Τα υψηλά ερυθροκύτταρα αποδεικνύεται ότι είναι σημάδι χρόνιας νόσου, Αναγνωρίστε τα σημάδια!

Τα υψηλά ερυθροκύτταρα δεν είναι μια ιατρική κατάσταση που μπορεί να αγνοηθεί. Μερικές φορές, τα υψηλά ερυθροκύτταρα μπορεί να προκληθούν από μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο με υψηλά ερυθροκύτταρα συνιστάται να ανακαλύψει τις αιτίες, τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισης των υψηλών ερυθροκυττάρων που υποφέρει.

Υψηλά ερυθροκύτταρα που προκαλούνται από ποιες συνθήκες;

Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει υψηλά ερυθροκύτταρα Τα ερυθροκύτταρα ή τα ερυθρά αιμοσφαίρια λειτουργούν για τη μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στους ιστούς του σώματος. Τα ερυθροκύτταρα παίζουν επίσης ρόλο στην απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα από τους ιστούς του σώματος και στην επιστροφή στους πνεύμονες. Αν και χρειάζεται, δεν σημαίνει ότι τα υψηλά ερυθροκύτταρα είναι καλό. Αντίθετα, τα υψηλά ερυθροκύτταρα μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές ασθένειες παρακάτω.

• Καρδιακή ανεπάρκεια (προκαλώντας πτώση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα)
• Συγγενής καρδιοπάθεια
• Πολυκυτταραιμία vera (κατάσταση κατά την οποία ο μυελός των οστών παράγει πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια)
• όγκος του νεφρού
• Εμφύσημα (βλάβη στους αερόσακους στους πνεύμονες)
• Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
• Πνευμονική ίνωση (σχηματισμός ουλώδους ιστού στους πνεύμονες)
• Υποξία (χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα)
• Έκθεση σε μονοξείδιο του άνθρακα (συνήθως σχετίζεται με το κάπνισμα)

Όχι μόνο ιατρικές παθήσεις, αλλά και παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να προκαλέσουν υψηλά ερυθροκύτταρα. Μερικά παραδείγματα παραγόντων τρόπου ζωής, που μπορεί να προκαλέσουν υψηλά ερυθροκύτταρα είναι:

• Συνήθεια καπνίσματος
• Ζήστε στα υψίπεδα
• Συχνή χρήση φαρμάκων που βελτιώνουν την απόδοση, όπως τα αναβολικά στεροειδή

Υπάρχουν δύο τύποι πολυκυτταραιμίας που αναφέρονται παραπάνω, δηλαδή η πρωτοπαθής και η δευτεροπαθής πολυκυτταραιμία. Τι διακρίνει τα δύο;

• Πρωτοπαθής πολυκυτταραιμία

Η πρωτοπαθής πολυκυτταραιμία είναι συνήθως συγγενής. Συνήθως, αυτή η πολυκυτταραιμία προκαλείται από μια μετάλλαξη στον μυελό των οστών (όπου παράγονται τα ερυθρά αιμοσφαίρια).

• Δευτεροπαθής πολυκυτταραιμία

Η δευτερογενής πολυκυτταραιμία προκύπτει από άλλες ιατρικές καταστάσεις. Συνήθως, η δευτερογενής πολυκυτταραιμία εμφανίζεται ως απόκριση στη χρόνια υποξαιμία, η οποία πυροδοτεί αύξηση της ερυθροποιητίνης από τα νεφρά. Εάν το επίπεδο των ερυθροκυττάρων στο αίμα σας είναι υψηλό, μην κάνετε αυτοδιάγνωση της νόσου που την προκαλεί. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λάβετε θεραπεία για παθήσεις υψηλού ερυθροκυττάρου, καθώς και για να μάθετε τους παράγοντες που το προκαλούν.

Ποια είναι τα συμπτώματα των υψηλών ερυθροκυττάρων;

Αφού μάθετε τα αίτια των υψηλών ερυθροκυττάρων παραπάνω, εντοπίστε επίσης τα συμπτώματα των υψηλών ερυθροκυττάρων, ώστε στο μέλλον να είστε σε εγρήγορση όταν εμφανίζεται αυτή η κατάσταση. Τα υψηλά ερυθροκύτταρα μπορεί να προκαλέσουν μια ποικιλία συμπτωμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν:

• Κούραση
• Δύσκολο να αναπνεύσει
• Πόνος στις αρθρώσεις
• Κνησμός στο δέρμα, ειδικά μετά το μπάνιο
• Διαταραχή ύπνου
• Οι παλάμες ή τα πόδια αισθάνονται απαλά

Για να προσδιορίσετε το επίπεδο των ερυθροκυττάρων στο αίμα, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση αίματος για να βεβαιωθείτε ότι τα παραπάνω συμπτώματα προκαλούνται από υψηλά ερυθροκύτταρα ή όχι.

