Μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν έχετε μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος; Αυτό είναι ένα ερώτημα που τίθεται συχνά στο μυαλό πολλών ζευγαριών. Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι σημαντικό να μάθετε, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε το επόμενο βήμα. Ειδικά για ζευγάρια που υποβάλλονται σε πρόγραμμα εγκυμοσύνης. Ωστόσο... 
Το σπέρμα είναι αναπαραγωγικά κύτταρα που υπάρχουν στο σπέρμα. Προτού μάθετε την απάντηση στην ερώτηση χιλίων ατόμων, μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν εισέλθει μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε ότι το σπέρμα και το σπέρμα έχουν διαφορετική σημασία. Το σπέρμα είναι κύτταρα που δεν φαίνονται με γυμνό μάτι, ενώ το λευκό υγρό που «πυροβολείται» από το πέος είναι το σπέρμα. Το σπέρμα είναι αναπαραγωγικά κύτταρα που απελευθερώνονται από το πέος ενός άνδρα μαζί με το σπέρμα όταν το πέος εκσπερματώνεται. Με άλλα λόγια, στο σπέρμα, ιδανικά υπάρχει περιεκτικότητα σε σπέρμα. Εάν αυτό το κύτταρο εισέλθει στη μήτρα της γυναίκας και συναντήσει το ωάριο, μπορεί να συμβεί γονιμοποίηση και ούτω καθεξής για να γίνει ο πρόδρομος της εγκυμοσύνης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει θέσει το πρότυπο για τον ιδανικό ελάχιστο αριθμό σπερματοζωαρίων, που είναι 15 εκατομμύρια κύτταρα ανά 1 ml σπέρματος. Μπορείτε να μάθετε αμέσως την ποσότητα του σπέρματος που βγαίνει πολύ ή λίγο μετά την εκσπερμάτιση. Ωστόσο, δεν υπάρχει τρόπος «σπίτι» για να είστε σίγουροι εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα σας είναι υψηλός ή χαμηλός. Για να γνωρίζετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων με ακρίβεια, μπορείτε να λάβετε την απάντηση μόνο μέσω μικροσκοπικής παρατήρησης στο εργαστήριο. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό EMBO Reports διαπίστωσε ότι όσο περισσότερο σπέρμα περιέχεται στο σπέρμα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχούς γονιμοποίησης. Το σπέρμα που περιέχει περισσότερα από 40 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο έχει μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με αυτά τα ευρήματα, το 65% των ανδρών με αριθμό σπερματοζωαρίων άνω των 40 εκατομμυρίων ανά χιλιοστόλιτρο κατάφεραν να αφήσουν έγκυο τη σύντροφό τους. 
Αν και ο αριθμός καθορίζει, χρειάζεται μόνο ένα σπερματοζωάριο για να μείνει έγκυος.Στην πραγματικότητα, χρειάζεται μόνο ένα σπερματοζωάριο με την καλύτερη ποιότητα (κανονικό σχήμα και ιδανική κίνηση) για να μπορέσει να γονιμοποιήσει το ωάριο μιας γυναίκας, ανεξάρτητα από το πόσο λίγο ή πολύ σπέρμα προέρχεται έξω. Αυτό σημαίνει ότι από τα εκατομμύρια των σπερματοζωαρίων που πηγαίνουν στο ωάριο, εάν ένα σπερματοζωάριο καταφέρει να συναντήσει το ωάριο, μπορεί ακόμα να συμβεί εγκυμοσύνη. Αλλά για να απαντήσετε στην παραπάνω ερώτηση, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τη συνολική ποιότητα του σπέρματος. Με βάση τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Asian Journal of Andrology, οι άνδρες που είχαν διαγνωστεί με προβλήματα γονιμότητας (στειρότητα) είχαν αριθμό σπερματοζωαρίων κάτω από 40 εκατομμύρια σε ένα ml του σπέρματός τους. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος υπογονιμότητας ενός άνδρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις που έχουν μελετηθεί και δημοσιευτεί σε πολλά περιοδικά, είναι επίσης πιθανό το σπέρμα να περιέχει πολύ λίγα ή και καθόλου σπερματοζωάρια. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αζωοσπερμία. Ένας μικρός αριθμός σπερματοζωαρίων τείνει να έχει ελάχιστες πιθανότητες να μείνει έγκυος εάν η ικανότητα του σπέρματος να κινηθεί προς το ωάριο (κινητικότητα) ή το σχήμα του σπέρματος είναι εξίσου χαμηλή. Ο λόγος είναι ότι εάν η κίνηση είναι αργή, το σπέρμα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να φτάσει στο ωάριο. Αυτό θα επηρεάσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης γιατί το ωάριο μπορεί να χάσει πριν το σπέρμα «φτάσει στον προορισμό του». 
