9 Οφέλη του Γαρυφαλέλαιου, Μην το χάσετε

Από το πρώτο, το γαρύφαλλο δεν χρησιμοποιείται μόνο ως μπαχαρικό στη μαγειρική, αλλά χρησιμοποιείται και ως φυτικό φάρμακο για διάφορες ασθένειες. Εκτός από το χαρακτηριστικό άρωμα, αυτά τα μπαχαρικά μπορούν ακόμη και να παράγουν έλαια που έχουν διάφορα οφέλη. Η χρήση του λαδιού γαρύφαλλου δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο το λάδι καρύδας ή το ελαιόλαδο, αλλά αυτό το λάδι δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό από τα δύο έλαια. Υπάρχουν πολλά οφέλη από το γαρυφαλέλαιο που πιστεύεται ότι κάνει καλό στον οργανισμό.

Οφέλη για την υγεία του λαδιού γαρύφαλλου

Το γαρυφαλέλαιο είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από το δέντρο γαρύφαλλου ( Syzygium aromaticum ). Αυτό το λάδι παράγεται με την εκχύλιση αποξηραμένων μπουμπουκιών ανθέων γαρύφαλλου. Το γαρυφαλέλαιο έχει χρώμα ανοιχτό κίτρινο έως χρυσοκάστανο και έχει έντονο πικάντικο άρωμα. Αυτό το λάδι είναι πλούσιο σε φαινυλοπροπανοειδή, τα οποία είναι μια ομάδα φυτικών ενώσεων των οποίων η κύρια ένωση είναι η ευγενόλη. Άλλες βιοδραστικές ενώσεις που βρίσκονται στο γαρυφαλέλαιο είναι η θυμόλη, η καρβακρόλη και η κινναμαλδεΰδη. Τα οφέλη του λαδιού γαρύφαλλου για την υγεία, όπως:

• Ξεπερνώντας την ακμή

Το έλαιο γαρύφαλλου πιστεύεται ότι θεραπεύει την ακμή επειδή έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες. Η έρευνα δείχνει ότι αυτό το έλαιο μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη των βακτηρίων του σταφυλόκοκκου που μπορεί να προκαλέσουν ακμή, βράσεις, εξανθήματα, φουσκάλες και κηρίο. Για τη θεραπεία της ακμής, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μπατονέτα που έχει στάξει με λάδι γαρύφαλλου και μέλι στην προσβεβλημένη περιοχή του δέρματος. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με καθαρό νερό αφού στεγνώσει η περιοχή.

• Αντιμετώπιση μυκητιασικών λοιμώξεων

Η ευγενόλη και η καρβακρόλη που περιέχονται στο γαρυφαλέλαιο έχουν αντιμυκητιακή δράση. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Oral Microbiology and Immunology Journal , το έλαιο γαρύφαλλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της καντιντίασης που προκαλείται από μύκητες Candida albicans . Αυτή η μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να εμφανιστεί στο στόμα, τα αυτιά, τα νύχια, τη μύτη, τον κόλπο και το πεπτικό σύστημα. Το γαρυφαλέλαιο είναι επίσης αποτελεσματικό στη θανάτωση των εντερικών παρασίτων που μπορεί να προκαλέσουν διάρροια και άλλα πεπτικά προβλήματα. Μπορείτε να καταναλώσετε αυτό το λάδι σε μικρές ποσότητες, αλλά θα πρέπει να είναι υπό την επίβλεψη γιατρού.

• Αντιμετώπιση πονόδοντου

Οι αντιβακτηριδιακές και αναισθητικές ιδιότητες του ελαίου γαρύφαλλου το καθιστούν πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τον πονόδοντο, τα ερεθισμένα ούλα και τις άφθες. Επιπλέον, σύμφωνα με μια μελέτη, το λάδι γαρύφαλλου και τα μόριά του είναι επίσης αποτελεσματικά στην πρόληψη της διάβρωσης των δοντιών. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια μπατονέτα που έχει στάξει με γαρύφαλλο και ελαιόλαδο στο πονεμένο δόντι. Αλλά μην στάζετε σε σοβαρές πληγές και ανοιχτές πληγές. Μετά από αυτό, κάντε γαργάρες με ζεστό νερό. Τα δύο μείγματα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος.

