Πόνος στα δόντια όταν τρώτε; Εδώ είναι ένας εύκολος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε

Έχετε νιώσει ποτέ πονόδοντο όταν τρώτε παγωτό; Όχι μόνο το κρύο φαγητό, αλλά και ο πονόδοντος εμφανίζεται όταν τρώμε ζεστό ή ξινό φαγητό. Αυτός ο πόνος είναι μια απόκριση όταν το δόντι εκτίθεται σε ζεστές ή κρύες θερμοκρασίες. Ο πόνος και οι πόνοι μπορεί να εμφανιστούν σε ένα δόντι, σε πολλά δόντια ή σε όλα τα δόντια. Στην πραγματικότητα, τι προκαλεί τον πονόδοντο όταν τρώμε;

Αιτίες πονόδοντου όταν τρώμε

Πριν αναζητήσετε τρόπους για να μειώσετε τον πονόδοντο, πρέπει πρώτα να μάθετε την αιτία. Μερικές από τις αιτίες του πονόδοντου όταν τρώμε είναι:

1. Ούλα κάτω

Καθώς μεγαλώνουμε, ο ιστός των ούλων αρχίζει συχνά να φθείρεται και να προκαλεί υποχώρηση των ούλων ή υποχώρηση των ούλων. Στην πραγματικότητα, τα ούλα λειτουργούν για να περιβάλλουν τις ρίζες των δοντιών και βοηθούν στην προστασία των νευρικών απολήξεων των δοντιών. Αυτά τα πρόπτωση ούλων εκθέτουν τις ρίζες των δοντιών σας και σας κάνουν ευαίσθητους σε οδοντικές λοιμώξεις και ασθένειες των ούλων. Εάν αισθάνεστε ότι τα δόντια σας είναι πιο ευαίσθητα από το συνηθισμένο και αισθάνεστε πόνο όταν τρώτε, θα πρέπει να υποψιάζεστε την εμφάνιση υποχώρησης των ούλων.

2. Διάβρωση του σμάλτου των δοντιών

Η κατανάλωση πολύ όξινων τροφών, το πολύ σκληρό βούρτσισμα των δοντιών σας και άλλοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν φθορά του σμάλτου των δοντιών. Το σμάλτο είναι το πιο εξωτερικό στρώμα του δοντιού που χρησιμεύει για την προστασία του δοντιού από την τερηδόνα. Η διάβρωση του σμάλτου των δοντιών προκαλεί οξύ και διαπεραστικό πόνο, ειδικά όταν τρώμε.

3. Κοιλότητες

Οι κοιλότητες μπορεί να είναι η αιτία του πονόδοντου όταν τρώτε. Οι κοιλότητες μπορεί να εμφανιστούν στα πλάγια ή στην κορυφή του σμάλτου των δοντιών και μπορεί να μην είναι ορατές στην αρχή. Ο πόνος και οι πόνοι αρχίζουν να εμφανίζονται όταν υπάρχει μόλυνση.

4. Ουλίτιδα

Η ουλίτιδα ή η φλεγμονή των ούλων εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης πλάκας και πέτρας που προκαλεί βακτηριακή λοίμωξη. Η ουλίτιδα προκαλεί συμπτώματα με τη μορφή κόκκινων, πρησμένων και επώδυνων ούλων. Αυτός ο πόνος στα ούλα συχνά μπερδεύεται με πονόδοντο λόγω της εγγύτητάς του και είναι δύσκολο να τον διακρίνει κανείς.

5. Ευαίσθητα δόντια

Ο πόνος όταν τρώτε ή πίνετε κάτι κρύο σχετίζεται με τα νεύρα που βρίσκονται στο εσωτερικό των δοντιών. Αυτά τα οδοντικά νεύρα είναι ευαίσθητα σε επώδυνα ερεθίσματα. Όταν το σμάλτο (το σκληρό, εξωτερικό στρώμα του δοντιού) είναι κατεστραμμένο, η οδοντίνη του δοντιού εκτίθεται. Η οδοντίνη είναι ο ιστός κάτω από το σμάλτο που είναι ευαίσθητος σε ερεθίσματα όπως κρύα ροφήματα, ζεστά τρόφιμα, ακόμα και στον αέρα. Τα αίτια της έκθεσης της οδοντίνης είναι κοιλότητες, φθαρμένα σφραγίσματα ή ραγισμένα δόντια. Επιπλέον, η πτώση των ούλων ή το πολύ σκληρό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί επίσης να εκθέσει την οδοντίνη, έτσι ώστε τα δόντια να γίνουν ευαίσθητα.