Το σπέρμα που κινείται κατευθείαν στο ωάριο είναι αυτό που μπορεί να σας κάνει έγκυο.Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στην πραγματικότητα δεν επηρεάζει πραγματικά την επιτυχία της εγκυμοσύνης. Επειδή όπως εξηγήθηκε παραπάνω, χρειάζεται μόνο ένα σπερματοζωάριο για να συμβεί γονιμοποίηση. Ωστόσο, σημαίνει ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν εισέλθουν μόνο λίγα σπερματοζωάρια; Περίμενε ένα λεπτό. Εκτός από τον ίδιο τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, το ταξίδι του σπέρματος στο ωάριο είναι μια μακρά και περίπλοκη διαδικασία. Αυτή η μακρά διαδικασία είναι η «φυσική επιλογή» που εξαλείφει ένα προς ένα τα σπερματοζωάρια κακής ποιότητας. Τελικά, είναι τα πιο υγιή σπερματοζωάρια που θα επιλεγούν για να γονιμοποιήσουν το ωάριο. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε, είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος εάν εισέλθει μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος; Η απάντηση είναι ναι. Μπορεί. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Embo Reports έδειξε ότι το 51,2% των ανδρών με αριθμό σπερματοζωαρίων κάτω των 40 εκατομμυρίων ανά ml κατάφεραν να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο, με αποτέλεσμα την εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, το 36,4% των ατόμων με αριθμό σπερματοζωαρίων κάτω των 20 εκατομμυρίων ανά ml μπόρεσαν επίσης να δημιουργήσουν εγκυμοσύνη. Η καλή ποιότητα του σπέρματος αξιολογείται επίσης όχι μόνο από τον αριθμό και τη δραστηριότητα ή την ταχύτητα κίνησης, αλλά και από τα μοτίβα κίνησης. Η ιδανική κίνηση του σπέρματος είναι ευθεία προς τα εμπρός. Ο ΠΟΥ εξήγησε, τουλάχιστον μόνο το 32 τοις εκατό του συνολικού αριθμού των σπερματοζωαρίων που κατάφεραν να μετακινηθούν κατευθείαν στο ωάριο. Αλλά και πάλι, η εξαίρεση είναι εάν το σπέρμα δεν έχει καθόλου σπερματοζωάρια (αζωοσπερμία) ή η ποιότητα του σπέρματος (κίνηση και σχήμα) είναι γενικά κακή. 
Τα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων αυξάνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων Εκτός από το να γνωρίζετε την απάντηση στο εάν μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν εισέλθει μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος, είναι επίσης απαραίτητο να κατανοήσετε αρκετούς τρόπους για να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Αυτό μπορεί επίσης να γίνει με τη λήψη ορισμένων συμπληρωμάτων ή τροφών. Αυτό πρέπει να καταναλωθεί για να αυξηθεί ο αριθμός των σπερματοζωαρίων.
