7 μήνες έγκυος με σφίξιμο στο στομάχι και πόνο, να γιατί

Το να βιώσετε ένα σφιχτό και επώδυνο στομάχι όταν είστε 7 μηνών έγκυος μπορεί να σηματοδοτήσει πολλά πράγματα, τόσο επικίνδυνα όσο και όχι. Κυρίως, οι αιτίες πίσω από αυτήν την κατάσταση δεν είναι ανησυχητικές για την ασφάλεια της μητέρας και του εμβρύου. Εάν αυτό το σφιχτό και επώδυνο στομάχι δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα που υποδεικνύουν σημάδια κινδύνου, τότε υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το ανακουφίσετε μόνοι σας στο σπίτι. Ωστόσο, εάν δεν είστε σίγουροι για την αιτία της πάθησης, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Η αιτία του στομάχου αισθάνεται σφίξιμο και πονάει κατά τη διάρκεια του 7 μηνών της εγκυμοσύνης

Ακολουθούν ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν ένα σφιχτό και επώδυνο στομάχι κατά τη διάρκεια του 7 μηνών της εγκυμοσύνης. Ένα σφιχτό στομάχι στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από συσπάσεις Braxton Hicks

1. Συσπάσεις Braxton-Hicks

Οι συσπάσεις Braxton-Hicks ή αυτές που συχνά αναφέρονται ως ψευδείς συσπάσεις είναι συχνά η αιτία του στομάχου να αισθάνεται σφιγμένο και λίγο επώδυνο όταν η εγκυμοσύνη μπαίνει στο τρίτο τρίμηνο. Υπάρχουν πολλές έγκυες γυναίκες που απλώς αισθάνονται αυτές τις συσπάσεις τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης. Αλλά το Braxton-Hicks μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν είστε 7 μηνών έγκυος ή νωρίς στο τρίτο τρίμηνο. Αυτές οι συσπάσεις συχνά παρερμηνεύονται ως σημάδι έναρξης τοκετού. Επομένως, είναι σημαντικό να μπορούμε να τα ξεχωρίζουμε. Ψεύτικες συσπάσεις, συνήθως αισθάνονται ακανόνιστες και έρχονται και παρέρχονται. Εν τω μεταξύ, οι συσπάσεις που σηματοδοτούν τη διαδικασία του τοκετού έρχονται τακτικά και θα αισθάνονται πιο δυνατές με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή σε άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν το σφιγμένο στομάχι. Σε έγκυες γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν, συνήθως θα υπάρχει πόνος στην περιοχή της πλάτης ή κράμπες και εκκένωση αμνιακού υγρού που μπορεί να φαίνεται λίγο κόκκινο επειδή είναι αναμεμειγμένο με αίμα.

2. Το μέγεθος του στομάχου μεγαλώνει

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, το μέγεθος του στομάχου θα αυξηθεί επίσης. Λόγω αυτής της διαδικασίας μεγέθυνσης, το στομάχι θα αισθάνεται πιο σφιχτό και μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στις έγκυες γυναίκες.

3. Συσσώρευση αερίων στο στομάχι

Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι υποχρεωτική. Εκτός από την κάλυψη των αναγκών του εμβρύου και της μητέρας, η υγιεινή διατροφή θα αποτρέψει και την εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Σε έγκυες γυναίκες που τρώνε συχνά ανθυγιεινά τρόφιμα, ο κίνδυνος συσσώρευσης αερίων είναι υψηλότερος. Όταν συμβεί αυτό, το στομάχι θα αισθάνεται φουσκωμένο και σφιχτό, κάνοντας το στομάχι να αισθάνεται άρρωστο και άβολα.

4. Λόγω κίνησης του εμβρύου

Οι κινήσεις που κάνει το μικρό σας στο στομάχι είναι συνήθως ανώδυνες. Όταν όμως η κίνηση είναι αρκετά ενεργή, δεν είναι αδύνατο να νιώσεις το στομάχι σου να σφίγγει. Το στομάχι σφίγγεται στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από την υπερβολική κατανάλωση φαγητού

5. Πάρα πολύ για να φάτε

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες για τις ίδιες και το μωρό. Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να τρώτε πολύ φαγητό. Γιατί, αν τρώτε πάρα πολύ ταυτόχρονα, δεν είναι αδύνατο το στομάχι σας να σφίγγεται και να σας κάνει να νιώθετε άβολα.

6. Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα, γνωστή και ως η δυσκοιλιότητα, είναι μια από τις πιο συχνές πεπτικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι μια κοινή αιτία σφιξίματος και επώδυνου στομάχου κατά τη διάρκεια του 7 μηνών της εγκυμοσύνης. Διαφορετικά από τη δυσκοιλιότητα που εμφανίζεται συνήθως, η δυσκοιλιότητα που νιώθουν οι έγκυες γυναίκες προκαλείται από τη μήτρα που συνεχίζει να μεγαλώνει σε μέγεθος. Αυτό κάνει τη θέση της μήτρας πιο πιεστική στα πεπτικά όργανα. Εκτός από αυτό, η εγκυμοσύνη απελευθερώνει επίσης περισσότερη ορμόνη προγεστερόνη που μπορεί να επιβραδύνει την πεπτική διαδικασία.

7. Διαταραχές εγκυμοσύνης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το στομάχι αισθάνεται σφιγμένο και ο πόνος κατά τη διάρκεια του 7 μηνών της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να είναι σημάδι επικίνδυνων καταστάσεων, όπως ο πρόωρος τοκετός Διαβάστε επίσης:Τύποι τροφών που απαγορεύονται για 7 μήνες Έγκυος Ibu

Πώς να αντιμετωπίσετε το σφιγμένο στομάχι όταν είστε 7 μηνών έγκυος

Εάν το σφίξιμο που εμφανίζεται δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα σοβαρότητας όπως αιμορραγία ή αφόρητο πόνο, τότε προκαλείται γενικά από συσπάσεις Braxton-Hicks. Μπορείτε να κάνετε πολλά βήματα για να το ανακουφίσετε μόνοι σας στο σπίτι. Να πώς.

• Πίνετε περισσότερο νερό

Η εμφάνιση των συσπάσεων Braxton-Hicks πυροδοτείται συχνά από την αφυδάτωση. Επομένως, η κατανάλωση αρκετού νερού και η κατάκλιση θεωρείται ότι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφισή του.

• Μην αναστέλλετε την ούρηση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το Braxton-Hicks μπορεί να εμφανιστεί όταν η κύστη είναι γεμάτη. Δεν είναι λίγες οι έγκυες που νιώθουν τις συσπάσεις να υποχωρούν μετά την αφόδευση.

• Αλλάξτε τη θέση του σώματος

Μερικές φορές, ορισμένες θέσεις του σώματος μπορεί να ασκήσουν μεγαλύτερη πίεση στη μήτρα. Έτσι, όταν το στομάχι σας σφίγγεται και πονάει όταν είστε 7 μηνών έγκυος, μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη θέση του σώματός σας ή να ξαπλώσετε.

• Κάντε ένα ζεστό μπάνιο

Το μπάνιο ή το μπάνιο με ζεστό νερό μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τους μύες, συμπεριλαμβανομένων των μυών της μήτρας, να αισθάνονται πιο χαλαροί. Έτσι θα υποχωρήσει η αίσθηση σφίξιμο και πόνου που εμφανίζεται στην κοιλιακή περιοχή.

• Πιείτε τσάι ή ζεστό γάλα

Ακριβώς όπως το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, η κατανάλωση ζεστού τσαγιού ή ζεστού γάλακτος έχει επίσης ένα αποτέλεσμα που κάνει το σώμα πιο χαλαρό. Αυτό το βήμα θα αποτρέψει επίσης την αφυδάτωση, επομένως ο κίνδυνος ψευδών συσπάσεων μπορεί να μειωθεί. [[σχετικά άρθρα]] Το σφιχτό και επώδυνο στομάχι κατά τη διάρκεια του 7 μηνών της εγκυμοσύνης μπορεί πράγματι να κάνει τις έγκυες γυναίκες να ανησυχούν. Επομένως, αν και γενικά αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε αμέσως με τον μαιευτήρα και να εξασφαλίσετε την ασφάλεια της μητέρας και του εμβρύου. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για άλλες διαταραχές εγκυμοσύνης και τα βήματα που μπορούν να λάβουν για να τις αντιμετωπίσουν, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.