Πώς να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα ερυθροκυττάρων;

Η άσκηση μπορεί να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης των υψηλών ερυθροκυττάρων Τα υψηλά ερυθροκύτταρα μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με τη θεραπεία της νόσου που την προκαλεί. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, για να μειώσετε τα επίπεδα των ερυθροκυττάρων στο σώμα, και συγκεκριμένα με:

• Άσκηση για τη βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και των πνευμόνων
• Μειώστε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο
• Αποφύγετε τα συμπληρώματα σιδήρου
• Κρατήστε το σώμα σας ενυδατωμένο
• Αποφύγετε τα διουρητικά ποτά (που προκαλούν συχνή παρόρμηση για ούρηση), όπως ο καφές ή άλλα ροφήματα με καφεΐνη
• Κόψτε τη συνήθεια του καπνίσματος
• Αποφύγετε τη χρήση στεροειδών και άλλων φαρμάκων που βελτιώνουν την απόδοση

Εάν χρειαστεί, ο γιατρός θα συστήσει διαδικασία φλεβοτομής. Αυτή η ιατρική διαδικασία θα πραγματοποιηθεί από γιατρό εισάγοντας μια βελόνα σε μια φλέβα και ρέοντας αίμα μέσω ενός σωλήνα σε ένα δοχείο. Συνήθως, η φλεβοτομή γίνεται πολλές φορές μέχρι το επίπεδο των ερυθροκυττάρων να πλησιάσει στο φυσιολογικό. Επιπλέον, εάν διαγνωστεί με ασθένεια του μυελού των οστών, όπως η πολυκυτταραιμία, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που ονομάζεται υδροξυουρία για να επιβραδύνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα σας. Απαιτείται να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό ενώ χρησιμοποιείτε υδροξυουρία, για να βεβαιωθείτε ότι το επίπεδο των ερυθροκυττάρων δεν είναι πολύ χαμηλό.

Ποιος είναι ο φυσιολογικός αριθμός ερυθροκυττάρων;

Τα φυσιολογικά επίπεδα ερυθροκυττάρων σε γυναίκες, άνδρες και παιδιά είναι σίγουρα διαφορετικά. Το φυσιολογικό επίπεδο των ερυθροκυττάρων για τους άνδρες είναι 4,7-6,1 εκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια ανά μικρολίτρο (μL). Το φυσιολογικό επίπεδο των ερυθροκυττάρων στις γυναίκες (που δεν είναι έγκυες) είναι 4,2-5,4 εκατομμύρια ανά L. Εν τω μεταξύ για τα παιδιά, το φυσιολογικό επίπεδο είναι 4-5,5 εκατομμύρια ανά L. Για να προσδιορίσετε το επίπεδο των ερυθροκυττάρων στο σώμα, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση αίματος. Αργότερα, δεν ελέγχονται μόνο τα επίπεδα των ερυθροκυττάρων, αλλά και τα λευκά αιμοσφαίρια (λευκοκύτταρα), η αιμοσφαιρίνη, ο αιματοκρίτης και τα αιμοπετάλια. Με τα αποτελέσματα μιας πλήρους εξέτασης αίματος, μπορείτε να μάθετε ποια συστατικά του αίματος εξακολουθούν να λείπουν από το σώμα, ώστε να αποφύγετε διάφορα είδη ασθενειών που μπορεί να το προκαλέσουν. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ:

Τα ερυθροκύτταρα είναι συστατικά του αίματος των οποίων τα επίπεδα δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλά ή χαμηλά. Το σώμα χρειάζεται φυσιολογικά επίπεδα ερυθροκυττάρων για να λειτουργήσει σωστά. Αγαπήστε το σώμα σας κάνοντας επιμελώς εξετάσεις αίματος, ώστε να μπορείτε να μάθετε τα επίπεδα των ερυθροκυττάρων στο σώμα. Επιπλέον, εάν εμφανίσετε κάποια από τα συμπτώματα των υψηλών ερυθροκυττάρων παραπάνω, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να λάβετε θεραπεία.