Πώς να μειώσετε τον πονόδοντο

Ο τρόπος μείωσης του πονόδοντου πρέπει να προσαρμοστεί στην αιτία. Εάν ο πονόδοντος είναι ήπιος, μπορείτε πραγματικά να τον ξεπεράσετε κάνοντας θεραπείες στο σπίτι όπως:
  • Διατηρείτε πάντα τα δόντια σας καθαρά

Το βούρτσισμα των δοντιών σας μετά το πρωινό και πριν πάτε για ύπνο είναι απαραίτητο για να διατηρήσετε τα δόντια σας καθαρά. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα για να καθαρίσετε ανάμεσα στα δόντια από υπολείμματα τροφής. Τα υπολείμματα φαγητού που δεν έχουν καθαριστεί θα προκαλέσουν πλάκα, πέτρα και ακόμη και τερηδόνα λόγω βακτηρίων.
  • Αποφύγετε την κατανάλωση όξινων τροφών και ποτών

Τρόφιμα και ποτά που είναι πολύ όξινα θα προκαλέσουν διάβρωση του σμάλτου των δοντιών. Ως αποτέλεσμα, η οδοντίνη εκτίθεται και τα νεύρα δεν προστατεύονται. Περιορίστε την κατανάλωση όξινων τροφών και ποτών και αμέσως μετά ξεπλύνετε και βουρτσίστε τα δόντια σας.
  • Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες

Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες που είναι ειδικά για ευαίσθητα δόντια.Οι βούρτσες που είναι πολύ χοντρές μπορεί να τραυματίσουν τα ούλα και να προκαλέσουν πόνο. Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες που μπορεί ακόμα να φτάσει ανάμεσα στα δόντια σας και να απομακρύνει τα υπολείμματα τροφών. Η μαλακή οδοντόβουρτσα Sensodyne Multi Action έχει λεπτές τρίχες που μπορούν να διατηρήσουν τη βέλτιστη στοματική υγιεινή χωρίς να τραυματίσουν τα ούλα. Για εσάς που έχετε ευαίσθητα δόντια, η Sensodyne διαθέτει επίσης μια ειδική οδοντόβουρτσα. Μαλακή οδοντόβουρτσα Sensodyne Sensitive ειδικά σχεδιασμένη για εσάς που έχετε ευαίσθητα δόντια. Η χρήση αυτής της οδοντόβουρτσας θα βοηθήσει στη μείωση του πονόδοντου επειδή οι τρίχες είναι μαλακές και μπορούν να φτάσουν σε όλα τα μέρη του στόματος. Η μαλακή οδοντόβουρτσα Sensodyne Multi Action και η μαλακή οδοντόβουρτσα Sensodyne Sensitive έρχονται τώρα σε συσκευασία των 3 που είναι πιο οικονομική.
  • Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο ειδικά για ευαίσθητα δόντια

Το φθόριο ενισχύει το σμάλτο των δοντιών (το πιο εξωτερικό στρώμα) και βοηθά στη μείωση του πόνου. Σχεδόν όλες οι οδοντόκρεμες περιέχουν φθόριο, αλλά επιλέξτε μια οδοντόκρεμα ειδικά για ευαίσθητα δόντια. Αυτός ο τύπος οδοντόκρεμας μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση πόνου λόγω ευαίσθητων δοντιών. Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργούν οι ειδικές οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια είναι να καταστέλλουν την απόκριση του πόνου στην επιφάνεια των δοντιών, ώστε να μην επηρεάζουν τα νεύρα των δοντιών. Μία από τις διάσημες οδοντόκρεμες που μπορούν να μειώσουν τον πόνο λόγω ευαίσθητων δοντιών είναι η Sensodyne. Μπορείτε να δοκιμάσετε το Sensodyne Deep Clean που παρέχει μεγαλύτερη προστασία για ευαίσθητα δόντια.

Μειώστε τον πονόδοντο με το Sensodyne Deep Clean

Η οδοντόκρεμα Sensodyne Deep Clean είναι σχεδιασμένη για ιδιοκτήτες ευαίσθητων δοντιών Η οδοντόκρεμα Sensodyne Deep Clean είναι ειδικά σχεδιασμένη για άτομα με ευαίσθητα δόντια γιατί μπορεί να καταπραΰνει τα νεύρα των δοντιών και να παρέχει μεγαλύτερη προστασία. Τα δύο κύρια συστατικά του Sensodyne Deep Clean είναι το νιτρικό κάλιο και το φθόριο. Το νιτρικό κάλιο μειώνει τον πόνο, ηρεμώντας τα νεύρα στα δόντια. Ενώ το φθόριο βοηθά στην ενίσχυση της στιβάδας της αδαμαντίνης που μπορεί να αποτρέψει την τερηδόνα. Με αυτά τα συστατικά, το Sensodyne Deep Clean βοηθά στη μείωση του πονόδοντου όταν τρώτε. Επιπλέον, τα πλεονεκτήματα της χρήσης του Sensodyne Deep Clean είναι:
  • Διατηρήστε πλήρη στοματική και στοματική υγιεινή
  • Βοηθά στη μείωση της συσσώρευσης πλάκας
  • Παρέχει 24ωρη προστασία από τα ευαίσθητα δόντια
  • Παράγει περισσότερο αφρό με τεχνολογία ενίσχυσης αφρού
  • Κρατήστε την αναπνοή σας φρέσκια περισσότερο
Η μείωση του πονόδοντου όταν τρώτε μπορεί να γίνει διατηρώντας πάντα τα δόντια και το στόμα σας καθαρά. Ήρθε η ώρα να μεταβείτε από τις συνηθισμένες οδοντόβουρτσες και οδοντόκρεμες σε ειδικές οδοντόβουρτσες και οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια. Εάν μέσα σε δύο εβδομάδες ο πόνος δεν υποχωρήσει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο για ενδελεχή εξέταση.
PM-ID-SENO-21-00025