Λίγο πολύ ο αριθμός των σπερματοζωαρίων δεν μπορεί να φανεί με γυμνό μάτι
Το σπέρμα είναι αναπαραγωγικά κύτταρα που υπάρχουν στο σπέρμα. Προτού μάθετε την απάντηση στην ερώτηση χιλίων ατόμων, μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν εισέλθει μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε ότι το σπέρμα και το σπέρμα έχουν διαφορετική σημασία. Το σπέρμα είναι κύτταρα που δεν φαίνονται με γυμνό μάτι, ενώ το λευκό υγρό που «πυροβολείται» από το πέος είναι το σπέρμα. Το σπέρμα είναι αναπαραγωγικά κύτταρα που απελευθερώνονται από το πέος ενός άνδρα μαζί με το σπέρμα όταν το πέος εκσπερματώνεται. Με άλλα λόγια, στο σπέρμα, ιδανικά υπάρχει περιεκτικότητα σε σπέρμα. Εάν αυτό το κύτταρο εισέλθει στη μήτρα της γυναίκας και συναντήσει το ωάριο, μπορεί να συμβεί γονιμοποίηση και ούτω καθεξής για να γίνει ο πρόδρομος της εγκυμοσύνης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει θέσει το πρότυπο για τον ιδανικό ελάχιστο αριθμό σπερματοζωαρίων, που είναι 15 εκατομμύρια κύτταρα ανά 1 ml σπέρματος. Μπορείτε να μάθετε αμέσως την ποσότητα του σπέρματος που βγαίνει πολύ ή λίγο μετά την εκσπερμάτιση. Ωστόσο, δεν υπάρχει τρόπος «σπίτι» για να είστε σίγουροι εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα σας είναι υψηλός ή χαμηλός. Για να γνωρίζετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων με ακρίβεια, μπορείτε να λάβετε την απάντηση μόνο μέσω μικροσκοπικής παρατήρησης στο εργαστήριο. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό EMBO Reports διαπίστωσε ότι όσο περισσότερο σπέρμα περιέχεται στο σπέρμα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχούς γονιμοποίησης. Το σπέρμα που περιέχει περισσότερα από 40 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο έχει μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με αυτά τα ευρήματα, το 65% των ανδρών με αριθμό σπερματοζωαρίων άνω των 40 εκατομμυρίων ανά χιλιοστόλιτρο κατάφεραν να αφήσουν έγκυο τη σύντροφό τους. Μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν έχετε μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος;
Αν και ο αριθμός καθορίζει, χρειάζεται μόνο ένα σπερματοζωάριο για να μείνει έγκυος.Στην πραγματικότητα, χρειάζεται μόνο ένα σπερματοζωάριο με την καλύτερη ποιότητα (κανονικό σχήμα και ιδανική κίνηση) για να μπορέσει να γονιμοποιήσει το ωάριο μιας γυναίκας, ανεξάρτητα από το πόσο λίγο ή πολύ σπέρμα προέρχεται έξω. Αυτό σημαίνει ότι από τα εκατομμύρια των σπερματοζωαρίων που πηγαίνουν στο ωάριο, εάν ένα σπερματοζωάριο καταφέρει να συναντήσει το ωάριο, μπορεί ακόμα να συμβεί εγκυμοσύνη. Αλλά για να απαντήσετε στην παραπάνω ερώτηση, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τη συνολική ποιότητα του σπέρματος. Με βάση τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Asian Journal of Andrology, οι άνδρες που είχαν διαγνωστεί με προβλήματα γονιμότητας (στειρότητα) είχαν αριθμό σπερματοζωαρίων κάτω από 40 εκατομμύρια σε ένα ml του σπέρματός τους. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος υπογονιμότητας ενός άνδρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις που έχουν μελετηθεί και δημοσιευτεί σε πολλά περιοδικά, είναι επίσης πιθανό το σπέρμα να περιέχει πολύ λίγα ή και καθόλου σπερματοζωάρια. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αζωοσπερμία. Ένας μικρός αριθμός σπερματοζωαρίων τείνει να έχει ελάχιστες πιθανότητες να μείνει έγκυος εάν η ικανότητα του σπέρματος να κινηθεί προς το ωάριο (κινητικότητα) ή το σχήμα του σπέρματος είναι εξίσου χαμηλή. Ο λόγος είναι ότι εάν η κίνηση είναι αργή, το σπέρμα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να φτάσει στο ωάριο. Αυτό θα επηρεάσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης γιατί το ωάριο μπορεί να χάσει πριν το σπέρμα «φτάσει στον προορισμό του». Όχι ο αριθμός, η κίνηση του σπέρματος καθορίζει επίσης τις πιθανότητες μιας επιτυχημένης εγκυμοσύνης
