Το να βιώσετε ξαφνικό ίλιγγο μπορεί να είναι ένας εφιάλτης ανάμεσα στις δραστηριότητές σας. Επομένως, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία αυτού του ξαφνικού ιλίγγου, ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να λάβει τη σωστή θεραπεία για να θεραπεύσει ή τουλάχιστον να ανακουφίσει τα συμπτώματά σας. Ο ίλιγγος είναι ένας πονοκέφαλος που συνήθως συνοδεύεται από μια περιστρεφόμενη όραση και χάνετε την ισορροπία σας. Ένας τύπος ιλίγγου ονομάζεται
Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV) που συχνά έρχεται ξαφνικά, ειδικά όταν κινείτε το κεφάλι σας. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί αυτή η κατάσταση δεν είναι απειλητική για τη ζωή (
αγαθός). Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την ενόχληση που προκαλείται από τον ξαφνικό ίλιγγο.
Ποια είναι τα αίτια του ξαφνικού ιλίγγου;
Το BPPV εμφανίζεται όταν συσσωρεύονται σωματίδια ασβεστίου (καναλίτες) στον ακουστικό πόρο. Αυτό διαταράσσει τα σήματα ισορροπίας που στέλνονται μέσω των αυτιών στον εγκέφαλο, έτσι ώστε να χάνετε εύκολα την ισορροπία σας όταν το κεφάλι ή το σώμα σας εκτελεί κινήσεις που σχετίζονται με τη βαρύτητα, όπως να σηκώνετε το κεφάλι σας ή να στέκεστε. Πολλά πράγματα μπορεί να προκαλέσουν ξαφνικό ίλιγγο, όπως:
- Υπάρχει μικρή έως σοβαρή ζημιά στο εσωτερικό του κεφαλιού σας
- Υπάρχει βλάβη στο εσωτερικό αυτί, για παράδειγμα που προκλήθηκε από προηγούμενη χειρουργική επέμβαση
- Ημικρανία.
Όχι σπάνια, το BPPV δεν έχει γνωστή αιτία. Αυτό που είναι ξεκάθαρο, το BPPV δεν θα προκαλέσει παρατεταμένους πονοκεφάλους και προβλήματα ακοής. Αυτή η ξαφνική αιτία ιλίγγου επίσης δεν θα σας κάνει να λιποθυμήσετε, τα χέρια σας θα μυρμηγκιάσουν, θα μουδιάσουν, πόσο μάλλον θα σας δυσκολέψει να μιλήσετε και να κάνετε ορισμένες κινήσεις. Εάν εμφανίσετε πρόσθετα συμπτώματα όπως αναφέρθηκε παραπάνω, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό γιατί μπορεί να σας εμφανιστούν άλλα προβλήματα υγείας.
Άλλες αιτίες ξαφνικού ιλίγγου
Ο ίλιγγος είναι συνώνυμο του αισθήματος ζάλης και ναυτίας ταυτόχρονα. Όταν εμφανίζεται ξαφνικά, μπορεί να υποδηλώνει σοβαρότερο πρόβλημα υγείας και συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Μερικές αιτίες ξαφνικού ιλίγγου εκτός από το BPPV είναι:
1. Αιθουσαία ημικρανία
Η αιθουσαία ημικρανία μπορεί να είναι αιτία ξαφνικού ιλίγγου σε άτομα που βρίσκονται υπό στρες, έλλειψη ξεκούρασης ή τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Εκτός από τη ζάλη και τη ναυτία, οι πάσχοντες μπορεί επίσης να εμφανίσουν ευαισθησία στο φως ή τον ήχο και οι πονοκέφαλοι μπορεί να διαρκέσουν από λίγα λεπτά έως μέρες.
