Το όριο ηλικίας της εφηβείας είναι ακόμα πολλά ερωτήματα για τους γονείς. Η εφηβεία είναι μια μεταβατική περίοδος για να ενηλικιωθεί ένα παιδί. Για τους γονείς, η γνώση των ορίων ηλικίας της εφηβείας και των αλλαγών που συμβαίνουν στα παιδιά τους μπορεί να αποτελέσει τη βάση για να τα συνοδεύσουν να περάσουν μια φάση που μοιάζει να τρενάκι του λούνα παρκ Αυτό. 
Τα παιδιά αρχίζουν να αναζητούν ιδιωτικότητα όταν είναι έφηβοι.Εκτός από τις σωματικές αλλαγές, τα παιδιά που αρχίζουν να μπαίνουν στο όριο ηλικίας της εφηβείας θα βιώσουν επίσης αλλαγές σε συναισθηματικό επίπεδο και νοοτροπία. Μερικές από τις αλλαγές, για παράδειγμα: 
Δημιουργήστε ανοιχτή επικοινωνία με τα παιδιά Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων (AAP), τα πρότυπα ανατροφής που μπορούν να κάνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους μπαίνουν στην εφηβεία είναι τα εξής.
Όριο ηλικίας εφήβων βάσει έρευνας
Ο ίδιος ο ορισμός του ορίου ηλικίας για την εφηβεία είναι πολύ διαφορετικός. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), το όριο ηλικίας για τους εφήβους είναι τα 10-19 έτη, αλλά υπάρχει και ο όρος «νέοι» με ηλικιακό εύρος 15-24 ετών. Εν τω μεταξύ, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet, το όριο ηλικίας για τους εφήβους είναι 10-24 ετών, ή ισοδύναμο με την έκδοση του ΠΟΥ για τους νέους. Το συμπέρασμα αυτής της έρευνας βασίζεται στα κριτήρια ότι οι έφηβοι είναι άτομα που βρίσκονται σε μεταβατική περίοδο, και δεν είναι παντρεμένα ή έχουν εξαρτώμενα από τη ζωή τους. Οι έφηβοι μπορούν επίσης να χωριστούν σε νωρίς (10-14 ετών), μεσαία (15-17 ετών), και αργά (18-19 ετών).Σωματικές αλλαγές στους εφήβους
Ανεξάρτητα από το όριο ηλικίας για τους εφήβους που κάνετε ένα σημείο αναφοράς, οι ερευνητές συμφωνούν ότι τα παιδιά θα βιώσουν ορμονικές αλλαγές, γνωστή και ως εφηβεία αυτή τη στιγμή. Η φυσική τους κατάσταση και ο τρόπος σκέψης τους θα αλλάξει σε ορισμένα στάδια. Οι πιο ορατές αλλαγές συμβαίνουν στα ζωτικά όργανα των εφήβων αγοριών και κοριτσιών, ως εξής.1. Στους άνδρες
Η εφηβεία εμφανίζεται στην ηλικία των 9-14 ετών και χαρακτηρίζεται από μεγέθυνση των όρχεων που ακολουθείται από το πέος περίπου ένα χρόνο αργότερα και ηβική τριχοφυΐα στην ηλικία των 13 ετών. Τα αγόρια που αρχίζουν να μπαίνουν στην εφηβεία τους θα βιώσουν επίσης υγρά όνειρα, δηλαδή την έκκριση σπέρματος κατά τη διάρκεια του ύπνου τη νύχτα.2. Στα κορίτσια
Η εφηβεία εμφανίζεται στην ηλικία των 8-13 ετών, που χαρακτηρίζεται από τη μεγέθυνση των μαστών και την ανάπτυξη της ηβικής τριχοφυΐας ταυτόχρονα. Τα έφηβα κορίτσια θα εμφανίσουν επίσης εμμηνόρροια στην ηλικία των 10-16 ετών και θα αρχίσουν να έχουν τρίχες στη μασχάλη στην ηλικία των 12 ετών. Τόσο οι άνδρες όσο και οι έφηβες θα βιώσουν επίσης αλλαγές στα δευτερεύοντα χαρακτηριστικά του φύλου, δηλαδή στα χαρακτηριστικά του φύλου που δεν σχετίζονται με τα αναπαραγωγικά όργανα. Οι αλλαγές που αναφέρονται είναι, για παράδειγμα, πιο απαλή φωνή (για τις γυναίκες) ή πιο βαριά (για τους άνδρες), το σχήμα του σώματος, η κατανομή της ηβικής τρίχας που μπορεί να φτάσει στους μηρούς και την κοιλιά, καθώς και τρίχες προσώπου (μουστάκι και γένια) και Το μήλο του Αδάμ για άνδρες. [[Σχετικό άρθρο]]Διανοητικές αλλαγές όταν τα παιδιά μπαίνουν στην εφηβεία
