Το μυρμήγκιασμα είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως όταν υπάρχει πρόβλημα με τη ροή του αίματος σε ένα μέρος του σώματός σας. Ένα μέρος του σώματος που βιώνει συχνά μυρμήγκιασμα είναι τα δάχτυλα. Εκτός από τα προβλήματα με τη ροή του αίματος, το μυρμήγκιασμα των δακτύλων είναι επίσης σύμπτωμα μιας σειράς ιατρικών καταστάσεων ή των επιπτώσεων ορισμένων θεραπειών ασθενειών. 
Το CTS μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλά σας Ο καρπός σας έχει ένα στενό κανάλι που ονομάζεται καρπιαίος σωλήνας. Μέσα στον καρπιαίο σωλήνα, υπάρχουν πολλά νεύρα που ελέγχουν τα δάχτυλα και τα χέρια σας. Όταν κάνετε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν υπερβολικά τον καρπό, μπορεί να ερεθίσει ή να προκαλέσει πρήξιμο του καρπιαίου σωλήνα. Γνωστός ως ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα (CTS), αυτή η κατάσταση μπορεί να τσιμπήσει τα νεύρα σας και να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλά σας. Επιπλέον, μπορεί επίσης να αισθανθείτε άλλα συμπτώματα όπως πόνο στα χέρια ή στα δάχτυλά σας, εξασθενημένη λαβή και συχνά να πέφτουν τα πράγματα χωρίς λόγο. 
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε νευρική βλάβη, γνωστή ως αλκοολική πολυνευροπάθεια . Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλά σας. Εκτός από το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, αλκοολική πολυνευροπάθεια Έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσει συμπτώματα όπως: 
Για να ξεπεράσετε το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, πρέπει πρώτα να μάθετε τι το προκαλεί. Επομένως, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την ακριβή αιτία του μυρμηγκιάσματος που αντιμετωπίζετε. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, όπως:
Τι προκαλεί το μυρμήγκιασμα των δακτύλων;
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα, που κυμαίνονται από συμπτώματα ορισμένων ιατρικών παθήσεων, ανθυγιεινούς τρόπους ζωής έως παρενέργειες φαρμάκων. Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα, όπως:1. Διαβήτης
Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που ανήκουν σε διαβητικούς μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα νεύρα με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η νευρική βλάβη στη συνέχεια πυροδοτεί μια διαταραχή γνωστή ως περιφερική νευροπάθεια. Το μυρμήγκιασμα των δακτύλων είναι ένα από τα συμπτώματα της περιφερικής νευροπάθειας. Εκτός από το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως:- Αδύναμοι μύες του σώματος
- Κακή ισορροπία
- Κράμπες σε ορισμένα μέρη του σώματος
- Μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα πόδια
- Μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο χέρι
- Πόνος σε ορισμένα μέρη του σώματος
2. ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα
Το CTS μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλά σας Ο καρπός σας έχει ένα στενό κανάλι που ονομάζεται καρπιαίος σωλήνας. Μέσα στον καρπιαίο σωλήνα, υπάρχουν πολλά νεύρα που ελέγχουν τα δάχτυλα και τα χέρια σας. Όταν κάνετε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν υπερβολικά τον καρπό, μπορεί να ερεθίσει ή να προκαλέσει πρήξιμο του καρπιαίου σωλήνα. Γνωστός ως ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα (CTS), αυτή η κατάσταση μπορεί να τσιμπήσει τα νεύρα σας και να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλά σας. Επιπλέον, μπορεί επίσης να αισθανθείτε άλλα συμπτώματα όπως πόνο στα χέρια ή στα δάχτυλά σας, εξασθενημένη λαβή και συχνά να πέφτουν τα πράγματα χωρίς λόγο. 3. Σύνδρομο ουρικής σήραγγας
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το ωλένιο νεύρο δέχεται υπερβολική πίεση. Σύνδρομο ουρικής σήραγγας Αυτό συνήθως θα οδηγήσει σε μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλά σας.4. Σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου (MPS)
Σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου (MPS) είναι μια μυοσκελετική διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει πόνο σε πολλά μέρη του σώματος. Αμερικανική Εταιρεία για τη Χειρουργική του Χεριού (ASSH) σημείωσε, αυτή η κατάσταση έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα χέρια και τους πήχεις.5. Ινομυαλγία
Ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει πόνο, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων. Μέχρι στιγμής, δεν είναι ξεκάθαρο τι το προκαλεί. Ωστόσο, οι γιατροί λένε ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί λόγω ενός προβλήματος με τον τρόπο που ο εγκέφαλος χειρίζεται τα σήματα πόνου. Όχι μόνο μυρμήγκιασμα των δακτύλων, ινομυαλγία μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα που κυμαίνονται από δυσκολία στην εστίαση, κόπωση, κατάθλιψη, διαταραχές ύπνου έως πονοκεφάλους.6. Νόσος Raynaud
