Τα φρούτα του λόμπι αναπτύσσονται στην τροπική Ασία. Αυτό το άγριο φυτό μπορεί να βρεθεί να έρπει σε κήπους και χώρους με γρασίδι. Στην Ινδονησία, αυτό το φρούτο είναι γνωστό με διάφορα ονόματα, όπως sosononga στη Madura, patikan kebo στην Ιάβα, balakko στις χώρες Batak και lubi-lubi στη Δυτική Σουμάτρα. Ο καρπός είναι κόκκινος που μοιάζει με κεράσι με διάμετρο 1-3 cm. Το δέντρο υψώνεται σε ύψος 3-0 μέτρων. Εχετε δει? 
Η κατανάλωση φρούτων μπορεί να ξεκινήσει
Οφέλη των λόμπι φρούτων για την υγεία
Τα λόμπι βρίσκονται συχνά σε κήπους και χώρους με γρασίδι, δεν γνωρίζουν πολλοί, αυτό το φρούτο με ξινή και γλυκιά γεύση έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ξεκινώντας από τη διατήρηση της υγείας των νεφρών, τη μείωση του κινδύνου επικίνδυνων ασθενειών, έως τη βελτίωση της διάθεσης, μπορεί επίσης να επιτευχθεί από την κατανάλωση λόμπι. Ακολουθεί μια εξήγηση των διαφόρων πλεονεκτημάτων των λόμπι φρούτων για την υγεία.1. Προστατεύει τα νεφρά
Τα φρούτα του λόμπι είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά όπως φλαβονοειδή και φλαβονοειδή. Και οι δύο αυτές ενώσεις έχουν μια λειτουργία να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να αποδυναμώσουν τη λειτουργία των νεφρών και να προκαλέσουν διάφορες ιατρικές καταστάσεις όπως ο διαβήτης και ο καρκίνος.2. Πρόληψη καρδιακών παθήσεων
Τα φρούτα του λόμπι είναι επίσης γνωστό ότι βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Αυτό το όφελος προκύπτει από τις ιδιότητες των φλαβονοειδών που περιέχονται σε αυτό. Τα φλαβονοειδή είναι ένας τύπος αντιοξειδωτικών που έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτό το συστατικό πιστεύεται επίσης ότι μειώνει τον κίνδυνο στένωσης των αιμοφόρων αγγείων λόγω της συσσώρευσης πλάκας (αθηροσκλήρωση) στην καρδιά, καθώς και τη διατήρηση της υγείας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά υψηλές ποσότητες φλαβονοειδών έχουν 18% χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις.3. Μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού, καρκίνου και καρδιάς
Εκτός από τα φλαβονοειδή και τα φλαβονοειδή, τα φρούτα του λόμπι έχουν επίσης αντιοξειδωτικά που ονομάζονται πολυφαινόλες, τα οποία είναι αποτελεσματικά για την πρόληψη του κινδύνου εγκεφαλικού και καρδιακών παθήσεων. Αυτή η ένωση είναι επίσης γνωστό ότι προλαμβάνει την οστεοπόρωση.4. Έλεγχος του σακχάρου στο αίμα
Τα φλαβονοειδή αντιοξειδωτικά του φρούτου lori είναι επίσης χρήσιμα για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Επομένως, τα λόμπι φρούτων είναι σε θέση να αποτρέψουν τον διαβήτη. Σύμφωνα με έρευνα, οι τύποι αντιοξειδωτικών ανθοκυανίνης, ειδικά η 3-γλυκοσίδη κυανιδίνης και η 3-γλυκοσίδη της δελφινιδίνης είναι γνωστό ότι μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. [[Σχετικό άρθρο]]5. Διατηρήστε υγιές δέρμα
Τα φρούτα του λόμπι περιέχουν αντιμυκητιακές ενώσεις που μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια από τον κίνδυνο μυκητιασικών λοιμώξεων.6. Λειάνετε το πεπτικό σύστημα
Η κατανάλωση φρούτων μπορεί να ξεκινήσειπεπτικό σύστημα. Τα οφέλη του καρπού των επόμενων λόμπι είναι η πέψη. Η περιεκτικότητα του ενζύμου λιπάσης που περιέχεται στον καρπό των λόμπι είναι γνωστό ότι βοηθά στην απόδοση του πεπτικού συστήματος. Όταν εργάζεστε με άλλα ένζυμα, όπως πρωτεάσες και αμυλάση, τα ένζυμα λιπάσης είναι σε θέση να διασπούν τις πρωτεΐνες και τα λίπη έτσι ώστε να αφομοιώνονται εύκολα από το πεπτικό σύστημα.