Τα παιδιά αρχίζουν να αναζητούν ιδιωτικότητα όταν είναι έφηβοι.Εκτός από τις σωματικές αλλαγές, τα παιδιά που αρχίζουν να μπαίνουν στο όριο ηλικίας της εφηβείας θα βιώσουν επίσης αλλαγές σε συναισθηματικό επίπεδο και νοοτροπία. Μερικές από τις αλλαγές, για παράδειγμα: 1. Περιέργεια και ανησυχία
Το παιδί θα αρχίσει να ρωτά γιατί μεγαλώνει το στήθος του ή το πέος του, καθώς και να ανακαλύψει την αιτία της αιμορραγίας από τον κόλπο ή το κολλώδες υγρό από το πέος του.2. Εγωιστής
Η νοοτροπία των εφήβων θα επικεντρωθεί σε αυτό που πιστεύουν ότι είναι σωστό ή λάθος και τείνει να είναι αδιαμφισβήτητο. Εξαιτίας αυτού, αρχίζουν να συνειδητοποιούν την εμφάνισή τους και συχνά νιώθουν ανασφάλεια για τις σωματικές αλλαγές που βιώνουν, όπως η ακμή.3. Χρειάζεστε ιδιωτικότητα
Τα παιδιά που αρχίζουν να μπαίνουν στο όριο ηλικίας της εφηβείας τους αρχίζουν να θέλουν να έχουν το δικό τους δωμάτιο ή να μην θέλουν πλέον να πηγαίνουν εκδρομές στο εμπορικό κέντρο με τους γονείς τους. Στην ηλικία των 14-17 ετών, οι έφηβοι μπορούν ακόμη και να διαφωνήσουν με τους γονείς τους για να αποκτήσουν αυτό το απόρρητο.3. Ερωτεύσου
Στην ηλικία των 14 ετών, οι έφηβοι αρχίζουν να δείχνουν ενδιαφέρον για το αντίθετο φύλο. Ο πόθος τους αρχίζει επίσης να σχηματίζεται και δεν είναι ασυνήθιστο να τον εκτονώνουμε αυνανιζόμενοι. Η νοοτροπία των παιδιών που μπαίνουν στο όριο ηλικίας των εφήβων δεν είναι πολύ ώριμη. Συνήθως προτιμούν να ενεργούν παρορμητικά (αυθόρμητα) και να μην σκέφτονται τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο. Εδώ είναι που ο ρόλος των γονέων είναι πάντα να επιβλέπουν και να κατευθύνουν τους εφήβους να μην διαπράττουν αποκλίνουσες πράξεις ή ακόμα και να παραβιάζουν το νόμο.Πρότυπα γονικής μέριμνας σε παιδιά που εισέρχονται στην εφηβεία
Δημιουργήστε ανοιχτή επικοινωνία με τα παιδιά Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων (AAP), τα πρότυπα ανατροφής που μπορούν να κάνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους μπαίνουν στην εφηβεία είναι τα εξής. - Περιγράψτε τις σωματικές αλλαγές στα παιδιά. Κατανοήστε ότι οι σωματικές και μη φυσικές αλλαγές που βιώνουν είναι φυσιολογικές για όλα τα παιδιά που μεγαλώνουν.
- Επικοινωνήστε ανοιχτά. Δώστε στα παιδιά την ευκαιρία να κάνουν ερωτήσεις και να εξηγήσουν την άποψή τους και μην κρίνετε.
- Μείνετε υποστηρικτικοί. Να υποστηρίζετε πάντα την επιθυμία του παιδιού να γίνει ανεξάρτητο και υπεύθυνο άτομο. Ωστόσο, υπενθυμίστε επίσης στον εαυτό σας ότι είστε πάντα ανοιχτοί εάν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια.
- Δώστε σημάδια. Εξηγήστε τις συμπεριφορές που πρέπει να αποφεύγουν οι έφηβοι, όπως το ελεύθερο σεξ και η κατάχρηση ναρκωτικών.
- Να είσαι ρεαλιστικός. Κάθε παιδί που μπαίνει στην εφηβική φάση έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Δεν χρειάζεται να συγκρίνετε το παιδί σας με τους φίλους του.