8 σημάδια τοκετού, όχι μόνο ψεύτικοι συναγερμοί

Τα ζώδια του τοκετού θα τα υποδεχτούν με χαρά και ένταση. Γενικά, η HPL (Εκτιμώμενη Ημέρα Γέννησης) εμφανίζεται στις 40 εβδομάδες κύησης. Όταν βιώνετε τα σημάδια του τοκετού, μερικές φορές συχνά παρεξηγείται επειδή είναι ακριβώς ψευδείς συναγερμούς. Δεδομένου ότι όλες οι εγκυμοσύνες έχουν τη δική τους μοναδικότητα, το να γνωρίζουμε ποια είναι τα σημάδια ότι ο τοκετός είναι επικείμενος μπορεί να βοηθήσει στην ψυχική, σωματική προετοιμασία και πολλά άλλα πράγματα που χρειάζονται. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ένα πράγμα: ότι ο τοκετός είναι μια φυσική διαδικασία και τα μωρά έχουν τον δικό τους τρόπο να χαιρετούν τον κόσμο.

Σημάδια τοκετού

Η φυσιολογική διαδικασία τοκετού ξεκινά συνήθως με συσπάσεις με πιο κοντινά διαστήματα, ανοίγοντας κατά τον τοκετό, μέχρι τη διαδικασία του τοκετού. Ακολουθούν ορισμένα σημάδια ότι ο τοκετός είναι επικείμενος που μπορεί να συμβεί από ένα μήνα έως μερικές ώρες πριν τον τοκετό:

1. Η θέση του μωρού γίνεται χαμηλότερη

Η θέση του εμβρύου χαμηλώνει, σημάδι ότι το μωρό ετοιμάζεται να γεννήσει Η κάτω θέση του μωρού με το κεφάλι κάτω είναι ένα από τα σημάδια ότι ο τοκετός επίκειται. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό πλησιάζει στον τοκετό. Όταν το μωρό βρίσκεται σε αυτή τη θέση, αυτό φαίνεται από το μέγεθος του στομάχου της εγκύου μητέρας ή την αυξημένη συχνότητα που θέλει να ουρήσει στην τουαλέτα. Όταν το μωρό χαμηλώνει, συνήθως τα παράπονα των εγκύων όπως: καούρα ή η δύσπνοια μειώνεται επειδή ο χώρος γύρω από τους πνεύμονες ανακουφίζεται.

2. Η μήτρα αρχίζει να ανοίγει

Όχι μόνο το μωρό κατεβαίνει, αλλά ο τρόπος για να γνωρίζουμε πότε θα γεννηθεί φαίνεται και από τις αλλαγές στη μήτρα. Σε αυτή την περίπτωση, η μήτρα ή ο τράχηλος αρχίζει επίσης να ανοίγει και να λεπταίνει λίγες μέρες πριν τον τοκετό. Συνήθως, αυτά τα σημάδια μετάβασης στον τοκετό μπορούν να ελεγχθούν από μια μαία ή μαιευτήρα μέσω εσωτερικής εξέτασης. Ωστόσο, αυτό μπορεί να διαφέρει από τη μια εγκυμοσύνη στην άλλη. Ένας τρόπος για να μάθετε πότε θα γεννηθεί ένα μωρό είναι να παρατηρήσετε το άνοιγμα της γέννας. Σε αυτή την περίπτωση, ο τράχηλος αρχίζει να διευρύνεται και να λεπταίνει. Τα χαρακτηριστικά του να θέλεις να γεννήσεις είναι συνήθως λίγες εβδομάδες πριν τον τοκετό. Υπάρχουν και εκείνοι που το βιώνουν λίγες μέρες πριν τον τοκετό. Σε αυτά τα σημάδια του τοκετού, υπάρχουν 2 κύρια στάδια, δηλαδή η λανθάνουσα φάση και η ενεργή φάση. Η λανθάνουσα φάση είναι η αρχική φάση ανοίγματος, ο τράχηλος της μήτρας ανοίγει επίσης όχι τόσο ευρύ. Κατά την είσοδο στην ενεργό φάση, ο τράχηλος ανοίγει γρήγορα. [[related-article]] Το άνοιγμα θα είναι μέγιστο όταν φτάσει στο άνοιγμα 10. Αυτό σημαίνει ότι ο τράχηλος έχει ανοίξει πλάτος όσο 10 cm ή 10 δάχτυλα. Αυτά είναι σημάδια ότι πρόκειται να γίνει ο τοκετός. Εάν υπάρχουν άλλες έγκυες γυναίκες με την ίδια ηλικία κύησης που το έχουν βιώσει νωρίτερα, δεν σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με την κατάσταση του σώματός σας. Θυμηθείτε, κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική.