• Ξεπερνώντας διάφορα δερματικά προβλήματα

Το λάδι γαρύφαλλου έχει αντισηπτικές ιδιότητες που είναι χρήσιμες για την πρόληψη της μόλυνσης. Οι αντισηπτικές του ιδιότητες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση διαφόρων δερματικών προβλημάτων, όπως κοψίματα, ψώρα, ψύλλοι νερού, μώλωπες, τσιμπήματα εντόμων. Ωστόσο, όσοι από εσάς έχετε ευαίσθητο δέρμα και ανοιχτές πληγές θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αυτό το λάδι.

• Μειώστε τη ναυτία

Το έλαιο γαρύφαλλου πιστεύεται ότι είναι χρήσιμο στη μείωση της ναυτίας και του εμέτου. Μερικές φορές αυτό το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αρωματοθεραπεία. Για να σταματήσετε τη ναυτία, μπορείτε να το εφαρμόσετε σε ένα μαξιλάρι ή μαντήλι για να εισπνεύσετε. Επιπλέον, αυτό το λάδι μπορεί επίσης να ηρεμήσει και να ανακουφίσει τη ζάλη.

• Ανακουφίζει από πονοκεφάλους

Το έλαιο γαρύφαλλου περιέχει πολλά φλαβονοειδή ως αντιφλεγμονώδεις παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της έντασης στα αιμοφόρα αγγεία. Αυτή η ένταση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα μείγμα από γαρυφαλέλαιο και αλάτι στο μέτωπό σας για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους.

• Ξεπερνώντας τα αναπνευστικά προβλήματα

Το έλαιο γαρύφαλλου έχει ένα δροσιστικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως για να καθαρίσει τις ρινικές οδούς για ανακούφιση. Η αποχρεμπτική του δράση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία διαφόρων αναπνευστικών προβλημάτων, όπως κρυολογήματα, βήχας, άσθμα, βρογχίτιδα και ιγμορίτιδα.

• Πρόληψη χρόνιων παθήσεων

Η ευγενόλη στο έλαιο γαρύφαλλου είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να καθαρίσει τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό σίγουρα μπορεί να μειώσει το οξειδωτικό στρες και να αποτρέψει χρόνιες ασθένειες. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά στο λάδι γαρύφαλλου μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στην καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών.

• Πιθανό αντικαρκινικό

Σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Oncology Research and Treatment, Το ολεανολικό οξύ, το οποίο είναι η βιοδραστική ένωση στο γαρυφαλέλαιο, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης όγκου σε μια προκαταρκτική μελέτη. Τόσο το εκχύλισμα γαρύφαλλου όσο και το έλαιο του πιστεύεται επίσης ότι συμβάλλουν στη μείωση της ανάπτυξης καρκίνου. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να τεκμηριωθεί αυτός ο ισχυρισμός. [[Σχετικό άρθρο]]

Οι κίνδυνοι από τη χρήση λαδιού γαρύφαλλου

Αν και έχει ποικίλα οφέλη που είναι καλά για τον οργανισμό, το γαρυφαλέλαιο μπορεί επίσης να εγκυμονεί κινδύνους για ορισμένους ανθρώπους που το χρησιμοποιούν. Τα ακόλουθα είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση ελαίου γαρύφαλλου:

• δερματική ενόχληση

Το έλαιο γαρύφαλλου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, κνησμό και πρήξιμο. Πριν το χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να κάνετε πρώτα ένα τεστ ευαισθησίας απλώνοντας λίγο γαρυφαλέλαιο στο εσωτερικό του αγκώνα. Εάν εμφανιστεί ερεθισμός του δέρματος, τότε μην το χρησιμοποιείτε τοπικά.

• Αλλεργία

Αν και σπάνιο, το γαρυφαλέλαιο μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργίες. Αλλεργικές αντιδράσεις που μπορεί να εμφανιστούν, συγκεκριμένα εξάνθημα, κνησμός, συριγμός, βήχας, δύσπνοια, δυσκολία στην κατάποση, έμετος, διάρροια ή κράμπες. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί σε περίπτωση αναφυλαξίας ή σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης γιατί μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Αποφύγετε τη χρήση λαδιού από γαρύφαλλο εάν παίρνετε αντιπηκτικά φάρμακα, έχετε έλκος στομάχου, έχετε διαταραχές του αίματος και έχετε πρόσφατα υποβληθεί σε σοβαρή χειρουργική επέμβαση. Εάν εμφανίσετε ασυνήθιστα συμπτώματα ενώ χρησιμοποιείτε γαρυφαλέλαιο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για την κατάλληλη θεραπεία. [[Σχετικό άρθρο]]