Η ανάπτυξη κύστεων, ειδικά στη μήτρα, μερικές φορές δεν εμφανίζει συμπτώματα, μπορεί ακόμη και να υποχωρήσει από μόνη της. Εφόσον η κύστη δεν είναι πολύ μεγάλη και προκαλεί αφόρητο πόνο, πώς να αφαιρέσετε την κύστη μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί οι κύστεις στη μήτρα δεν είναι επικίνδυνες. Με την κατάλληλη θεραπεία, μια κύστη δεν θα είναι τίποτα περισσότερο από μια προσωρινή ενόχληση. Ωστόσο, ακόμη και τα παραμικρά συμπτώματα δεν πρέπει να υποτιμώνται, ειδικά αυτά που σχετίζονται με την περιοχή του ισχίου. [[Σχετικό άρθρο]]
Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν από τη θεραπεία μιας κύστης;
Διαφορετικοί άνθρωποι, διαφορετικές ενέργειες που μπορούν να εφαρμοστούν στην κύστη που έχουν. Υπάρχουν διάφοροι δείκτες που πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν από τη θεραπεία μιας κύστης, όπως:
- Μέγεθος
- Σχήμα
- Πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματα;
- Ηλικία ή αν έχετε μπει στη φάση της εμμηνόπαυσης
Συνήθως, τα άτομα που έχουν κύστεις στη μήτρα θα κληθούν να συνεχίσουν να παρατηρούν τα συμπτώματα που αισθάνονται. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ληφθούν άμεσα χειρουργικά μέτρα το συντομότερο δυνατό. Οι κύστεις μπορεί να υποχωρήσουν από μόνες τους μετά από μερικές εβδομάδες ή μήνες, ανάλογα με την πάθηση. Γι' αυτό πρέπει να ελεγχθεί
υπέρηχος και επίσης περιοδικές εξετάσεις αίματος για τον προσδιορισμό της κατάστασης της κύστης. Η χειρουργική αφαίρεση της κύστης γίνεται συνήθως όταν είναι αρκετά μεγάλη και δεν υποχωρεί μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, συμπτώματα που το κάνουν πολύ άβολο ή κινδυνεύουν να γίνουν καρκίνος επίσης συνήθως πυροδοτούν χειρουργική επέμβαση, τόσο λαπαροσκόπηση όσο και λαπαροτομία. Επιπλέον, τα άτομα που έχουν κύστεις μπορούν επίσης να εφαρμόσουν τον τρόπο αφαίρεσης των κύστεων. Τουλάχιστον κάνει τα συμπτώματα πιο ελαφριά, αν και αυτό δεν σημαίνει ότι η κύστη έχει αφαιρεθεί πλήρως.
Τύποι κύστης
Η κύστη είναι ένας σάκος γεμάτος υγρό που αναπτύσσεται στη μήτρα μιας γυναίκας. Κάποιοι αισθάνονται ορισμένα συμπτώματα, αλλά κάποιοι όχι. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τύπους κύστεων της μήτρας είναι:
1. Ωχρό Σώμα
Ωχρό Σώμα είναι ένας τύπος κύστης που αναπτύσσεται στο
ωχρό σωμάτιο ή ιστό που γεμίζει τα άδεια ωοθυλάκια μετά την απελευθέρωση ενός ωαρίου τη στιγμή της ωορρηξίας. Αυτός ο τύπος κύστης μπορεί να αιμορραγεί και να είναι επώδυνος.
2. Περικάρπιου
Κύστη
περικάρπιου αναπτύσσεται στο ωοθυλάκιο όπου αναπτύσσεται το ωάριο κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Κύστη
περικάρπιου Αυτό συμβαίνει όταν ο σάκος δεν μπορεί να σκάσει και δεν μπορεί να απελευθερώσει το αυγό, έτσι μεγαλώνει σε κύστη.
3. Καλοήθεις όγκοι
Οι καλοήθεις κύστεις δεν σχετίζονται με τον έμμηνο κύκλο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι καλοήθων κύστεων, συμπεριλαμβανομένων των δερμοειδών κύστεων, των κύστεων κυσταδενώματος και των κύστεων ενδομητριώματος. Αν και καλοήθεις, αυτές οι κύστεις έχουν τη δυνατότητα να εξελιχθούν σε καρκίνο των ωοθηκών. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνήθως συστήνουν να αφαιρείται χειρουργικά ή να παρακολουθείται περιοδικά, επειδή μερικά μπορεί να εξαφανιστούν χωρίς ιατρική θεραπεία. Ογκος
ωχρό σωμάτιο και
περικάρπιου συνήθως υποχωρεί από μόνο του. Ωστόσο, πρέπει να ληφθούν μέτρα εάν η κύστη γίνει πιο επικίνδυνη και κινδυνεύει ακόμη και να βλάψει τη μήτρα και τις σάλπιγγες.