Όταν βιώνετε Νόσος Raynaud , οι μικρές αρτηρίες στα δάχτυλα θα σπάσουν. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να κάνει τις μικρές αρτηρίες στα δάχτυλα να ανοίγουν και να κλείνουν πολύ γρήγορα. Αυτή η κατάσταση προκαλεί στη συνέχεια τσούξιμο των δακτύλων. Εκτός από μούδιασμα, Νόσος Raynaud μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος.7. Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί πόνο, πίεση και πρήξιμο στις αρθρώσεις. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και κάψιμο στα χέρια, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων.8. Πίεση στα νεύρα
Η πίεση στα νεύρα μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα. Οι καταστάσεις που ασκούν πίεση στα νεύρα περιλαμβάνουν μυϊκό οίδημα, τραυματισμό νεύρων, πρησμένα αιμοφόρα αγγεία και κύστεις. Εκτός από το μυρμήγκιασμα, αυτές οι καταστάσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο και να εξασθενήσουν τα δάχτυλα.9. Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε νευρική βλάβη, γνωστή ως αλκοολική πολυνευροπάθεια . Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλά σας. Εκτός από το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, αλκοολική πολυνευροπάθεια Έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσει συμπτώματα όπως: - Κράμπες
- Επιληπτικές κρίσεις
- Αδύναμοι μύες
- Πόνος στα χέρια και στα πόδια
- Δυσκολία στην κατάποση τροφής
- Μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια
10. Θεραπευτικό αποτέλεσμα
Οι θεραπείες καρκίνου όπως η χημειοθεραπεία έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν νευρική βλάβη στην περιφερική νευροπάθεια. Αυτή η κατάσταση πυροδοτεί την εμφάνιση μιας σειράς συμπτωμάτων, ένα από τα οποία είναι το μυρμήγκιασμα των δακτύλων. Οι παρενέργειες μπορεί να είναι παροδικές ή μόνιμες. Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία είπε, μέχρι τώρα δεν υπάρχει σαφής τρόπος πρόληψης της νευρικής βλάβης από περιφερική νευροπάθεια λόγω χημειοθεραπείας.11. HIV
Οι λοιμώξεις που προκαλούνται από τον ιό HIV μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Επιπλέον, ο HIV επηρεάζει επίσης το νευρικό σύστημα και προκαλεί πόνο, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια.12. Έκθεση σε τοξίνες ή χημικές ουσίες
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από χημικές ουσίες και τοξίνες που θεωρούνται νευροτοξίνες. Επιβλαβής για το νευρικό σύστημα, η έκθεση σε νευροτοξίνες μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συμπτωμάτων, όπως μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα. Τοξίνες που είναι επιβλαβείς για το νευρικό σύστημα μπορούν να βρεθούν σε συστατικά όπως:- Βαρέα μέταλλα, όπως ο υδράργυρος, ο μόλυβδος και το αρσενικό
- Ακρυλαμίδιο, μια χημική ουσία που χρησιμοποιείται για βιομηχανικούς σκοπούς
- Αιθυλενογλυκόλη σε αντιψυκτικό
- Εξαγονάνθρακες σε διαλύτες και κόλλες
13. Αγγειίτιδα
Η αγγειίτιδα εμφανίζεται λόγω φλεγμονής των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η φλεγμονή έχει στη συνέχεια τη δυνατότητα να διαταράξει τη ροή του αίματος σε ορισμένα μέρη του σώματος. Όταν η ροή του αίματος δεν λειτουργεί ομαλά, μπορεί να προκαλέσει νευρικά προβλήματα όπως μυρμήγκιασμα και μούδιασμα.14. Σύνδρομο Guillain-Barre
Σύνδρομο Guillain-Barre είναι μια διαταραχή κατά την οποία το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται στο νευρικό σας σύστημα. Το μυρμήγκιασμα στα χέρια είναι ένα από τα πρώιμα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει γνωστό ποια ακριβώς είναι η αιτία Σύνδρομο Guillain-Barre .15. Έλλειψη βιταμινών
Η έλλειψη πρόσληψης βιταμινών από τα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα. Ορισμένες βιταμίνες που είναι σημαντικές για την υγεία των νεύρων περιλαμβάνουν τη βιταμίνη Ε, τη βιταμίνη Β-12, τη βιταμίνη Β-6 και τη βιταμίνη Β-1. Ειδικότερα, η πρόσληψη νευροτροφικών βιταμινών όπως η θειαμίνη (Β1), η πυριδοξίνη (Β6) και η κοβαλαμίνη (Β12). Η βιταμίνη Β1 βοηθά τα νεύρα να σχηματίσουν ενέργεια, η βιταμίνη Β6 είναι σημαντική για τη μετάδοση σήματος στο νευρικό σύστημα και η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για την αναγέννηση των κατεστραμμένων ινών. Αυτές οι τρεις βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγιούς λειτουργίας του νευρικού συστήματος.Πώς να αντιμετωπίσετε το μυρμήγκιασμα των δακτύλων
Για να ξεπεράσετε το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, πρέπει πρώτα να μάθετε τι το προκαλεί. Επομένως, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την ακριβή αιτία του μυρμηγκιάσματος που αντιμετωπίζετε. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε το μυρμήγκιασμα των δακτύλων, όπως: - Πάρτε παυσίπονα.
- Λήψη συμπληρωμάτων νευροτροπικών βιταμινών.
- Χειρουργικές επεμβάσεις για τη διόρθωση της θέσης των νεύρων και την αφαίρεση της κύστης.
- Αντιμετώπιση ιατρικών καταστάσεων που προκαλούνται από ορισμένες λοιμώξεις ή ασθένειες.
- Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας τρώγοντας υγιεινές τροφές, ασκώντας τακτικά και περιορίζοντας την κατανάλωση αλκοόλ.