Δαχτυλά δάχτυλα; Αυτή είναι η αιτία και ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης

Οι συνθήκες δύσκαμπτου δακτύλου μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικές δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να δυσκολέψουν την κίνηση των δακτύλων σας. Από τραυματισμούς έως αρθρίτιδα. Ας μάθουμε περισσότερα για την αιτία. [[Σχετικό άρθρο]]

Ποιες είναι οι αιτίες των δύσκαμπτων δακτύλων;

Τα άκαμπτα δάχτυλα δεν συμβαίνουν μόνο. Υπάρχει μια διαδικασία που επιτρέπει στα δάχτυλα να δυσκολεύονται να κινηθούν ή να κολλήσουν σε συγκεκριμένες θέσεις. Εδώ είναι τέσσερα πράγματα που μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε δύσκαμπτα δάχτυλα:

1. Τραυματισμός

Δάκρυστα δάχτυλα και μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό. Αυτοί οι τύποι τραυματισμών περιλαμβάνουν:

• Διαστρέμματα ή διαστρέμματα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί λόγω ρήξης μυών, συνδέσμων ή τενόντων. Η ρήξη μπορεί επίσης να είναι μερική ή ολική.
• Εξάρθρημα, το οποίο είναι μια μετατόπιση του οστού έξω από την άρθρωση.
• Κάταγμα.

Τα συμπτώματα που μπορεί να αισθανθείτε όταν έχετε τραυματισμό στο χέρι περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο, δέρμα που φαίνεται κόκκινο και αισθάνεστε ζεστό στην αφή και μώλωπες.

2. Αρθρίτιδα

Στην Ινδονησία, η αρθρίτιδα είναι γνωστή ως αρθρίτιδα. Αυτή η κατάσταση συχνά κάνει τα χέρια και τα δάχτυλα άκαμπτα. Σύμπτωμα αρθρίτιδα μπορεί να χειροτερέψει με την πάροδο του χρόνου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εντοπιστεί έγκαιρα προκειμένου να επιβραδυνθεί η εξέλιξη αυτής της νόσου. Ακόμα κι έτσι, η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην επιβράδυνση της εξέλιξής τους. Εκτός από τα άκαμπτα δάχτυλα, αρθρίτιδα Μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• Πόνος.
• Πρήξιμο.
• Δυσκολία στην κίνηση των αρθρώσεων.
• Ερυθρότητα γύρω από τις αρθρώσεις.

3. Δάχτυλο σκανδάλης

Στον ιατρικό κόσμο, σκανδάλη ή το δάκτυλο της σκανδάλης έχει άλλο όνομα στενωτική τενοντίτιδα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν η θήκη του τένοντα φλεγμονή, εμποδίζοντας τα δάχτυλά σας να κινούνται ελεύθερα. Τα δάχτυλα μπορούν να κλειδωθούν σε λυγισμένη θέση και δεν μπορούν να ισιωθούν ή ίσια και δύσκολα λυγίζονται. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να βιώσουν πόνο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει πολλά δάχτυλα κάθε φορά και δεν περιορίζεται μόνο στο ένα χέρι. Αυτό σημαίνει ότι τα δάχτυλα και στα δύο χέρια μπορούν να το βιώσουν ταυτόχρονα. Η δυσκαμψία εμφανίζεται γενικά το πρωί, όταν πιάνετε αντικείμενα πολύ σφιχτά ή όταν ισιώνετε τα δάχτυλα. Τα ερεθίσματα για αυτήν την πάθηση περιλαμβάνουν συνήθειες ή εργασία που σχετίζονται με το κράτημα αντικειμένων για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, την ύπαρξη τραυματισμού στην περιοχή των δακτύλων ή ασθένειες όπως ο διαβήτης και η ουρική αρθρίτιδα.

4.   Παλαμιαία ινωμάτωση

Παλαμιαία ινωμάτωση Η σύσπαση του Dupuytren είναι μια πάχυνση του ιστού κολλαγόνου κάτω από το δέρμα των παλάμες των χεριών. Εκτός από την πάχυνση, το δίκτυο κολλαγόνου θα σφίξει επίσης, έτσι ώστε τα δάχτυλα να είναι άκαμπτα και να τραβούν σε μια λυγισμένη θέση. Το μικρό δάχτυλο και ο παράμεσος είναι τα δάχτυλα που προσβάλλονται συχνότερα από αυτή την αργά εξελισσόμενη ασθένεια. Εκτός από τα λυγισμένα δάχτυλα, άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• Υπάρχουν εξογκώματα στις παλάμες των χεριών, αλλά δεν είναι επώδυνα.
• Δέρμα παλάμης με λακκάκια.

