Πώς να απαλλαγείτε από βουλωμένα αυτιά που είναι ασφαλή

Τα βουλωμένα αυτιά δεν είναι μια κατάσταση που πρέπει να αγνοηθεί. Ο λόγος είναι ότι τα βουλωμένα αυτιά μπορούν να προκαλέσουν πολλά επιβλαβή συμπτώματα, όπως πόνο στο αυτί, ήχοι κουδουνίσματος, μειωμένη ακοή, ζάλη και βήχα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε τα βουλωμένα αυτιά. Ακριβώς όπως η μύτη, τα αυτιά μπορούν επίσης να φράξουν. Ειδικά αν η παραγωγή κεριού από το αυτί σας είναι υπερβολική, ταξιδεύετε συχνά με αεροπλάνο ή σας αρέσει να βουτήξετε στον βυθό της θάλασσας. Ας εντοπίσουμε 8 τρόπους για να ξεπεράσετε αυτό το βουλωμένο αυτί.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά που είναι ασφαλή

Μην υποτιμάτε τα βουλωμένα αυτιά Ως ένα από τα πιο σημαντικά όργανα για τον άνθρωπο, η υγεία των αυτιών πρέπει να διατηρηθεί. Γι' αυτό, τα βουλωμένα αυτιά δεν είναι μια κατάσταση που μπορείτε απλά να αγνοήσετε. Κατανοήστε μερικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά, παρακάτω.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά λόγω βρωμιάς

Φυσικά, τα αυτιά σας παράγουν κερί. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να παράγουν περισσότερο κερί από το αυτί από τον μέσο άνθρωπο. Εάν συμβεί αυτό, κάντε τα εξής:

1. Μαλακώστε το κερί του αυτιού

Η λανθασμένη μέθοδος καθαρισμού αυτιών μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση κεριού στο εσωτερικό του αυτιού, να σκληρύνει και τελικά να είναι δύσκολο να αφαιρεθεί. Γι' αυτό, ο πρώτος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά είναι να μαλακώσετε το κερί για να το βγάλετε. Για να το διορθώσετε, δοκιμάστε ένα καθαριστικό αυτιών, όπως η γλυκερίνη. Ρίξτε 2-3 φορές, μέχρι να μαλακώσει το κερί του αυτιού και να καθαριστεί εύκολα.

2. Σύριγγα αυτιού

Η σύριγγα αυτιού είναι ένα εργαλείο που μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το βουλωμένο κερί του αυτιού. Για να θεραπεύσετε σωστά τα βουλωμένα αυτιά, σίγουρα πρέπει να είστε προσεκτικοί στη χρήση τους. Εάν έχετε κάνει το πρώτο βήμα (μαλακώνοντας το κερί του αυτιού), τώρα είναι η ώρα να ρίξετε καθαρό νερό στο αυτί, χρησιμοποιώντας μια σύριγγα αυτιού. Μετά από αυτό, μετακινήστε το κεφάλι σας στο πλάι, έτσι ώστε η βαρύτητα να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το κερί του αυτιού σας, με το νερό που έχει συμπεριληφθεί. Ωστόσο, αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης των βουλωμένων αυτιών δεν πρέπει να γίνεται για όσους έχουν τρύπα στο τύμπανο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το νερό να εισέλθει βαθύτερα στο αυτί.

Πώς να απαλλαγείτε από τα βουλωμένα αυτιά σε ένα αεροπλάνο

Ταξιδεύοντας με αεροπλάνο, μπορεί επίσης να βουλώσουν τα αυτιά. Στην πραγματικότητα, η διαφορά στην πίεση του αέρα στο αεροπλάνο και στο τύμπανο του αυτιού σας μπορεί να προκαλέσει πόνο. Για να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά και τον πόνο ενώ βρίσκεστε σε αεροπλάνο, κάντε τα εξής:

1. Εκτελέστε τον ελιγμό Valsalva

Μπορείτε να εκτελέσετε τον ελιγμό Valsalva για να ρυθμίσετε ξανά την πίεση στο αυτί. Απλώς πάρτε μια βαθιά ανάσα, τσιμπήστε τη μύτη σας με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας και μετά κλείστε το στόμα σας. Μετά από αυτό, προσπαθήστε να εκπνεύσετε από τα κλειστά ρουθούνια. Αυτός μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά που μπορεί να γίνει οπουδήποτε!

2. Κάνοντας παθητικές τεχνικές

Εκτός από τον ελιγμό Valsalva, υπάρχουν πολλές άλλες παθητικές τεχνικές, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αναπροσαρμογή της πίεσης μέσα στο αυτί, όπως το χασμουρητό, το πόσιμο νερό, το μάσημα τσίχλας ή η κατάποση τροφής.

