Οφέλη από το φυσικό τρίψιμο και εύκολοι τρόποι παρασκευής

Το Lulur είναι μια από τις προγονικές πολιτιστικές κληρονομιές για τις γυναίκες της Ινδονησίας. Για να ζήσετε μόνοι σας τα οφέλη αυτού του scrub, μπορείτε να υποβληθείτε σε θεραπείες ομορφιάς σε ένα σαλόνι ομορφιάς ή ένα σπα ή να φτιάξετε τη δική σας στο σπίτι με εύκολα διαθέσιμα υλικά. Το τρίψιμο που πωλείται στο εμπόριο στην Ινδονησία χωρίζεται σε δύο τύπους, δηλαδή σε παραδοσιακά τρίβει και σύγχρονα τρίβει. Τα παραδοσιακά scrub είναι φτιαγμένα από μπαχαρικά και αλεύρι με τραχιά υφή που χρησιμοποιούνται τρίβοντας και τρίβοντας αργά σε όλο το σώμα. Εν τω μεταξύ, τα σύγχρονα απολεπιστικά σώματος παρασκευάζονται από κόκκους απολέπισης με λοσιόν που παρασκευάζονται κυρίως από γάλα. Πολλά σύγχρονα scrub χρησιμοποιούν επίσης εκχυλίσματα φυσικών συστατικών, ώστε να είναι πρακτικά στη χρήση και να μπορούν να αποθηκευτούν περισσότερο.

Οφέλη από scrub για ομορφιά

Τα οφέλη του scrub συνήθως εξαρτώνται από τα συστατικά που χρησιμοποιείτε. Αλλά σε γενικές γραμμές, τα οφέλη των παραδοσιακών και σύγχρονων scrub είναι τα εξής:

• Φωτίστε το δέρμα

Αυτό το όφελος σχετίζεται με τη φύση του scrub που μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος εξαλείφοντας έτσι το θαμπό αποτέλεσμα στο δέρμα.

• Σύσφιξη του δέρματος

Η φυσική περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και κολλαγόνο στα συστατικά του scrub μπορεί να αυξήσει την ελαστικότητα και να προστατεύσει το δέρμα από τις δυσμενείς επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας.

• Εξαλείψτε τη μυρωδιά του σώματος

Τα οφέλη αυτού του scrub μπορούν να επιτευχθούν με τη χρήση φυσικών συστατικών, όπως το φύλλο betel ή η βανίλια.

• Αφαιρέστε τα σημάδια

Το τρίψιμο πιστεύεται επίσης ότι επιταχύνει την επούλωση και αφαιρεί τα σημάδια, ειδικά εκείνα που περιέχουν μπτέλ ή κουρκουμά.

• Χαλαρώστε

Το άρωμα των μπαχαρικών που χρησιμοποιούνται στα παραδοσιακά scrub δημιουργεί ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα, έτσι τα scrubs είναι ιδανικά για αφού είστε εν κινήσει. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να φτιάξετε ένα φυσικό scrub

Πώς να φτιάξετε φυσικά τρίβει συνήθως χρησιμοποιείτε φρούτα ή μπαχαρικά που είναι εύκολα διαθέσιμα, όπως κουρκουμάς, betel ή γιαμ. Ωστόσο, υπάρχουν και παραδοσιακοί τύποι scrub που χρησιμοποιούν ένα μείγμα συστατικών που περιέχουν υψηλούς υδατάνθρακες, όπως η σοκολάτα ή το ρύζι. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να φτιάξετε φυσικά scrub σώματος με συστατικά που είναι εύκολα διαθέσιμα γύρω σας.

• Scrub καφέ

Εκτός από τα πλεονεκτήματα των scrubs παραπάνω, τα scrubs καφέ πιστεύεται επίσης ότι είναι αποτελεσματικά για τη συγκάλυψη της κυτταρίτιδας. Τα συστατικά που πρέπει να προετοιμάσετε είναι μόνο μισό φλιτζάνι κατακάθι καφέ, 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό και 1 κουταλιά της σούπας ζεστό λάδι καρύδας. Συνδυάστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μεζούρα και στη συνέχεια ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εάν το τρίψιμο του καφέ είναι ακόμα πολύ πυκνό, προσθέστε περισσότερο λάδι καρύδας. Ή αν είναι πολύ ρευστό, προσθέστε περισσότερο κατακάθι καφέ μέχρι την επιθυμητή συνοχή.

• Scrub με καστανή ζάχαρη

Ο μόνος τρόπος για να φτιάξετε αυτό το φυσικό τρίψιμο είναι να χρησιμοποιήσετε κόκκους μαύρης ζάχαρης συν καρύδα ή ελαιόλαδο και μετά να ανακατέψετε μέχρι να ομογενοποιηθεί και να έχει την επιθυμητή συνοχή. Εάν θέλετε να προσθέσετε ένα αρωματικό αποτέλεσμα στο scrub σας, προσθέστε και λίγο αιθέριο έλαιο λεβάντας.

• Scrub με μέλι

Τα οφέλη αυτού του φυσικού scrub είναι υγιή για το δέρμα επειδή το μέλι περιέχει αντιμικροβιακές ουσίες καθώς και αντιοξειδωτικά. Εκτός από 2 κουταλιές της σούπας μέλι, τα υλικά που πρέπει να ετοιμάσετε είναι μισό φλιτζάνι καστανή ζάχαρη και ένα τέταρτο φλιτζάνι λάδι καρύδας. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μια μεζούρα και ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε την επιθυμητή συνοχή.

• Scrub mangir

Το Mangir είναι ένα scrub που παρασκευάζεται από έναν συνδυασμό τυπικών ινδονησιακών μπαχαρικών, όπως κουρκουμά, κίτρινα φύλλα, temu giring, ρυζάλευρο και άνθη ylang. Απλώς συνθλίψτε όλα τα παραπάνω συστατικά, ανακατέψτε τα μαζί σε ένα μπολ και μετά λιώστε τα με λάδι καρύδας ή νερό πριν τα χρησιμοποιήσετε. Το scrub Mangir πιστεύεται ότι έχει απολεπιστικές ιδιότητες καθώς και θρέφει το δέρμα λόγω της περιεκτικότητας του κουρκουμά σε αντιοξειδωτικά.

• Scrub Jicama

Το πιο διάσημο πλεονέκτημα αυτού του scrub είναι ότι μπορεί να φωτίσει και να λευκάνει το δέρμα. Η παρασκευή του είναι επίσης αρκετά εύκολη γιατί δεν έχετε παρά να τρίψετε το jicama, στη συνέχεια να το τρίψετε στο μέρος του σώματος που θέλετε να τρίψετε, αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Πριν χρησιμοποιήσετε το φυσικό scrub παραπάνω, θα πρέπει να κάνετε πρώτα ένα τεστ αλλεργίας για να αποφύγετε μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Αυτή η δοκιμή μπορεί να γίνει εφαρμόζοντας μια μικρή ποσότητα απολέπισης στο χέρι ή πίσω από το αυτί σας. Εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, όπως φαγούρα, θερμότητα και ερυθρότητα, τότε επιτρέπεται να κάνετε τρίψιμο.