Για να βρείτε την αιτία των δύσκαμπτων δακτύλων, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού και μια ιατρική εξέταση. Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, τη ρουτίνα σας και τους παράγοντες κινδύνου (για παράδειγμα, ιστορικό τραυματισμού). Μετά από αυτό, ο γιατρός πραγματοποιεί φυσική εξέταση για να αξιολογήσει την ικανότητα κίνησης και τα σημάδια δύσκαμπτων δακτύλων. Εάν χρειάζεται, ο γιατρός μπορεί να συστήσει υποστηρικτικές εξετάσεις με τη μορφή ακτινογραφιών, αξονικών τομογράφων ή μαγνητικής τομογραφίας. Αφού γίνει γνωστή η διάγνωση και τα αίτια της δυσκαμψίας των δακτύλων, ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει την κατάλληλη θεραπεία για εσάς.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα δύσκαμπτα δάχτυλα

Η θεραπεία για τα δύσκαμπτα δάχτυλα μπορεί να ποικίλλει, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Εδώ είναι ένα παράδειγμα:

• Σε τραυματισμούς όπως διαστρέμματα ή κατάγματα, ο γιατρός σας μπορεί να εφαρμόσει γύψο για να ελαχιστοποιήσει την κίνηση των δακτύλων σας. Με αυτό, τα δύσκαμπτα δάχτυλα μπορούν να ξεκουραστούν.
• Εάν η αιτία είναι αρθρίτιδα, ο γιατρός μπορεί να δώσει στεροειδή για να ανακουφίσει τον πόνο και το πρήξιμο.
• Διαχειρίζομαι σκανδάλη, απαιτείται χειρουργική επέμβαση και φυσιοθεραπεία για τη θεραπεία της δυσκαμψίας στα δάχτυλα.

Εν τω μεταξύ, για τη μείωση των συμπτωμάτων, μπορούν να συστηθούν τα παρακάτω βήματα:

• Ζεστή ή κρύα κομπρέσα

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου, μπορείτε να δοκιμάσετε ζεστές ή κρύες κομπρέσες. Ο γιατρός θα συστήσει ποιον τύπο συμπίεσης είναι κατάλληλος για χειρισμό ανάλογα με την κατάστασή σας.

• Δοκιμάστε φυσικά συστατικά

Σύμφωνα με την Healthline, υπάρχουν πολλά φυσικά συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των δύσκαμπτων δακτύλων, όπως ιχθυέλαιο, τζίντζερ, πράσινο τσάι και κουρκουμάς. Μια μελέτη αναφέρει ότι αυτά τα φυσικά συστατικά πιστεύεται ότι μπορούν να ξεπεράσουν τον πόνο και τη φλεγμονή που συνοδεύει τα δύσκαμπτα δάχτυλα. Ωστόσο, χρειάζεται ακόμη περαιτέρω έρευνα για να το αποδείξει.

• Παυσίπονο

Ο γιατρός μπορεί επίσης να σας δώσει αναλγητικά, ώστε να μην ενοχλείτε με αυτά τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, ιβουπροφαίνη.

• Λειτουργία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα δύσκαμπτα δάχτυλα μπορούν να αντιμετωπιστούν με χειρουργική επέμβαση. Για παράδειγμα, εάν τα δάχτυλα είναι άκαμπτα ως αποτέλεσμα του σκανδάλη. Μετά το χειρουργείο, ο ασθενής θα κληθεί να κάνει και φυσικοθεραπεία. [[related-article]] Τα δύσκαμπτα δάχτυλα μπορεί να είναι ασήμαντα. Ωστόσο, η αιτία πρέπει να εντοπιστεί αμέσως, ώστε αυτά τα συμπτώματα να μην συνεχιστούν και να παρεμποδίσουν τη ρουτίνα σας. Για να προσδιοριστεί η αιτία της δυσκαμψίας των δακτύλων, απαιτείται γενικά ιατρική εξέταση. Μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορείτε να πάρετε τη σωστή θεραπεία.