Το σπέρμα που κινείται κατευθείαν στο ωάριο είναι αυτό που μπορεί να σας κάνει έγκυο.Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στην πραγματικότητα δεν επηρεάζει πραγματικά την επιτυχία της εγκυμοσύνης. Επειδή όπως εξηγήθηκε παραπάνω, χρειάζεται μόνο ένα σπερματοζωάριο για να συμβεί γονιμοποίηση. Ωστόσο, σημαίνει ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν εισέλθουν μόνο λίγα σπερματοζωάρια; Περίμενε ένα λεπτό. Εκτός από τον ίδιο τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, το ταξίδι του σπέρματος στο ωάριο είναι μια μακρά και περίπλοκη διαδικασία. Αυτή η μακρά διαδικασία είναι η «φυσική επιλογή» που εξαλείφει ένα προς ένα τα σπερματοζωάρια κακής ποιότητας. Τελικά, είναι τα πιο υγιή σπερματοζωάρια που θα επιλεγούν για να γονιμοποιήσουν το ωάριο. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε, είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος εάν εισέλθει μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος; Η απάντηση είναι ναι. Μπορεί. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Embo Reports έδειξε ότι το 51,2% των ανδρών με αριθμό σπερματοζωαρίων κάτω των 40 εκατομμυρίων ανά ml κατάφεραν να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο, με αποτέλεσμα την εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, το 36,4% των ατόμων με αριθμό σπερματοζωαρίων κάτω των 20 εκατομμυρίων ανά ml μπόρεσαν επίσης να δημιουργήσουν εγκυμοσύνη. Η καλή ποιότητα του σπέρματος αξιολογείται επίσης όχι μόνο από τον αριθμό και τη δραστηριότητα ή την ταχύτητα κίνησης, αλλά και από τα μοτίβα κίνησης. Η ιδανική κίνηση του σπέρματος είναι ευθεία προς τα εμπρός. Ο ΠΟΥ εξήγησε, τουλάχιστον μόνο το 32 τοις εκατό του συνολικού αριθμού των σπερματοζωαρίων που κατάφεραν να μετακινηθούν κατευθείαν στο ωάριο. Αλλά και πάλι, η εξαίρεση είναι εάν το σπέρμα δεν έχει καθόλου σπερματοζωάρια (αζωοσπερμία) ή η ποιότητα του σπέρματος (κίνηση και σχήμα) είναι γενικά κακή. Πώς να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων
Τα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων αυξάνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων Εκτός από το να γνωρίζετε την απάντηση στο εάν μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν εισέλθει μόνο μια μικρή ποσότητα σπέρματος, είναι επίσης απαραίτητο να κατανοήσετε αρκετούς τρόπους για να αυξήσετε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Αυτό μπορεί επίσης να γίνει με τη λήψη ορισμένων συμπληρωμάτων ή τροφών. Αυτό πρέπει να καταναλωθεί για να αυξηθεί ο αριθμός των σπερματοζωαρίων. - Το συμπλήρωμα d-ασπαρτικού οξέος, με βάση τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Fertility and Sterility, διαπίστωσε ότι τα άτομα που είχαν το λιγότερο σπέρμα ήταν πιο πιθανό να έχουν χαμηλά επίπεδα d-ασπαρτικού. Η κατανάλωση d-ασπαρτικού οξέος μπορεί να αυξήσει την παραγωγή και την ωρίμανση του σπέρματος.
- Βιταμίνη C Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Medicinal Food διαπίστωσε ότι η λήψη ενός συμπληρώματος βιταμίνης C 1000 mg δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες αύξησε τον αριθμό των σπερματοζωαρίων έως και 32,8 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά ml. Ωστόσο, η λήψη συμπληρωμάτων πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη γιατρού.
- Ο ψευδάργυρος, έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Reproduction & Infertility δείχνει ότι η ανεπάρκεια ψευδαργύρου αναστέλλει την παραγωγή σπέρματος. Η κατανάλωση ψευδαργύρου μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Εάν το συστατικό του σπέρματος, το σπερματικό πλάσμα, περιέχει ψευδάργυρο, επηρεάζει την πυκνότητα του σπέρματος και αυξάνει την παραγωγή σπέρματος.
- Ashwagandha, ή ινδικό ginseng έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων κατά 167%. Αυτό αποδεικνύεται επίσης από έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Hindawi. Αυτή η μελέτη διεξήχθη με την κατανάλωση εκχυλίσματος ρίζας ashwagandha 679 mg την ημέρα για 90 ημέρες σε άτομα που έχουν χαμηλά επίπεδα σπέρματος.