Κατανόηση της διαδικασίας στύσης πέους στους άνδρες

Η στύση είναι ένα σημάδι ότι η ανδρική σεξουαλική λειτουργία είναι ενεργή και μπορεί να συμβεί με ή χωρίς σεξουαλική διέγερση (όπως το πρωί). Δυστυχώς, η στύση του πέους μπορεί επίσης να διαταραχθεί, κάτι που στη συνέχεια έχει αντίκτυπο στη διακοπή της σεξουαλικής δραστηριότητας. Δείτε τις λεπτομέρειες της στύσης του πέους, από τον μηχανισμό, τον τύπο, τα χαρακτηριστικά μιας φυσιολογικής στύσης έως τις ιατρικές διαταραχές που πρέπει να προσέξετε παρακάτω.

Τι είναι η στύση;

Η στύση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το πέος γίνεται σκληρό, τεντωμένο και διευρυμένο. Στην ανατομία του πέους, υπάρχουν νεύρα, μύες και αιμοφόρα αγγεία. Αυτά τα τρία πράγματα παίζουν ρόλο στο να κάνουν το πέος να σκληραίνει και να σκληραίνει. Το πέος θα βιώσει αυτήν την κατάσταση όταν λάβει σεξουαλική διέγερση, είτε μέσω αφής, ήχου, όρασης ή σεξουαλικών φαντασιώσεων. Όταν το πέος έχει σκληρύνει, το ανδρικό πέος μπορεί να εκσπερματώσει. Η εκσπερμάτιση είναι η διαδικασία απελευθέρωσης σπέρματος που περιέχει σπέρμα, το οποίο στη συνέχεια πηγαίνει στη μήτρα για γονιμοποίηση. Η εκσπερμάτιση είναι επίσης ένα σημάδι ότι οι άνδρες βιώνουν τη μέγιστη σεξουαλική ευχαρίστηση, γνωστό και ως οργασμό.

Πώς εμφανίζεται ο μηχανισμός της στύσης;

Μέχρι να μπορέσει το πέος να σκληρύνει, να σκληρύνει και να μεγεθύνει, υπάρχουν ορισμένα στάδια που περνούν, και συγκεκριμένα:
  • Όταν λαμβάνει σεξουαλική διέγερση, το σώμα θα λάβει σήματα από ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται παρακοιλιακός πυρήνας.
  • Σήμα από παρακοιλιακός πυρήνας πηγαίνοντας στα πυελικά νεύρα ( σπηλαιώδη νεύρα ) περνώντας από τα αυτόνομα νεύρα στο νωτιαίο μυελό.
  • Μετά από αυτό, το σήμα θα σταλεί στο σηραγγώδη σώμα και τα αγγεία του πέους.
  • Μυς σηραγγώδη σώμα γεμάτη αίμα. Αυτό στη συνέχεια θα το διευρύνει, συμπεριλαμβανομένης της μεμβράνης που καλύπτει το τμήμα του ανδρικού αναπαραγωγικού οργάνου, δηλαδή tunica albuginea.
  • Tunica albuginea θα κλείσει έτσι ώστε το αίμα που έχει μπει στο σηραγγώδη σώμα 'κολλημένος'. Αυτή η κατάσταση προκαλεί στη συνέχεια πίεση που τελικά κάνει το πέος να σκληραίνει.
  • Οι πυελικοί μύες θα συστέλλονται επίσης κατά τη διάρκεια μιας στύσης.
Όταν ένας άνδρας φτάσει σε οργασμό ή δεν λαμβάνει πλέον σεξουαλική διέγερση, ο εγκέφαλος θα στείλει ξανά σήματα. Αλλά αυτή τη φορά, το σήμα έδωσε εντολή να μειωθεί η ροή του αίματος στο πέος. Μετά από αυτό, το αίμα παγιδεύτηκε σηραγγώδη σώμα θα βγει και θα κάνει το πέος να μαραθεί ξανά. [[Σχετικό άρθρο]]

Τύποι στύσης

Σύμφωνα με την επιστημονική ανασκόπηση του Οι Ουρολογικές Κλινικές της Βόρειας Αμερικής , Υπάρχουν 3 τύποι στύσης του πέους, ανάλογα με την πηγή διέγερσης, και συγκεκριμένα:
  • Ρεφλεξογενής στύση (αφή) . Αυτό προέρχεται από διέγερση με τη μορφή άμεσης επαφής με το πέος, όπως όταν αυνανίζεστε ή κάνετε σεξ.
  • Ψυχογενείς στύσεις. Η διέγερση προέρχεται από την όραση, την ακοή και τη σκέψη. Συνήθως αυτό συμβαίνει όταν ένας άντρας διαβάζει ή παρακολουθεί κάτι σεξουαλικό.
  • Νυχτερινή στύση. Αυτός ο τύπος εμφανίζεται όταν ο άντρας κοιμάται, ακριβώς όταν μπαίνει στο στάδιο του γρήγορη κίνηση των ματιών (ΦΡΕΝΟ). Αυτή η κατάσταση δημιουργεί κύτταρα locus coeruleus ο εγκέφαλος γίνεται ανενεργός. Στην πραγματικότητα, αυτά τα κύτταρα λειτουργούν για τη ρύθμιση της στύσης του πέους.

