Η αντίληψη ότι όσοι έχουν μάγουλα παχουλός είναι αξιολάτρευτο και φαίνεται αγέραστο φυσικά δεν είναι κάτι καινούργιο. Μάλιστα, πολλοί σκέφτονται πώς να παχύνουν τα μάγουλα. Ξεκινώντας από τις κλινικές θεραπείες όπως οι ενέσεις μέχρι τη γιόγκα προσώπου. Ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό; Εξαρτάται βέβαια από την κατάσταση του καθενός. Το σημαντικό όμως είναι, αν θέλετε να κάνετε μια διαδικασία για να αλλάξετε το σχήμα του σώματός σας, φροντίστε να το λάβετε υπόψη σας προσεκτικά.
Πώς να παχύνετε τα μάγουλα
Υπάρχουν φυσικές μέθοδοι που πιστεύονταν από αμνημονεύτων χρόνων αν και η αποτελεσματικότητά τους εξακολουθεί να αμφισβητείται. Δεν είναι λίγες άλλες μέθοδοι μέσω της κατανάλωσης ορισμένων τροφών ή ποτών. Λοιπόν, ποιοι είναι μερικοί δημοφιλείς τρόποι για να παχύνετε τα μάγουλά σας;1. Ασκήσεις προσώπου
Γνωστός και ως περιποίηση προσώπου γιόγκα, Αυτό είναι ένα άθλημα για τους μύες του προσώπου να δείχνουν πιο φρέσκοι και νεότεροι. Σύμφωνα με μια μελέτη από μια ομάδα από το Σικάγο του Ιλινόις, η άσκηση ασκήσεων προσώπου για 30 λεπτά κάθε μέρα για οκτώ εβδομάδες μπορεί να κάνει το πρόσωπο πιο σφριγηλό. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι περιποίηση προσώπου γιόγκα που μπορείτε να δοκιμάσετε μόνοι σας στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων:- Ανύψωση των μυών των μάγουλων χαμογελώντας με σφιγμένα χείλη. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας σε κάθε γωνία του στόματός σας και ανασηκώστε τα μάγουλά σας. Κρατήστε αυτή τη θέση για 20 λεπτά.
- Ενώ κλείνετε το στόμα σας, φουσκώστε τα μάγουλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Κρατήστε για 45 δευτερόλεπτα πριν εκπνεύσετε αργά.
- Ανοίξτε το στόμα σας για να σχηματίσετε ένα «Ο» και χαμογελάστε. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στα μάγουλά σας και ανασηκώστε τα αργά. Στη συνέχεια, χαμηλώστε το. Κάνετε αυτό εναλλάξ για 30 δευτερόλεπτα.
2. Αλόη βέρα
Τα οφέλη της αλόης βέρα έρχονται χάρη στην περιεκτικότητά της σε βιταμίνη C και βιταμίνη Ε. Γι' αυτό πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η εφαρμογή αλόης βέρα στα μάγουλα μπορεί να τα κάνει να φαίνονται νεότερα. Επιπλέον, υπήρξε επίσης ένα εύρημα από τη Νότια Κορέα το 2009 ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν ένα κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα για 90 ημέρες ένιωσαν τα αποτελέσματα. Το δέρμα του προσώπου του έγινε πιο ελαστικό. Ωστόσο, είναι ακόμα απαραίτητο να έχετε κατά νου εάν υπάρχει αλλεργική αντίδραση στην αλόη βέρα ή όχι πριν δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο.3. Μήλο
Ο επόμενος τρόπος για να παχύνετε τα μάγουλά σας είναι να χρησιμοποιήσετε μήλα. Περιέχει κολλαγόνο, ελαστίνη και αντιοξειδωτικά. Γι' αυτό, πολλοί πιστεύουν ότι μια μάσκα από μήλα μπορεί να κάνει μάγουλα παχουλός. Το κόλπο είναι απλά να απλώσετε ένα τριμμένο μήλο στο πρόσωπο, να το αφήσετε για 20 λεπτά και μετά να το ξεπλύνετε με νερό. Εκτός από το ότι είναι μάσκα, μια άλλη σύσταση είναι να τρώτε μήλα που περιέχουν αντιοξειδωτικά και βιταμίνες Α, Β και C. Η τακτική κατανάλωση μήλων μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή των ιστών. Στην πραγματικότητα, η περιεκτικότητα σε κολλαγόνο και ελαστίνη μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ελαστικό.4. Μέλι
Γνωστό για τις μυριάδες ιδιότητές του, το μέλι περιλαμβάνεται επίσης στη λίστα των συστάσεων για όσους θέλουν να παχύνουν τα μάγουλά τους. Περιέχει αντιβακτηριδιακές και ενυδατικές ιδιότητες. Όταν συνδυάζεται με παπάγια, μπορεί να είναι μάσκα. Εφαρμόστε για 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Μετά από αυτό, φυσικά και το μέλι είναι πολύ καλό για κατανάλωση. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να έχουν πολύ καλό αντίκτυπο στην εξισορρόπηση των αρνητικών επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών στο δέρμα.5. Γάλα
Δεδομένου ότι το γάλα είναι πλούσιο σε νερό, λιπαρά και πρωτεΐνες, πολλοί πιστεύουν ότι η εφαρμογή του στα μάγουλα θα το κάνει πιο καθαρό. Όχι μόνο αυτό, το γάλα θεωρείται επίσης ότι παρέχει τη δική του υγρασία. Επιπλέον, καταναλώστε επίσης γάλα γιατί περιέχει αμινοξέα, ασβέστιο, βιταμίνη Β-12, η πρωτεΐνη που περιέχει μπορεί επίσης να θρέψει το δέρμα. Για όσους είναι αλλεργικοί στη λακτόζη του αγελαδινού γάλακτος, υπάρχουν πολλές εναλλακτικές λύσεις σε άλλα είδη γάλακτος που δεν είναι λιγότερο θρεπτικά.6. Λάδι
Διάφοροι τύποι λαδιών όπως το αμυγδαλέλαιο, το λάδι καρύδας και το ελαιόλαδο ισχυρίζονται επίσης ότι παρέχουν τη δική τους υγρασία. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες ιδιότητες όπως το αμυγδαλέλαιο που εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και το λάδι καρύδας που προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία.7. Βούτυρο καριτέ
Βούτυρο καριτέ έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες γιατί περιέχει τριτερπένια, τοκοφερόλες, φαινόλες, και επίσης στερόλες. Ως τρόπο πάχυνσης των μάγουλων, μπορείτε να αναμίξετε δύο φλιτζάνια βούτυρο καριτέ με 1 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη. Στη συνέχεια, εφαρμόστε και κάντε μασάζ στα μάγουλα μετά το μπάνιο για πέντε λεπτά. Αφήστε να σταθεί για περίπου 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.Προστατέψτε το δέρμα του προσώπου από το να χαλαρώνει
Εκτός από τις μεθόδους που δοκιμάζετε για να παχύνετε τα μάγουλά σας, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε έναν τρόπο για να διατηρήσετε το δέρμα του προσώπου σας σφιχτό. Μερικά πράγματα που μπορούν να γίνουν όπως:- Φοράτε αντηλιακό όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
- Αποφύγετε να φοράτε μακιγιάζ όλες τις στιγμές
- Να καθαρίζετε πάντα το πρόσωπό σας από μακιγιάζ Συνολικά
- Κόψε το κάπνισμα
- Μη κατανάλωση αλκοόλ
- Πινω πολυ νερο