Τα μάτια προφανώς δεν είναι μόνο ένα παράθυρο για να δεις τον κόσμο, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένας δείκτης της υγείας του σώματός του. Το λευκό μέρος του ματιού – που ονομάζεται σκληρός χιτώνας – αν κιτρινίσει είναι ένδειξη για κάτι σοβαρό. Οι αιτίες του κιτρινισμού των ματιών μπορεί να είναι ποικίλες και πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα. Ένα από τα σημάδια της διαταραγμένης υγείας φαίνεται από το χρώμα των ματιών που κιτρινίζουν. Ο ιατρικός όρος είναι ικτερός, όταν δηλαδή η χολερυθρίνη στο αίμα και στους ιστούς του σώματος είναι πάνω από το μέσο όρο. Αυτό κάνει το δέρμα και το ασπράδι των ματιών να φαίνονται κίτρινα, εξ ου και ο όρος ίκτερος.
Διάφορες αιτίες κίτρινων ματιών που πρέπει να κατανοηθούν
Τα κίτρινα μάτια παρουσιάζονται συνήθως στα νεογέννητα, όταν το συκώτι τους δεν έχει μπορέσει να ρυθμίσει τα επίπεδα χολερυθρίνης στο σώμα, έτσι ώστε να συσσωρεύεται στο δέρμα και στο ασπράδι των ματιών. Τουλάχιστον το 60% των μωρών έχουν βιώσει ικτερός ειδικά όσοι γεννήθηκαν πρόωρα, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Ηνωμένων Πολιτειών (CDC). Στους ενήλικες, αυτή η κατάσταση είναι στην πραγματικότητα λιγότερο συχνή. Αλλά αν κάποιος το βιώσει, θα μπορούσε να είναι η αιτία των κίτρινων ματιών, συμπεριλαμβανομένων:1. Ίκτερος
Η πιο κοινή αιτία των κίτρινων ματιών είναι ένα πρόβλημα με τη λειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης που προκαλεί υπερβολικά επίπεδα χολερυθρίνης στο αίμα. Συνήθως, αυτό το πρόβλημα σχετίζεται με μόλυνση, φλεγμονή και απόφραξη του ήπατος, έτσι ώστε να μην μπορεί να λειτουργήσει βέλτιστα.2. Παγκρεατικές διαταραχές
Οι ασθενείς με παγκρεατικές διαταραχές, ιδιαίτερα εκείνοι που βρίσκονται ήδη στο χρόνιο στάδιο, μπορούν επίσης να κιτρινίσουν τα μάτια.3. Καρκίνος
Ορισμένοι καρκίνοι όπως ο καρκίνος του ήπατος, του παγκρέατος και της χοληδόχου κύστης μπορούν επίσης να προκαλέσουν κίτρινα μάτια.4. Αιμολυτική αναιμία
Μια άλλη αιτία του κιτρινισμού των ματιών είναι η αιμολυτική αναιμία. Αυτή είναι μια ασθένεια κατά την οποία τα ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται πιο γρήγορα από ό,τι θα έπρεπε και η χολερυθρίνη διαρρέει στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να στερείται αίματος και να απειλεί ακόμη και τη ζωή του.5. Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μακροπρόθεσμα – όπως 8 έως 10 χρόνια – μπορεί επίσης να βλάψει το συκώτι και να προκαλέσει κίτρινα μάτια. Στην πραγματικότητα, ο ουλώδης ιστός μπορεί να αντικαταστήσει ένα υγιές ήπαρ, καθιστώντας όλο και πιο δύσκολη τη λειτουργία του. Διαβάστε επίσης:7 οφέλη του αλκοόλ που μπορείτε να πάρετε όσο δεν πίνετε πολύ6. Ελονοσία
Η ασθένεια που μεταδίδεται από τα κουνούπια, δηλαδή η ελονοσία, προκαλεί επίσης κίτρινα μάτια λόγω της ρήξης των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η ελονοσία είναι πολύ επικίνδυνη γιατί μπορεί να προκαλέσει μπλοκαρίσματα, ειδικά στα τριχοειδή αγγεία.7. Pinguecula
Εκτός από σύμπτωμα ασθενειών που σχετίζονται με άλλα όργανα, τα κίτρινα μάτια μπορούν επίσης να εμφανιστούν ως μια ξεχωριστή πάθηση που ονομάζεται pinguecula. Στους πάσχοντες, υπάρχουν κίτρινες κηλίδες που αναπτύσσονται ακριβώς πάνω στο διαυγές στρώμα των βλεφάρων. Το Pinguecula μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο σε ένα μέρος του ματιού. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από τη συσσώρευση λίπους, πρωτεΐνης ή ασβεστίου.8. Αντίδραση μετάγγισης αίματος
Εάν λάβετε αίμα διαφορετικού τύπου, είναι επίσης δυνατή μια αντίδραση στα κίτρινα μάτια μετά από μετάγγιση αίματος. Αυτό ονομάζεται αντίδραση μετάγγισης, όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια του δότη καταστρέφονται από το ανοσοποιητικό σύστημα του λήπτη. Η χολερυθρίνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια απελευθερώνεται και προκαλεί κίτρινα μάτια.9. Μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος
Μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος ή μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος μπορεί να προκαλέσει κίτρινα μάτια. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται λίπος στο συκώτι, ακόμα κι αν ο πάσχων καταναλώνει λίγο ή καθόλου αλκοόλ. Εκτός από μερικές από τις παραπάνω αιτίες, ένα σπάνιο γενετικό πρόβλημα που επηρεάζει τον τρόπο λειτουργίας του ήπατος μπορεί να προκαλέσει κίτρινα μάτια. [[Σχετικό άρθρο]]Πώς να αντιμετωπίσετε τα κίτρινα μάτια
Αν και τα αίτια των κίτρινων ματιών είναι πολύ διαφορετικά, εδώ είναι μερικοί τρόποι αντιμετώπισης των κίτρινων ματιών, ειδικά εκείνων που προκαλούνται από προβλήματα στο ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, το πάγκρεας ή τα έντερα. Μερικοί από τους τρόπους είναι:- Διατηρήστε το σώμα σας ενυδατωμένο πίνοντας πολύ νερό
- Λάβετε αρκετές φυτικές ίνες από φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και δημητριακά
- Κατανάλωση πρωτεϊνών χαμηλών λιπαρών όπως από ψάρια και ξηρούς καρπούς
- Αποφύγετε τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα
- Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ
- Κόψτε το κάπνισμα ή την έκθεση στον καπνό και τα υπολείμματα τσιγάρου
- Τακτική ελαφριά άσκηση
- γλυκόριζα (γλυκόριζα)
- Σταφύλια και μούρα (ρεσβερατρόλη)
- Ντομάτα και φράπα (ναρινγενίνη)
- Καφές
- Βιταμίνη Ε