Ακμή στο στήθος, είναι φυσιολογικό;

Εκτός από το πρόσωπο, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλες περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής του μαστού. Η εμφάνιση ακμής στο στήθος σίγουρα σας προκαλεί άγχος, οπότε τίθεται το ερώτημα, είναι φυσιολογικό να συμβαίνει η ακμή στο στήθος; Ποια είναι, λοιπόν, τα αίτια και πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο στήθος;

Είναι φυσιολογικό να αναπτύσσονται σπυράκια στο στήθος;

Η εμφάνιση σπυριών στην περιοχή του μαστού δεν πρέπει να υποτιμάται Η ακμή μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής του μαστού. Αν και η τοποθεσία δεν είναι τόσο εμφανής όσο ένα σπυράκι στο πρόσωπο, η ακμή στο στήθος μπορεί σίγουρα να προκαλέσει δυσφορία. Ειδικά για τις γυναίκες που θηλάζουν. Βασικά, η ανάπτυξη της ακμής στο στήθος μπορεί να βιωθεί από οποιονδήποτε, άνδρες και γυναίκες, και εξακολουθεί να θεωρείται φυσιολογική. Η ακμή θα σχηματίσει γενικά μια λευκή κουκκίδα στο κέντρο και είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε απλώς να το αγνοήσετε. Εάν το σπυράκι στη θηλή γίνεται πιο επώδυνο, σκληρό, φαγούρα, κόκκινο, ακόμα και ένα ξένο υγρό βγαίνει, μάλλον δεν πρόκειται για σπυράκι, αλλά για μια άλλη κατάσταση υγείας που πρέπει να γνωρίζετε. Συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την αιτία.

Τι προκαλεί την ακμή στο στήθος;

Όταν θηλάζετε, η εμφάνιση ακμής στο στήθος μπορεί να οφείλεται σε επώδυνες θηλές.Γενικά, η αιτία της ακμής στο στήθος μπορεί να συμβεί λόγω απόφραξης των πόρων του δέρματος. Η απόφραξη των πόρων του δέρματος μπορεί να προκληθεί από τριχοθυλάκια και τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος από την παραγωγή περίσσειας λιπαρότητας ή σμήγματος. Εάν συμβεί αυτό, τα βακτήρια θα αναπτυχθούν εύκολα και θα πυροδοτήσουν φλεγμονή, προκαλώντας ακμή. Επιπλέον, η αιτία της ακμής στο στήθος μπορεί να προκληθεί από ορμονικές αλλαγές ή αυξημένες ορμόνες ανδρογόνων που προκαλούνται από τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Γενικά, η κόκκινη φλεγμονή που προκαλεί εξογκώματα στο δέρμα είναι συχνά γνωστή ως ακμή. Ωστόσο, η εμφάνιση ακμής στην περιοχή του μαστού προκαλείται επίσης από άλλους παράγοντες και καταστάσεις που προκαλούν, όπως:

1. Έλλειψη υγιεινής σώματος

Μία από τις αιτίες της ακμής στο στήθος είναι η μη διατήρηση της καθαριότητας του ίδιου του σώματος. Ο λόγος είναι ότι η περιοχή του μαστού είναι κλειστή, ιδρώνει εύκολα και είναι υγρή, ώστε να γίνεται αγαπημένο μέρος για την αναπαραγωγή βακτηρίων. Έτσι, αν κάνετε σπάνια ντους ή σπάνια αλλάζετε σουτιέν ή πουκάμισα, το δέρμα στην περιοχή του στήθους θα λερωθεί. Ως αποτέλεσμα, αυτή η κατάσταση θα συσσωρευτεί με νεκρά κύτταρα του δέρματος, σμήγμα και ιδρώτα που προκαλεί την ανάπτυξη της ακμής.

2. Υπάρχει τριβή στην περιοχή του δέρματος του μαστού

Η ακμή στο στήθος μπορεί επίσης να προκληθεί από την υπερβολική τριβή των ρούχων στο δέρμα γύρω από την περιοχή της θηλής. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν φοράτε ρούχα που είναι πολύ στενά. Για παράδειγμα, πολύ συχνά φοράτε ένα ειδικό αθλητικό σουτιέν. Στην αρχή, η τριβή μπορεί να προκαλέσει το δέρμα να γίνει τραχύ και τριμμένο. Στη συνέχεια, το δέρμα στην περιοχή της θηλής γίνεται φλεγμονή και σχηματίζει σπυράκια στο στήθος.