2. Νόσος Meniere
Η νόσος του Meniere μπορεί επίσης να προκαλέσει ξαφνικό ίλιγγο που συνοδεύεται από ναυτία και πρόσθετα συμπτώματα, όπως βούισμα στα αυτιά και αίσθημα κορεσμού, απώλεια ακοής και απώλεια ισορροπίας. Ο ίλιγγος μπορεί να εμφανιστεί λίγο αφού νιώσετε το κουδούνισμα στα αυτιά σας ή με μια μεγάλη παύση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί εάν έχετε διάφορους παράγοντες κινδύνου, όπως συχνές λοιμώξεις του εσωτερικού αυτιού, κληρονομικότητα και αυτοάνοσα νοσήματα.
3. Λαβυρινθίτιδα και αιθουσαία νευρίτιδα
Και οι δύο αυτές αιτίες ξαφνικού ιλίγγου συμβαίνουν όταν υπάρχει φλεγμονή στο εσωτερικό αυτί. Η λαβυρινθίτιδα είναι φλεγμονή του λαβύρινθου του αυτιού, ενώ η αιθουσαία νευρίτιδα εμφανίζεται στο αιθουσαίο-κοχλιακό νεύρο. Όπως και με τη νόσο του Meniere, η λαβυρινθίτιδα και η αιθουσαία νευρίτιδα μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και έμετο μαζί με απώλεια ακοής. Ωστόσο, η αιτία του ξαφνικού ιλίγγου είναι διαφορετική, δηλαδή η παρουσία ιογενούς λοίμωξης. [[Σχετικό άρθρο]]
Θεραπεία για ξαφνικό ίλιγγο
Εάν η αιτία του ξαφνικού ιλίγγου σας είναι το BPPV, αυτή η κατάσταση μπορεί πραγματικά να υποχωρήσει από μόνη της μέσα σε λίγες εβδομάδες έως μερικούς μήνες. Για να επιταχύνουν την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, οι γιατροί συνήθως λαμβάνουν μέτρα ανακούφισης, όπως:
1. Επανατοποθέτηση καναλίτη
Αυτή η διαδικασία είναι πολύ απλή και συνήθως γίνεται στο ιατρείο ή στην κλινική. Το κόλπο είναι να μετακινήσετε το κανάλι που έχει κολλήσει στον ακουστικό πόρο για να μετακινηθεί σε ένα είδος μικρής σακούλας (προθάλαμος) στο αυτί, έτσι ώστε το ασβέστιο να απορροφάται πιο εύκολα από το σώμα. Το κεφάλι σας θα κρατηθεί σε μια συγκεκριμένη θέση για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα και να αποδειχθεί αποτελεσματικό στην ανακούφιση των ξαφνικών συμπτωμάτων ιλίγγου μετά από 1-2 φορές σε διαφορετικές συνεδρίες. Ο γιατρός θα σας διδάξει επίσης πώς να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι ως πρώτη βοήθεια όταν επανεμφανιστεί η αιτία αυτού του ξαφνικού ιλίγγου.
2. Λειτουργία
Εάν η επανατοποθέτηση του καναλίτη δεν είναι αποτελεσματική, ο γιατρός θα συστήσει μια χειρουργική επέμβαση με ποσοστό ίασης έως και 90 τοις εκατό. Αυτή η χειρουργική επέμβαση γίνεται με την εισαγωγή ενός οστικού βύσματος για να κλείσει μερικώς τον έσω ακουστικό πόρο για να μειώσει τη ζάλη σας. Διαφορετικές αιτίες ξαφνικού ιλίγγου, διαφορετικές θεραπείες που συνιστώνται από τους γιατρούς. Για όσους πάσχουν από τη νόσο του Meniere, για παράδειγμα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως μεκλιζίνη, γλυκοπυρρολάτη ή λοραζεπάμη για να ανακουφίσει τον πονοκέφαλό σας. Όταν τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει, πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση ξαφνικού επαναλαμβανόμενου ιλίγγου. Σας συμβουλεύουμε να περιορίσετε την κατανάλωση αλατιού, να αποφεύγετε την καφεΐνη, τη σοκολάτα, το αλκοόλ και να μην καπνίζετε.