3. Εγκαταστήστε Ωτοασπίδες (Ωτοασπίδες)

Αυτές οι ωτοασπίδες διαθέτουν ειδικό φίλτρο σχεδιασμένο να αυξάνει τη ροή του αέρα.ΩτοασπίδεςΜπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της πίεσης στο αυτί. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να αποφύγετε τα βουλωμένα αυτιά, όταν βρίσκεστε σε αεροπλάνο. Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να μπορούν να εξηγήσουν την αποτελεσματικότητα αυτών των ωτοασπίδων. Ωστόσο, ανέκδοτες αναφορές ή τα αποτελέσματα της συλλογής δεδομένων μέσω άμεσης παρατήρησης δείχνουν ότι οι ωτοασπίδες μπορούν να αποτρέψουν τα ωτοασπίδες.

4. Λήψη αποσυμφορητικών φαρμάκων

Η λήψη ενός αποσυμφορητικού πριν ταξιδέψετε με αεροπλάνο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του πρηξίματος των βλεννογόνων, που συχνά προκαλεί πίεση στα αυτιά. Ωστόσο, αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης των βουλωμένων αυτιών λέγεται ότι είναι πιο αποτελεσματικός ως προληπτικό μέτρο.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ των Ηνωμένων Πολιτειών συνιστά τη λήψη αποσυμφορητικών φαρμάκων, περίπου 1 ώρα, πριν από το αεροπλάνο.

Πώς να απαλλαγείτε από τα βουλωμένα αυτιά για τους κολυμβητές

Στον ιατρικό κόσμο, ένα βουλωμένο αυτί που αντιμετωπίζουν οι δύτες είναι γνωστό ως αυτί κολυμβητή (εξωτερική ωτίτιδα) ή αυτί κολυμβητή. Αυτό συμβαίνει, όταν υπάρχει μόλυνση, η οποία προκαλείται από υγρασία στο εσωτερικό του αυτιού. Ως αποτέλεσμα, τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται σε αυτό.

• Διατηρεί τα αυτιά στεγνά

Στεγνώστε τα αυτιά σας αμέσως μετά το μπάνιο, το κολύμπι ή την κατάδυση στον ωκεανό. Ωστόσο, στεγνώστε μόνο το εξωτερικό του αυτιού, χρησιμοποιώντας ένα καθαρό στεγνό πανί. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε το κεφάλι σας στο πλάι, έτσι ώστε το νερό που εισέρχεται στο αυτί να μπορεί να βγαίνει μέσω του ακουστικού πόρου. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στεγνωτήρας μαλλιών για να στεγνώσει το εσωτερικό του αυτιού σας. Θέση στεγνωτήρας μαλλιών, περίπου 0,3 μέτρα από το αυτί. Αυτό γίνεται για να αποφευχθεί η βλάβη στο αυτί.

• Στάζει αλκοόλ

Η πτώση αλκοόλ ή ενός μείγματος αλκοόλ και ξιδιού πιστεύεται ότι σας βοηθά να στεγνώσετε τα φραγμένα αυτιά, έτσι ώστε η ακοή να είναι καθαρή και φυσιολογική ξανά. Προσοχή όμως, συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό πριν το κάνετε. Για να μην βουλώνουν τα αυτιά, κατά την κατάδυση ή το κολύμπι, κρατήστε τα αυτιά σας στεγνά, ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές.

Τι προκαλεί τα βουλωμένα αυτιά;

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν βουλωμένα αυτιά. Ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως κρυολογήματα, διαταραχές της ευσταχιανής σάλπιγγας και διαφορές στη βόρεια πίεση μπορεί να κάνουν τα αυτιά σας να νιώθετε σαν να είναι φραγμένα. Όχι μόνο αυτό, πώς να καθαρίσετε τα λάθος αυτιά, όπως η χρήση βαμβάκι μπορεί να σπρώξει το κερί στο αυτί προκαλώντας απόφραξη του αυτιού. Σε αυτό συμβάλλει και η παραγωγή περισσότερου κεριού από το αυτί από το συνηθισμένο.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Διάφορες αιτίες βουλωμένων αυτιών απαιτούν επίσης διαφορετική θεραπεία, από γιατρό. Πριν κάνετε πώς να αντιμετωπίσετε τα βουλωμένα αυτιά παραπάνω, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, για να μάθετε τον πιο ασφαλή τρόπο. [[σχετικά άρθρα]] Επιπλέον, εάν το αυτί είναι φραγμένο, προκαλεί τα ακόλουθα:

• Υψηλός πυρετός που φτάνει τους 38 βαθμούς Κελσίου ή περισσότερο
• Πόνος στο αυτί που δεν υποχωρεί
• Αιματηρό ή πυώδες υγρό από το εσωτερικό του αυτιού
• Μειωμένη ακουστική ικανότητα
• Ζάλη που δεν βελτιώνεται

Η φροντίδα των αυτιών δεν είναι κάτι που πρέπει να υποτιμάται. Το αυτί είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο, επομένως μπορεί να τραυματιστεί εύκολα. Γι' αυτό, συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό, πριν δοκιμάσετε διάφορους τρόπους βουλωμένων αυτιών παραπάνω.