μπορεί να εξαλείψει ορισμένες λειτουργίες που ελέγχονται από τον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα την αδυναμία των άκρων και ακόμη και την απώλεια της ομιλίας.

• καρδιακή βαλβίδα

Η καρδιακή βαλβίδα είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται λόγω προβλήματος ή διαταραχής σε μία ή περισσότερες από τις τέσσερις καρδιακές βαλβίδες. Προβλήματα που μπορεί να προκύψουν, δηλαδή οι καρδιακές βαλβίδες δεν είναι αρκετά ανοιχτές για να ρέει αίμα, δεν κλείνουν σωστά, προκαλώντας διαρροή αίματος, πρήξιμο ή άλλα.

• Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (DVT)

Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση ή DVT εμφανίζεται όταν σχηματίζεται θρόμβος αίματος σε μια φλέβα, συνήθως στο πόδι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορούν να ταξιδέψουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στους πνεύμονες, προκαλώντας πνευμονική εμβολή. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

• Συγκοπή

Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν μπορεί να συστέλλεται και να χαλαρώνει κανονικά και έτσι αποτυγχάνει να αντλήσει αίμα σε όλο το σώμα όπως θα έπρεπε. Αυτή η κατάσταση μπορεί να σας προκαλέσει πρήξιμο και δύσπνοια. Αν αφεθεί ανεξέλεγκτη, φυσικά η καρδιακή ανεπάρκεια θα είναι πολύ επικίνδυνη.

• Συγγενής καρδιοπάθεια

Η συγγενής καρδιοπάθεια είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται λόγω ανωμαλιών στη δομή της καρδιάς από τη μήτρα. Κάποιοι μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα κατά τη γέννηση, αλλά κάποιοι το εμφανίζουν μόνο στην παιδική ηλικία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν είναι γνωστό ακριβώς γιατί συμβαίνει αυτό. Ωστόσο, το τυπικό σύμπτωμα που μπορεί να φανεί είναι γαλαζωπό στο πρόσωπο όταν το παιδί κλαίει, αυτό δεν συμβαίνει σε όλες τις συγγενείς καρδιοπάθειες, για άλλες ασθένειες οι γιατροί μπορούν να το εντοπίσουν ακούγοντας καρδιακούς ήχους χρησιμοποιώντας στηθοσκόπιο.

• Περιφερική αρτηριακή νόσος

Η περιφερική αρτηριακή νόσος είναι μια κατάσταση κατά την οποία η ροή του αίματος στα πόδια εμποδίζεται λόγω στένωσης των αρτηριών. Η στένωση προκαλείται από τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει τα πόδια να μην παρέχουν αίμα, προκαλώντας πόνο, ειδικά όταν περπατάτε.

• Περιφερική φλεβική νόσος

Η περιφερική φλεβική νόσος εμφανίζεται όταν υπάρχει βλάβη στις φλέβες που μεταφέρουν αίμα από τα πόδια και τα χέρια πίσω στην καρδιά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια και εμφάνιση κιρσών. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να προλάβετε τα καρδιαγγειακά νοσήματα

Κινδυνεύετε περισσότερο να αναπτύξετε καρδιαγγειακή νόσο εάν έχετε ανθυγιεινή διατροφή, σπάνια κάνετε σωματική δραστηριότητα, έχετε συνήθεια να καπνίζετε, καταναλώνετε συχνά αλκοολούχα ποτά, υπέρταση, διαβήτη και παχυσαρκία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, και συγκεκριμένα:

• Έλεγχος βάρους

Το να έχετε κανονικό βάρος μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε καρδιαγγειακή νόσο. Επομένως, είναι σημαντικό για εσάς να ελέγχετε το βάρος σας ώστε να μην είστε υπέρβαροι ή λιποβαρείς.

• Ασκήσου τακτικά

Η Ένωση Καρδιάς των Ηνωμένων Πολιτειών συνιστά σε ένα άτομο να κάνει 150 λεπτά μέτριας έως έντονης άσκησης την εβδομάδα. Φροντίστε επίσης να ζεσταίνετε και να κρυώνετε πριν και μετά την άσκηση.

• Κάντε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά

Για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων, είναι σημαντικό για εσάς να έχετε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά. Καταναλώστε τροφές που περιέχουν πολυακόρεστα λίπη και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Επιπλέον, μαζί με την κατανάλωση υγιεινών φρούτων και λαχανικών. Μειώστε την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, αλατιού και κορεσμένων λιπαρών.

• Κόψε το κάπνισμα

Το κάπνισμα συνδέεται με τον κίνδυνο διαφόρων επικίνδυνων ασθενειών. Παρόλο που είναι δύσκολο να σταματήσεις, πρέπει να συνεχίσεις να προσπαθείς. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να μειώσει δραστικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων καρδιαγγειακών παθήσεων, γεγονός που μπορεί να κάνει το σώμα πιο υγιές.

• Τακτικός έλεγχος εγκυμοσύνης κάθε μήνα

Όσες από εσάς είστε έγκυες πρέπει να κάνετε μηνιαίο προγεννητικό έλεγχο. Οι γιατροί δεν εξετάζουν μόνο το φύλο ή το βάρος του εμβρύου. Ο γιατρός θα εξετάσει επίσης και άλλα όργανα όπως το κυκλοφορικό σύστημα του εμβρύου, τα νεφρά, το ουροποιητικό σύστημα κ.λπ. Αυτό γίνεται για την ανίχνευση της νόσου στο μελλοντικό μωρό από μικρή ηλικία, ώστε να είναι ευκολότερος ο χειρισμός της. Κάνοντας αυτά τα απλά βήματα, θα μειωθούν οι πιθανότητές σας να πάθετε καρδιαγγειακή νόσο. Έτσι, συνηθίστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για το μέλλον σας. [[Σχετικό άρθρο]]