3. Απαλλαγείτε από κηλίδες

Οι καφέ κηλίδες και η βλέννα δείχνουν επίσης ότι ο τοκετός πρόκειται να ξεκινήσει.Ένα από τα σημάδια ότι επίκειται ο τοκετός είναι η έκκριση καφέ κηλίδων. Εκτός από κηλίδες, μπορεί να υπάρχει και βλέννα που βγαίνει από τον κόλπο. Αυτό είναι φυσιολογικό γιατί είναι λίγες μέρες ή ώρες πριν τον τοκετό, το υγρό που βγαίνει από τον κόλπο θα είναι πολύ πιο πηχτό. Αυτή η βλέννα είναι ένα αυχενικό βύσμα. Η λειτουργία του, ώστε η μόλυνση να μην πηγαίνει στη μήτρα και να βλάπτει το έμβρυο. Όταν πλησιάζει ο τοκετός, αυτό το βύσμα βλέννας θα απελευθερωθεί. Συνήθως, η βλέννα είναι διαυγής έως ροζ. Όχι σπάνια, η βλέννα συνοδεύεται και από αίμα.

4. Συσπάσεις με αυξανόμενα διαστήματα

Σημάδια επικείμενου τοκετού που σχεδόν σίγουρα βιώνουν οι έγκυες γυναίκες με φυσιολογικό τοκετό είναι συσπάσεις. Ο ενεργός τοκετός θα προκαλέσει συσπάσεις κατά διαστήματα που γίνονται όλο και πιο έντονες από καιρό σε καιρό. Καταγράψτε όσο το δυνατόν περισσότερο την απόσταση μεταξύ των συσπάσεων για να προβλέψετε πότε θα πάτε στο νοσοκομείο. Οι συσπάσεις θα αισθάνονται σαν πόνο στο στομάχι προς την πλάτη, καθώς το σώμα ετοιμάζεται να απελευθερώσει το μωρό. Οι συσπάσεις είναι σημάδια τοκετού που συχνά παρεξηγούνται. Μερικά από τα πράγματα που διακρίνουν τις ψευδείς συσπάσεις από τα σημάδια επικείμενου τοκετού είναι:
  • Οι συσπάσεις στον ενεργό τοκετό θα είναι πιο έντονες
  • Όταν αλλάζετε θέσεις, οι συσπάσεις εξακολουθούν να γίνονται αισθητές
  • Οι συσπάσεις γίνονται πιο συχνές και κανονικές
  • Οι συσπάσεις αισθάνονται σαν πόνος περιόδου αλλά όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στην πλάτη
Λοιπόν, πόσο καιρό είναι το χάσμα μεταξύ ψεύτικων και πραγματικών συσπάσεων; Οι ψευδείς συσπάσεις συνήθως διαρκούν από λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα έως 2 λεπτά. Ωστόσο, η αρχική συστολή είναι μόνο για 30 έως 70 δευτερόλεπτα. Το διάστημα μεταξύ των αρχικών συσπάσεων είναι κανονικό και μειώνεται όσο πλησιάζει ο τοκετός. Αυτό περιγράφεται επίσης σε έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας.

5. Σπασμένο αμνιακό υγρό

Η ρήξη των μεμβρανών είναι σημάδι τελικού τοκετού Όταν σπάσει το αμνιακό υγρό δεν υπάρχει πρόνοια για κάθε έγκυο. Λάβετε όμως υπόψη ότι η ρήξη του αμνιακού υγρού είναι το πιο τελικό σημάδι επικείμενου τοκετού. Αυτό σημαίνει, φυσικά, ότι οι έγκυες γυναίκες είχαν προηγουμένως αισθανθεί συσπάσεις ή ξεκίνησαν με άλλα σημάδια επικείμενου τοκετού. Ωστόσο, δεν αισθάνονται όλες οι έγκυες γυναίκες να σπάει το αμνιακό υγρό. Υπάρχουν εκείνοι που αισθάνονται όταν το άνοιγμα έχει τρέξει στα μισά, υπάρχει επίσης ένα σπασμένο αμνιακό υγρό όταν το άνοιγμα έχει ολοκληρωθεί. Λάβετε υπόψη ότι το αμνιακό υγρό χρησιμεύει για την προστασία του μωρού ενώ βρίσκεται στη μήτρα.