Πώς να απαλλαγείτε από τις κύστεις
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αφαιρέσετε τις κύστεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Δεν σημαίνει ότι εξαφανίζει την κύστη, αλλά τουλάχιστον κάνει πιο ελαφριά τα συμπτώματα λόγω της κύστης. Μερικοί τρόποι αφαίρεσης της κύστης είναι:
1. Μασάζ
Ο πόνος που προκαλείται από την κύστη μπορεί να προκαλέσει τάνυση των γύρω μυών. Συνήθως, αυτό γίνεται χειρότερο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Κάνοντας ένα απαλό μασάζ στην πλάτη, τους μηρούς, τους γλουτούς και το στομάχι μπορεί να μειώσει τον πόνο και να κάνει τους μύες πιο χαλαρούς.
2. Διατάσεις και άσκηση
Κάνοντας διατάσεις ή
τέντωμα και η άσκηση μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από κύστεις ή άβολα συμπτώματα. Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι άσκησης, όπως τρέξιμο, γιόγκα ή απλώς τέντωμα των μυών σας. Ως μπόνους, η τακτική άσκηση κάνει επίσης τους μύες πιο χαλαρούς και δυνατούς. Σε άτομα με PCOS, αυτό μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη περισσότερων κύστεων και να ξεπεράσει την αντίσταση στην ινσουλίνη.
3. Ζεστή κομπρέσα
Η παροχή μιας ζεστής κομπρέσας μπορεί επίσης να κάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή γύρω από την ανάπτυξη της κύστης πιο ομαλή. Η κομπρέσα μπορεί να εφαρμοστεί στο στομάχι ή στην πλάτη για περίπου 20 λεπτά. Επαναλάβετε πολλές φορές την ημέρα, αλλά θυμηθείτε να μην απλώνετε απευθείας στο δέρμα γιατί είναι επιρρεπές στο κάψιμο του δέρματος.
4. Χάστε βάρος
Η μείωση του υπερβολικού βάρους μπορεί επίσης να ελέγξει τις ορμόνες και να αποτρέψει την ανάπτυξη μεγαλύτερων κύστεων. Ωστόσο, φυσικά η απώλεια βάρους δεν είναι μια στιγμιαία δουλειά της οποίας τα αποτελέσματα μπορούν να φανούν σε λίγες μόνο ημέρες. κάντε το με συνέπεια, με μια ισχυρή δέσμευση.
5. Αλλάξτε τη διατροφή σας
Πώς να απαλλαγείτε από τις κύστεις, το οποίο είναι εξίσου σημαντικό, είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας. Μία από τις συστάσεις είναι η μείωση της πρόσληψης ζάχαρης, μεταξύ άλλων από υδατάνθρακες όπως το ψωμί, το ρύζι και τα ζυμαρικά. Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να αποτρέψει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη που κάνει τις ορμόνες ακόμα πιο ανισορροπημένες. Επιπλέον, η αλλαγή της διατροφής σας προς το καλύτερο κάνει επίσης το σώμα σας πιο υγιές.
6. Μουσκέψτε με αλάτι Epsom
Το μπάνιο με αλάτι Epsom πιστεύεται ότι γίνεται ως τρόπος αντιμετώπισης των κύστεων στη μήτρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλάτι Epsom χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία μυϊκών πόνων και άλλων τύπων πόνου. Για να το δοκιμάσετε, πρέπει απλώς να αναμίξετε δύο φλιτζάνια αλάτι Epsom σε νερό και να μουλιάσει σε αυτό για 20 λεπτά.
7. Τσάι χαμομηλιού
Η κατανάλωση τσαγιού χαμομηλιού δεν μπορεί να απαλλαγεί από τις κύστεις στη μήτρα. Αλλά τουλάχιστον, το τσάι χαμομηλιού πιστεύεται ότι ηρεμεί το μυαλό και ξεπερνά το άγχος λόγω της παρουσίας κύστεων στη μήτρα σας. Όχι μόνο αυτό, το τσάι χαμομηλιού πιστεύεται επίσης ότι ανακουφίζει από τις κράμπες στο στομάχι. Για μία μερίδα, χρειάζεστε 3-4 κουταλιές της σούπας άνθη χαμομηλιού, φύλλα μέντας και ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Μετά από αυτό, ανακατέψτε όλα τα συστατικά στο νερό και περιμένετε 5 λεπτά. Το τσάι χαμομηλιού είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Η συμβουλή ενός γιατρού πριν δοκιμάσετε διάφορους τρόπους για να αφαιρέσετε την κύστη και τα παραπάνω συμπτώματα είναι μια σοφή επιλογή. Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει συμβουλές και προτάσεις προτού δοκιμάσετε αυτόν τον φυσικό τρόπο για να απαλλαγείτε από την κύστη και τα συμπτώματά της. Εάν εξακολουθείτε να έχετε σύγχυση σχετικά με την κύστη από την οποία πάσχετε, καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Γενικά, οι γιατροί δεν θα βιαστούν να χειρουργηθούν, εφόσον υπάρχουν φυσικοί τρόποι αφαίρεσης της κύστης που μπορούν να γίνουν. Αν και υπάρχουν τρόποι για να αφαιρέσετε μια κύστη ή να ανακουφίσετε τα άβολα συμπτώματα μιας κύστης, μην υποτιμάτε ποτέ τυχόν σημάδια στο σώμα που σχετίζονται με την ανάπτυξη μιας κύστης.