3. Εσωτερικά τριχοθυλάκια

Θυλάκια βρίσκονται επίσης στην περιοχή της θηλής και στην θηλή (σκοτεινή περιοχή γύρω από τη θηλή). Οι θύλακες είναι μέρη όπου αναπτύσσονται τρίχες στο δέρμα. Κανονικά, οι τρίχες θα αναπτυχθούν έξω από το θύλακα και θα εμφανιστούν στην επιφάνεια του δέρματος. Ωστόσο, όταν το ωοθυλάκιο μπλοκάρει, η τρίχα θα αναπτυχθεί προς τα μέσα, προκαλώντας την ανάπτυξη ενός όγκου. Αλλά μην ανησυχείτε, οι βουλωμένοι θύλακες των τριχών συνήθως επουλώνονται μόνοι τους.

4. Φουσκάλες θηλής

Οι ραγισμένες θηλές είναι η αιτία της ακμής στις θηλές που αντιμετωπίζουν συχνά οι θηλάζουσες μητέρες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από υπερβολική παραγωγή γάλακτος, ακατάλληλη διαδικασία μανδάλωσης από το μωρό, σε μυκητιασική λοίμωξη. επώδυνες θηλές ή κυψέλη γάλακτος πρέπει να αντιμετωπιστούν σωστά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να είναι επώδυνο και μπορεί να προκαλέσει απόφραξη των γαλακτοφόρων αγωγών, με αποτέλεσμα τη διόγκωση του μαστού. Επομένως, είναι σημαντικό να θηλάζετε το μωρό τακτικά, ώστε το γάλα να μην παγιδεύεται κάτω από το δέρμα, να σκουπίζετε την περιοχή μετά το τάισμα για να μειώσετε τον ερεθισμό και να θηλάζετε το μωρό χρησιμοποιώντας και τα δύο στήθη εναλλάξ.

5. Πρησμένοι μοντγκόμερι αδένες

Οι αδένες Μοντγκόμερυ είναι φυσιολογικοί αδένες του δέρματος που μοιάζουν με μικρά εξογκώματα αλλά δεν είναι επώδυνοι. Βρίσκεται γύρω από την θηλή του μαστού. Οι αδένες Μοντγκόμερυ παίζουν ρόλο στην παραγωγή ελαίου για να κρατούν το δέρμα γύρω από το στήθος σωστά λιπασμένο. Οι διογκωμένοι αδένες Μοντγκόμερι δεν είναι συχνή πάθηση και είναι πιο συχνή σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.

6. Μυκητιασική λοίμωξη

Τα σπυράκια στις θηλές που συνοδεύονται από συμπτώματα δερματικών εξανθημάτων και φαγούρα και κόκκινο δέρμα μπορεί να είναι σημάδι μόλυνσης από ζύμες. Ναι, οι υγρές και ιδρωμένες περιοχές του δέρματος του μαστού μπορούν να διευκολύνουν τον πολλαπλασιασμό της μαγιάς. Εάν η ακμή στο στήθος προκαλείται από μόλυνση ζύμης, τότε θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή θεραπεία. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μολύνσεις ζύμης μπορούν να εξαπλωθούν γρήγορα σε άλλες περιοχές του σώματος.

7. Απόστημα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό που φαίνεται να είναι ένα σπυράκι στη θηλή αποδεικνύεται ότι είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση, όπως ένα απόστημα. Ένα υπαριθαίο απόστημα είναι όταν ένα εξόγκωμα στην περιοχή της θηλής σχηματίζει πύον που συνοδεύεται από πόνο και δερματικές αλλαγές και πρήξιμο. Ένα απόστημα υποαυχίου μπορεί να προκληθεί από μη αντιμετωπισμένη μαστίτιδα σε θηλάζουσες μητέρες. Ωστόσο, εάν ένα υποαεροειδικό απόστημα εμφανιστεί από μια γυναίκα που δεν θηλάζει, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Επειδή, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη μη φυσιολογικών κυττάρων στον ιστό του μαστού.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή στο στήθος;

Ο τρόπος αντιμετώπισης της ακμής στο στήθος στην πραγματικότητα δεν διαφέρει πολύ από τη συνηθισμένη θεραπεία ακμής που εντοπίζεται στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη του σώματος. Μάλιστα, ορισμένες περιπτώσεις ακμής στο στήθος μπορούν να επουλωθούν από μόνες τους μέσα σε λίγες μέρες, ακόμη και χωρίς καμία θεραπεία. Ωστόσο, υπάρχουν και καταστάσεις που απαιτούν θεραπεία, ώστε η διαδικασία αποκατάστασης της ακμής στο στήθος να είναι πιο αποτελεσματική και ταχύτερη. Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης της ακμής πρέπει να προσαρμοστεί στην αιτία. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την ακμή στο στήθος που μπορείτε να κάνετε.

