Το μπέιζμπολ είναι ένα ομαδικό παιχνίδι με μπάλα που παίζεται από δύο ομάδες, δηλαδή τον πίτσερ και τον κουρκούτι. Το παιχνίδι ξεκινά όταν ο πίτσερ ή ο πίτσερ πετάει τη μπάλα στο ρόπαλο, που ονομάζεται κτύπημα. Το μπέιζμπολ είναι σχεδόν το ίδιο με το σόφτμπολ, αλλά το μέγεθος του εξοπλισμού που χρησιμοποιείται και του γηπέδου είναι διαφορετικό. Το μπέιζμπολ είναι ένα παιχνίδι με μικρή μπάλα και συχνά περιλαμβάνεται στα μαθήματα αθλημάτων στο σχολείο. Για να παίξετε σωστά το μπέιζμπολ, υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να έχετε κατά νου. Επιπλέον, η πληρότητα της προστασίας πρέπει επίσης να εκπληρωθεί ώστε οι παίκτες να αποφύγουν τραυματισμούς.
Ιστορία του μπέιζμπολ
Το παιχνίδι του μπέιζμπολ δημιουργήθηκε για πρώτη φορά στο Coperstown της Νέας Υόρκης το 1883 από τον Abner Doubleday. Αλλά οι κανόνες του μπέιζμπολ δημιουργήθηκαν για πρώτη φορά το 1845 από τον Alexander J. Cartwright. Στην ίδια την Ινδονησία, η ανάπτυξη του μπέιζμπολ δεν είναι πολύ ξεκάθαρη στην αρχή. Το ινδονησιακό μπέιζμπολ ανήκει στην ίδια οργάνωση με το σόφτμπολ, δηλαδή το PERBASI ή την Ινδονησιακή Ένωση Μπέιζμπολ και Σόφτμπολ. Παρά το γεγονός ότι βρίσκονται υπό την ίδια οργάνωση, το μπέιζμπολ και το σόφτμπολ είναι δύο διαφορετικά αθλήματα. Το μέγεθος του γηπέδου, η μπάλα και το ρόπαλο είναι διαφορετικά. Επιπλέον, ο τρόπος αναπήδησης της μπάλας, η έξοδος από τη βάση και ο αριθμός των innings είναι επίσης διαφορετικοί.Κανόνες μπάλας και γηπέδου μπέιζμπολ
Τα γήπεδα, οι μπάλες και ο άλλος εξοπλισμός που χρησιμοποιούνται σε παιχνίδια μπέιζμπολ έχουν συγκεκριμένες μετρήσεις που πρέπει να ακολουθούνται, και συγκεκριμένα:• Γήπεδο μπέιζμπολ
Το γήπεδο του μπέιζμπολ έχει σχήμα διαμαντιού με τις βάσεις να βρίσκονται σε τρεις γωνίες. Η απόσταση μεταξύ των βάσεων είναι 27,4 μέτρα ενώ η απόσταση μεταξύ της βάσης και του πιάτου είναι 18,45 μέτρα. Το πιάτο της στάμνας είναι 60x15 cm. Το πιάτο της στάμνας είναι το σημείο όπου ο στάμνα ρίχνει την μπάλα.• Μπέιζμπολ
Μπάλα του μπέιζμπολ από δέρμα αγελάδας ή αλόγου με κύκλο περίπου 23,5 cm, διάμετρο 7,3 cm και βάρος 178 γραμμάρια.• Ρόπαλο του μπέιζμπολ
Ένα ιδανικό ρόπαλο του μπέιζμπολ έχει μήκος 1,06 μέτρα με διατομή με διάμετρο 7 cm και περιτύλιγμα λαβής μήκους 46 cm.Κανόνες παιχνιδιού μπέιζμπολ
Εδώ είναι οι βασικοί κανόνες του παιχνιδιού του μπέιζμπολ.- Το μπέιζμπολ παίζεται από δύο ομάδες και κάθε ομάδα αποτελείται από 9 άτομα.
- Η ομάδα που ρίχνει ονομάζεται ομάδα γηπεδούχου.
- Η ομάδα του γηπέδου αποτελείται από έναν pitcher, catcher, πρώτο, δεύτερο και τρίτο φύλακα βάσης, shortstop και τρία άτομα που φρουρούν στην αριστερή, δεξιά και κεντρική γραμμή του γηπέδου.
- Εν τω μεταξύ, η άλλη ομάδα στέλνει ένα άτομο ως ρόπαλο ή κουρκούτι.
- Ένας αγώνας μπέιζμπολ αποτελείται από 9 συμμετοχές. Σε κάθε inning, μία ομάδα έχει την ευκαιρία να γίνει η ομάδα μπαταρίσματος μία φορά. Η ομάδα που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους θα είναι η νικήτρια.
- Οι αριθμοί μπορούν να ληφθούν από τα χτυπήματα του κτυπήματος. Όταν χτυπηθεί η μπάλα, το ρόπαλο πρέπει να τρέξει τουλάχιστον στην πρώτη βάση.
- Το ρόπαλο πρέπει να φτάσει στη βάση πριν η μπάλα που χτυπά πιαστεί από την αντίπαλη ομάδα και πεταχτεί στον πρώτο φύλακα της βάσης.
- Πόντοι θα ληφθούν εάν η ομάδα που χτυπά περάσει με επιτυχία την τρίτη βάση.
- Ο παίκτης που καταφέρνει να χτυπήσει τη μπάλα μακριά και δεν μπορεί να τον πιάσει η αντίπαλη ομάδα, λέγεται ότι έχει χτυπήσει εντός έδρας και μπορεί να τρέξει σε τρεις βάσεις ταυτόχρονα και να πάρει έναν βαθμό.
Συμβουλές για να μειώσετε τους τραυματισμούς όταν παίζετε μπέιζμπολ
Για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού όταν παίζετε μπέιζμπολ, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη, και συγκεκριμένα:- Χρησιμοποιήστε ένα κράνος σύμφωνα με τους κανόνες και επιλέξτε το μέγεθος που ταιριάζει στο κεφάλι σας. Εάν υπάρχει ιμάντας στερέωσης στο πηγούνι, τότε ο ιμάντας πρέπει να είναι δεμένος σωστά.
- Βεβαιωθείτε ότι η προστασία προσώπου ή ματιών στο κράνος είναι σε καλή κατάσταση και σφιχτή.
- Ακόμα κι αν δεν τρέχουν, ο συλλήπτης πρέπει να συνεχίσει να χρησιμοποιεί πλήρη προστατευτικό εξοπλισμό όπως κράνη, επιγονατίδες, προστατευτικά αυχένα και στήθους, μέχρι τα πόδια.
- Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ένα στοματικό προστατευτικό για να προστατέψετε τα δόντια σας από το χτύπημα του ρόπαλου ή της μπάλας.
- Πάντα να ζεσταίνετε καλά πριν ξεκινήσει το παιχνίδι.
- Ασκείστε τακτικά και τρώτε θρεπτικά τρόφιμα, ώστε να έχετε καλή αντοχή όταν παίζετε μπέιζμπολ.
- Σταματήστε να παίζετε εάν υπάρχει πόνος ή ακόμα και ελαφρύς πόνος. Αυτό γίνεται για να αποφευχθούν σοβαρότεροι τραυματισμοί.