Χαρακτηριστικά μιας κανονικής στύσης

Παρόλο που το πέος σας μεγαλώνει και σκληραίνει, αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι η στύση είναι φυσιολογική. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ορισμένα κριτήρια για να λέγεται ότι ένα πέος έχει φυσιολογική στύση, και συγκεκριμένα:

1. Σκληρό και μεγάλο πέος

Το πρώτο χαρακτηριστικό μιας φυσιολογικής στύσης είναι ότι το πέος θα σκληρύνει και θα μεγαλώσει. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι το επίπεδο σκληρότητας του πέους είναι αρκετά υψηλό. Υπάρχουν περιπτώσεις που το πέος σκληραίνει, αλλά όχι αρκετά. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που κάνουν το πέος να είναι λιγότερο σκληρό όταν είναι σε στύση, όπως η έλλειψη βιταμινών, η διάθεση ( διάθεση ) δεν είναι καλό, στην ανικανότητα.

2. Το πέος δεν μπορεί να λυγίσει

Το χαρακτηριστικό ενός τέλεια τεντωμένου πέους είναι ότι δεν μπορεί να λυγίσει. Κανονικά, το πέος θα είναι σκληρό και θα δείχνει ευθεία μπροστά ή πάνω. Ωστόσο, μερικοί άνδρες βρίσκουν ότι το πέος μπορεί ακόμα να λυγίσει. Αυτό υποδηλώνει ότι το πέος δεν είναι πλήρως στύση.

3. Η στύση διαρκεί περίπου 5 λεπτά

Σύμφωνα με έρευνα από Journal of Sex Medicine , ιδανικά η στύση του πέους έως ότου η εκσπερμάτιση διαρκεί περίπου 5,4 λεπτά. Ωστόσο, αυτό δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αναφορά. Η διάρκεια μιας στύσης ποικίλλει για κάθε άνδρα και αυτό επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες που κυμαίνονται από ψυχολογικές καταστάσεις έως την παρουσία ορισμένων ιατρικών διαταραχών.

4. Η στύση εμφανίζεται τη νύχτα και το πρωί

Συχνά βρίσκεις τον «κ. Σε ένταση το βράδυ και το πρωί όταν μόλις ξυπνάς; Μην ανησυχείτε γιατί αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα φυσιολογικό πράγμα και πηγαίνει σε νυχτερινό τύπο στύσης. Αν και δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα, οι στύσεις το πρωί και το βράδυ πιστεύεται ότι σχετίζονται με τα στάδια του ύπνου, και συγκεκριμένα:rαπίθανη κίνηση των ματιών(ΦΡΕΝΟ). Ανέφερε ότι όταν οι άνδρες εισέρχονται στο στάδιο του ύπνου REM, τα νοραδρενεργικά κύτταρα στον εγκέφαλο γίνονται ανενεργά. Στην πραγματικότητα, αυτά τα κύτταρα παίζουν ρόλο στον έλεγχο της στύσης του πέους. Λόγω του ότι αυτά τα κύτταρα δεν είναι ενεργά, το πέος θα βιώσει εύκολα μια στύση, παρόλο που δεν «χρειάζεται». [[Σχετικό άρθρο]]

Πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας

Δυστυχώς, πολλοί άνδρες δεν είναι σε θέση να διατηρήσουν μια στύση ή δεν μπορούν καν να σκληρύνουν καθόλου, παρά το γεγονός ότι διεγείρονται σεξουαλικά. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως στυτική δυσλειτουργία, ψευδώνυμο, ανικανότητα. Υπάρχουν διάφορες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας, που κυμαίνονται από τις συνέπειες ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, έως ορισμένες ασθένειες όπως τα καρδιακά προβλήματα ή ο διαβήτης. Λοιπόν, πώς θα αποφύγετε αυτό το πρόβλημα; Αναφέρθηκε από Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφροπαθειών , Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας, και συγκεκριμένα:
  • Μην καπνίζετε
  • Κατανάλωση τροφών που μπορούν να κάνουν το πέος να στύση στο μέγιστο (λαχανικά, φρούτα, ψάρια)
  • Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και νάτριο (λιπαρά κρέατα, γαλακτοκομικά προϊόντα, τηγανητά)
  • Διατηρήστε το ιδανικό σωματικό βάρος
  • Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση και το σάκχαρο του αίματος
  • Μην πίνετε αλκοόλ
  • Αποφύγετε τη χρήση παράνομων ναρκωτικών
  • Ενεργή άσκηση
  • Διαχειριστείτε καλά το άγχος
[[Σχετικό άρθρο]]

Άλλα στοιχεία για τις στύσεις

Αφού γνωρίζετε διάφορες πληροφορίες σχετικά με τον μηχανισμό, τους τύπους και τα χαρακτηριστικά μιας κανονικής στύσης, ακολουθούν ορισμένα άλλα στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε:
  • Οι στύσεις έχουν συμβεί από τότε που το αγοράκι ήταν ακόμα στη μήτρα
  • Ένα πιο κοντό πέος μπορεί στην πραγματικότητα να έχει μεγαλύτερη στύση (86 τοις εκατό) από ένα μακρύτερο πέος (47 τοις εκατό)
  • Το πέος θα τεντωθεί 3-5 φορές όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί
  • Οι άντρες εξακολουθούν να έχουν οργασμό παρόλο που το πέος είναι «μαραμένο»
  • Το μέσο μήκος του πέους σε στύση είναι 14,1 cm σύμφωνα με μια μελέτη του 2013
Έχετε παράπονα για στύση ή άλλες αναπαραγωγικές παθήσεις των ανδρών; Ρωτήστε τον γιατρό απευθείας Το καλύτερο στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.