1. Μην πιέζετε τα σπυράκια

Ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στο στήθος είναι να μην τα πιέζετε. Ακριβώς όπως η ακμή στο πρόσωπο και το σώμα, έτσι και τα σπυράκια που σκάνε, ειδικά σε ευαίσθητες περιοχές του δέρματος, όπως το στήθος, μπορεί να προκαλέσουν πληγές και πληγές. Επιπλέον, η συμπίεση ενός σπυριού μπορεί να εγκυμονεί κίνδυνο μόλυνσης και να αφήσει σημάδια ακμής, μειώνοντας την εμφάνιση του δέρματος.

2. Κάντε μπάνιο με ζεστό νερό

Το μπάνιο με ζεστό νερό μπορεί να είναι ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή στο επόμενο στήθος. Αυτό το βήμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της δυσφορίας.

3. Χρησιμοποιήστε ένα σαπούνι μπάνιου που περιέχει σαλικυλικό οξύ

Εκτός από ζεστό νερό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σαπούνι μπάνιου που περιέχει σαλικυλικό οξύ ως τρόπο για να απαλλαγείτε από την ακμή στο στήθος. Το σαλικυλικό οξύ στοχεύει στην επιτάχυνση της ανάκτησης της ακμής στο στήθος, αποτρέποντας παράλληλα τη μόλυνση.

4. Αντιβιοτικά φάρμακα

Εάν αντιμετωπίζετε συχνά ακμή στο στήθος ή ακμή στο στήθος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συστάσεις σχετικά με το πώς να απαλλαγείτε από αυτήν σωστά. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό χαμηλής δόσης, όπως η δοξυκυκλίνη, για να καθαρίσει την περιοχή του μαστού από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που έχουν συσσωρευτεί.

5. Αντιμυκητιακή κρέμα

Εάν το σπυράκι στο στήθος προκαλείται από μόλυνση ζύμης, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια αντιμυκητιακή κρέμα για τη θεραπεία του. Εάν εμφανίσετε ακμή στις θηλές σας ενώ θηλάζετε, φροντίστε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το σωστό φάρμακο για την ακμή. Διαβάστε επίσης: Πώς να απαλλαγείτε από την ενοχλητική ακμή στην πλάτη

Πώς να αποτρέψετε την ακμή στις θηλές;

Θέλετε τα σπυράκια στο στήθος σας να μην εμφανιστούν ξανά στο μέλλον; Λοιπόν, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα ως τρόπο για να αποτρέψετε την ακμή στις θηλές. Εδώ είναι μια πλήρης εξήγηση.

1. Κάντε ντους τακτικά

Ένας τρόπος για να αποτρέψετε την ακμή στις θηλές είναι να κάνετε τακτικό μπάνιο. Φροντίστε να καθαρίσετε σωστά την περιοχή του μαστού και άλλες πτυχές του σώματος. Το ντους, ειδικά μετά την εφίδρωση, μπορεί να ελαχιστοποιήσει τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος και σμήγματος, τα οποία είναι τα αίτια της ακμής.

2. Αλλάξτε αμέσως καθαρά ρούχα όταν ιδρώνετε

Εάν τα ρούχα σας είναι βρεγμένα, θα πρέπει να αλλάζετε αμέσως καθαρά και στεγνά ρούχα, ειδικά μετά την άσκηση. Αυτό ισχύει και για τη χρήση ειδικού αθλητικού σουτιέν. Η τακτική αλλαγή εσωρούχων μπορεί να διατηρήσει το δέρμα της περιοχής του μαστού καθαρό.

3. Πλένετε τακτικά τα χέρια σας πριν και μετά το θηλασμό

Για τις μητέρες που θηλάζουν, η εμφάνιση σπυριών στις θηλές μπορεί σίγουρα να προκαλέσει δυσφορία. Για να μην υποτροπιάσει λοιπόν αυτή η κατάσταση, να είστε επιμελής στο πλύσιμο των χεριών πριν και μετά το θηλασμό και στο θηλασμό και με τους δύο μαστούς εναλλάξ.

Σημειώσεις από το SehatQ

Βασικά, η ακμή στο στήθος είναι μια κοινή κατάσταση και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Τα σπυράκια στο στήθος που προκαλούνται από έλλειψη υγιεινής, απόφραξη των τριχοθυλακίων και επώδυνες θηλές συνήθως υποχωρούν από μόνα τους. Ωστόσο, εάν τα σπυράκια στις θηλές συνοδεύονται από συμπτώματα πόνου, δερματικό εξάνθημα και κόκκινο και πρησμένο δέρμα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός θα παρέχει τη σωστή διάγνωση και θεραπεία ανάλογα με την ακμή στην περιοχή του μαστού που αντιμετωπίζετε. [[σχετικά άρθρα]] Μπορείτε επίσης συμβουλευτείτε έναν γιατρό στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ για να μάθετε περισσότερα για την ακμή στο στήθος. Πώς, κατεβάστε τώρα στο App Store και Google Play . Ελεύθερος!