6. Η πλάτη πονάει πολύ

Είναι φυσικό οι μητέρες να νιώθουν παράπονα, όπως πόνους στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, στα χαρακτηριστικά του τοκετού, ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ πιο έντονος. Αυτό μπορεί να συμβεί στο 1/3 των εγκύων που πρόκειται να γεννήσουν. [[related-article]] Ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από τη θέση του μωρού που χαμηλώνει και το πλησιάζει στο κανάλι γέννησης. Δηλαδή, η θέση του μωρού είναι πολύ πιθανό να πιέσει τη σπονδυλική στήλη της μητέρας. Κατά συνέπεια, η μητέρα θα νιώθει συνεχή πόνο στην πλάτη. Ο πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει εξαφανιστεί εντελώς όταν γεννήσετε.

7. Το σώμα αισθάνεται ανάλαφρο

Η απώλεια βάρους κατά τον τοκετό οφείλεται σε διαρροή αμνιακού υγρού και συχνοουρία Μετά από 9 μήνες μεταφοράς μωρό χτύπημα που σίγουρα δεν είναι ελαφρύ, τα χαρακτηριστικά του να θέλεις να γεννήσεις είναι μια ανάλαφρη αίσθηση στο στομάχι. Αυτό συμβαίνει και πάλι επειδή το μωρό πλησιάζει όλο και περισσότερο στη γέννηση. Δηλαδή, δεν υπάρχει πλέον πίεση στο διάφραγμα που προκαλεί ενόχληση. Επιπλέον, αυτή η επίδραση στις εγκύους την κάνει να χάσει βάρος. Αυτό συμβαίνει γιατί το αμνιακό υγρό σταδιακά μειώνεται και η μητέρα ουρεί πιο συχνά.

8. Αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος

Εκτός από τις σωματικές αλλαγές, τα χαρακτηριστικά της επιθυμίας να γεννήσεις είναι οι αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος λόγω ορμονών. Για παράδειγμα, όταν ο καιρός είναι αρκετά ζεστός, αλλά οι έγκυες γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν πραγματικά κρυώνουν.

9. Αλλαγή διάθεση

Συχνά εντοπίζονται αλλαγές στη διάθεση πριν από τον τοκετό.Τα σημάδια αυτά εμφανίζονται σε μητέρες που γέννησαν κολπικά ή με καισαρική τομή. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στο επίπεδο αντοχής της μητέρας. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να επηρεαστεί η διάθεση της μητέρας.

Πότε να πάω στο νοσοκομείο;

Η απόσταση από τις συσπάσεις έως τον τοκετό μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε έγκυο γυναίκα. Κάποια είναι γρήγορα, άλλα χρειάζονται μέρες. Για αυτό, καταγράφετε πάντα συσπάσεις και όταν το μοτίβο γίνεται πιο τακτικό και έντονο, να είστε έτοιμοι να πάτε στο νοσοκομείο. Προετοιμάστε ένα σχέδιο για το τι θα κάνετε εσείς – και τα μέλη της οικογένειας που συμμετέχουν – όταν έρθει η ώρα να πάτε στο νοσοκομείο. Κάνετε αυτό μερικές εβδομάδες νωρίτερα σαν προετοιμασία τσάντα νοσοκομείου ή καθορίστε ποια διαδρομή θα ακολουθήσετε. Αυτό είναι σημαντικό γιατί κατά τη διάρκεια έντονων συσπάσεων, θα είναι δύσκολο για τις έγκυες γυναίκες να μπορούν να συγκεντρωθούν σε άλλα πράγματα. Μην σπαταλάτε την ενέργεια και την εστίαση των εγκύων εκτός από τη διαδικασία του τοκετού.

Σημειώσεις από το SehatQ

Τα σημάδια του τοκετού πρέπει να παρατηρούνται όσο το δυνατόν καλύτερα. Επίσης, μην ξεχνάτε να διατηρείτε επαφή με το μωρό σας γιατί έχει τον δικό του τρόπο να χαιρετάει τον κόσμο. Απολαύστε τη διαδικασία του τοκετού – η οποία σίγουρα δεν είναι ανώδυνη – αναγνωρίζοντας τον πόνο και προετοιμάζοντας το σώμα σας πολύ εκ των προτέρων. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την προετοιμασία για τον τοκετό ή άλλα χαρακτηριστικά του τοκετού, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό δωρεάν μέσω Εφαρμογή οικογενειακής υγείας HealthyQ . Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store. [[Σχετικό άρθρο]]